女時尚 基礎代謝卡路里 搜尋結果

基礎代謝卡路里 搜尋結果

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姊妹淘
,1,減去10斤體重,ne,減去10斤脂肪,減肥藥廣告最愛拿這個概念忽悠你,說包你7天減去10斤體重,卻從不敢包你減去10斤純脂肪,減去10斤體重,可能包括5斤水分,3斤糞便,0,5斤肌肉,1,5斤脂肪,脂肪密度較小,像泡沫,若一個人真的減去10斤純脂肪,體型將會有一個很大的改善,然而現實中很多女性減掉10斤,體型卻沒啥變化,正因為,減肥方法不對,減去的10斤體重裡只有很少脂肪,2,減掉20斤純脂...本文是第六堂課最重要的一篇文章，也是一切減肥計畫的基礎。你將學到：1. 澱粉、 蛋白質和脂肪的正確比例。2. 基礎代謝率的算法。3. 每日需求熱量的算法。4....
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肌膚保養
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院...晚上去康是美看體脂計，順便測量 他那邊只有歐姆龍這牌子 今天測的是 基礎代謝率為1340卡左右(正確數字忘了，大概就是這數) 體重跟我在家裡TANITA 體脂計BF700 一樣 可是重點來囉 體脂肪比我在家測的少3%(穿同樣的衣服)...
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肌膚保養
,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發...人體的基礎代謝，也就是我們所說的基礎代謝率(Basal Metabolic Rate，簡稱 BMR)，約佔了人體總熱量消耗的60-70%。基礎代謝率是指一個人在靜止不動的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡路里數，主要用於呼吸、心跳、血液循環、氧氣運送、腺體 ......
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姊妹淘
千古以來的婆媳戰爭到底何時方休阿？ 一、頂媽媽的嘴，媽媽一下子就忘了；頂婆婆的嘴，一輩子牢記在心。 二、媽媽切水果給你吃，順其自然；你切水果給婆婆吃，理所當然。 三、肚子餓了媽媽煮三餐給你吃，很自然；婆婆煮三餐給你吃，很不孝。吃完飯，媽媽洗碗，很自然；吃完飯，婆婆洗碗，很不孝； 四、媽媽煮飯給女兒丈...
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姊妹淘
英國一對夫妻喬治和多蘿西共同度過了68個年頭，非常恩愛，沒有分開過一天，即使死亡也不能將他們分開。由於不同的原因，他們在同一天去世，分別是91歲和92歲。喬治胸部感染，一直住在重症監護室，而多蘿西患上了帶狀皰疹，她無法對抗感染，去世了。喬治一直在昏迷，完全不知道自己妻子的情況，但在多蘿西去世十小時後何謂基礎代謝率（BMR） 基礎代謝率（Basal metabolic rate, BMR），是維持一個人生命所需的基本熱量，即使整天靜臥也會消耗掉。基礎代謝率會隨著年齡增長而逐漸下滑，但只...
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姊妹淘
  一個正常的男人，在生活上，總要找個興趣來玩玩，藉以滿足或磨滅獸獵的原始本能。如少了興趣、沒了夢想，必會像行屍走肉般，無所事事、空乏歲月。若你的老公是個愛釣魚的男人，在此，先恭喜你了，你一定是位幸福的女人，因為： 1、釣魚人一般不會養小三 喜歡釣魚的人是沒有時間和金錢去找小三的，在他們認(程式來源：馬偕醫院). 熱量消耗的途徑主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總熱量消耗的65~70%，第二部分是身體活動，約佔總熱量消耗的15~30%，  ......
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姊妹淘
我能感覺到炎對我的用心，他是那麼細心的關心我，可我不明白，當鵬提出給他要兩萬塊錢時，他為什麼會答應．但是就像鵬對炎說的那樣，我會嫁給他的，也許是認命！也許是放縱！也行是為了抱復！我和炎結婚前一個月的一天，本來約好一起去買戒指，可炎突然給我打電話說他實在是有急事得離開兩天，等他回來再去買，我問他去哪基礎代謝率(Basal Metabolic Rate 簡稱BMR)是維持人體重要器官運作所需的最低 ... 簡單來說，若你的基本代謝率是1200卡路里，而你整天都在睡覺，沒有任何其他 ......
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姊妹淘
而成人期後的18-25歲時是基礎代謝率最高的時候，但是過了25歲以後，基礎代謝率就會開始下降，大約每十年約下降5-10%，也就是說當我們五十歲時，基礎代謝率已經降低了15-30%，這也是為什麼很多人五十歲以後身材逐漸走樣的原因。...
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姊妹淘
想瘦成一道閃電的美女們趕快學起來！9個動作，極速燃燒脂肪，瘦腰、美腿、美臀，一步到位。練出腹肌、練出人魚線！全能！高效！真的傳瘋了！每組15-25個，每次2-3組，每3次。只要一個月時間，讓世界見證你的奇蹟！基礎代謝率的簡單計算式(程式來源: She.com) ... 簡單來說，若你的基本代謝率是1200卡路里，而你整天都在睡覺，沒有任何其他活動的話，這天便會消耗1200卡路里  ......
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姊妹淘
我和妻子結婚兩年多了，還沒要小孩，一是覺得還年輕，不夠成熟；二是還想多瀟灑幾年。沒有孩子，我和妻子的確很瀟灑，可輕鬆的背後，也潛伏著危機……  回想當初追求妻子的時候，我還真是吃了不少苦頭。妻子特別漂亮，工作、收入等各方面也比我好，又能唱又能跳，讀大學的時候還基礎代謝率是指一個人在靜止不動的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡路里數，主要用於呼吸、心跳、血液循環、氧氣運送、腺體分泌、排泄、維持體溫...所需的 ......
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姊妹淘
我可能不需要愛情   老靈魂的編劇  徐譽庭 徐譽庭 原名徐美娟。東方工專美工科畢業。 曾任劇場編導，屏風表演班與台北故事劇場劇團經理。 資深視影與劇場資深編劇，現任「親愛的劇團」藝術總監。 2012年以《我可能不會愛你》獲金鐘獎戲劇節目編劇獎。 編劇作品《光陰的故事》、《戰神卡路里（Calorie，縮寫為cal），簡稱卡，其定義為將1克水在1大氣壓（101.325kPa）下提升1攝氏度所需要的熱量。 以人類日常攝取的熱量計算，以「卡路里」的量度太小，所以現時營養學普遍採用千卡（俗稱大卡，英文 kcal 或 Cal）為單位；1千卡（1大卡）等於 ......
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姊妹淘
  這個故事是真實的，是一個身為教師的母親反思自己對女兒的教育問題後，鼓足勇氣、心裡流著血和淚講出的故事。我讀了之後流淚了，我相信每個做父母的人讀完它都會不勝唏噓。我由衷的感覺到：不要讓孩子生活在父母的虛榮裡，更不要缺席未成年孩子的成長過程，如果造成孩子性格或心理上的問題，遺憾將是終生的...
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姊妹淘
從女孩變成女人，有時非關年紀，可能只是因為一場戀愛。黃心娣的初戀談了7年，把青春都賭在一個男生身上，旁人看也許好傻好天真，但她疑惑，難道戀愛還有更聰明的談法？追問她第二段感情，她撒嬌迴避，不肯鬆口。問她現在的感情狀態，想也知道即使是戀愛ing，她也會說沒有。這種問答上的攻防，就像員外逗ㄚ環，妳跑我追...
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姊妹淘
她們總是說，我不結婚，我要等他什麼都有的時候再娶她。可是傻丫頭，等我的有房有車有銀子什麼都有的時候，那個人可能就不是我了……   有一個朋友，已經和她男友跑了六年的馬拉鬆了，兩人青梅竹馬，朋友們只等著他們結婚的喜訊。前幾天她突然發消息說，其實她和他不久前分手了...
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姊妹淘
你為什麼會成為剩女呢？超中肯阿！還在抱怨沒人愛你嗎？快看看你是下列哪一種？ ...
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姊妹淘
路嘉怡 湯宗霖 一路牽手的幸福 蜜月到底該多久？路嘉怡與湯宗霖決定他們倆的蜜月，要名符其實的度一整個月，在甜蜜旅行中走完一整個月缺到月盈的週期。兩個人一起旅行，跟決定牽手一起走人生旅程，考驗著相同的概念，就是無止境的愛與包容。 銀幕上的甜姐兒路嘉怡，大家喊她小米，她的笑容總是陽光燦爛，常說自己沒有...
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