女時尚 基礎代謝率計算器 搜尋結果

基礎代謝率計算器 搜尋結果

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肌膚保養
,TEXT,PHOTO,Bella,tw儂儂,冷暖色肌,挑色重點大不同,有時上了妝卻發現,氣色非但沒變好,還看起來灰灰髒髒,這就是沒有選對彩妝色調的結果,所謂冷暖色並非指溫度,而是肌膚的色調屬性,想擁有美麗妝容,第一步不是鑽研艱深彩妝技巧,而是找出適合自己的彩妝色調,底妝,臉部試色為上策,很多人以為底妝只分深淺,其實看起來都是膚色的粉底,有分偏粉紅基底的冷色調膚色或是偏象牙基底的暖色調膚色,若擦到...所以，以一個減肥者每天需要75公克蛋白質來計算，等於每天要攝取300卡的蛋白質 .... Harris-Benedict BMR就是前面介紹的基礎代謝率第二個公式算出來的數字，也 ......
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肌膚保養
歡樂年假還要持續運動習慣實在是一件掃興事,但若因為不忌口飲食讓體態大走樣也不是妳我樂見之事,為了把握時間多與家人朋友相處,不妨花點小心思,隨身攜帶營養保健品各地走春過年,不僅能攝取過多熱量,還可促進腸道消化與代謝,撰文,祝子恬,圖片提供,DHC,KGCHECK,Orbis,BIOTHERM,促進新陳代謝預防身形走樣,無論是年假睡到自然醒,追片到半夜,或是走春早出晚歸的作息,加上缺乏多坐少動以及寒冷...重高指數演算法 根據重高常數計算出重高指數 重高指數 ＝ 體重（公斤）／身高（公分）／重高常數 正常體重範圍：0.9 × 重高常數 × 身高（公分） ～ 1.09 × 重高常數 × 身高（公分）...
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肌膚保養
Step,1,表層清潔,ndash,植物油卸妝,基礎護膚,Step,2,基本保濕,ndash,避免皮膚在使用果酸時會灼傷,Step,3,4,前後順序因人而異,除粉刺,青春痘基本可分為可擠壓與不可及壓兩種,粉刺為可壓擠的青春痘,而丘疹,囊腫及結節硬塊則屬於不可擠壓的青春痘,此種青春痘是處於發炎狀態,并由淋巴球及血液所組成了,強行擠壓也只是會有一些血水,無法擠出大量的濃或角質,而更嚴重的會導致化膿或角...而成人期後的18-25歲時是基礎代謝率最高的時候，但是過了25歲以後，基礎代謝率就會開始下降，大約每十年約下降5-10%，也就是說當我們五十歲時，基礎代謝率已經降低了15-30%，這也是為什麼很多人五十歲以後身材逐漸走樣的原因。...
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肌膚保養
作者,4meee,For,me,大家平常都是怎麼走路的呢,大部份的人是不是都拖著腳,啪嗒啪嗒的走路呢,不管外表打理得多麼時尚,只要姿勢或是走路方法不對,就會讓自己看起來比實際年齡老,好像沒有什麼精神,整個就是功虧一簣和很浪費對吧,這次就讓身為,站姿,健走教練,的日本人氣媽咪模特兒仁香,來教導各位不同鞋子的正確走路方法,nbsp,實踐,正確走路方法,的優點是什麼,實踐正確的走路方法,有哪些好處呢,根......
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姊妹淘
,文,Beauty美人圈,粉圓,前陣子剛出生的BO妞,卻始終沒看過他的正臉,今天賈靜雯卻突然在臉書上PO出了BO妞的正面照,只能說本人就和咘咘一樣可愛呀,這張超有愛的,愛心,身為三個孩子的媽,賈靜雯還維持著這樣的身材真的太犯規,嗶嗶,不說的話到底誰會相信她是三寶的媽阿,連還沒當過媽的編編身材都輸了女神一大截,hellip,hellip,到底賈靜雯是怎麼做到的啊,編編表示,沒臉見人,nbsp,孕期不...基礎代謝率(Basal Metabolic Rate 簡稱BMR)是維持人體重要器官運作所需的最低熱量，短期內很少改變，幾乎在基因裡就已經決定一個人基礎代謝率的高低....
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姊妹淘
今天要跟大家推薦產後一定要認識的好朋友,維娜斯推推指塑身衣我是三寶媽,這年代要有勇氣生三個也是很不容易,老大老二都小學高年級了,這胎真的是意料之外啊,心裡當然也有一點點擔憂,再生又要面對產後瘦身的辛苦,因為愛小孩,什麼身材啊,都想著等生完再說吧,生完老三後一個月,看著自己真的覺得,天啊,我要忍受這樣的自己嗎,孕婦裝我要穿多久,產後整個回不去的走樣好多年都維持標準體重大概50公斤這胎隔太多年了,整個...本網站之文字與圖片版權屬於啟德電子(歐瑟若)，非經授權不得擅自使用 訂閱電子報 會員權益 常見問題 服務中心 @2008 Charder(oserio) Electronic Co.Ltd All Rights Reserved 服務專線：04-24079943 服務信箱：service@oserio.com...
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肌膚保養
不管是家庭,事業兩頭燒,或是全職媽媽們為了無薪無酬,永遠做不完的家務,不得安寧,輪廓線早早鬆弛,皺紋凹陷也已爬滿臉龐了,母親節就該珍愛自己,今年還找不到像樣,更有感的保養方式,nbsp,名瑿醫美診所帶你一窺母親節可以做的療程,自體脂肪補脂精雕,超有感肉毒微整注射,不用再刷爆卡也找不到好方法了,名瑿醫美診所雙技術打造澎顏緊實臉,帶兒女出門小心被認成姊弟,妹,nbsp,自體脂肪補脂,精雕澎感貴氣臉,n...輕量活動：步行4－5公里，購物、洗衣、高爾夫球等 - 中量活動： 園藝、單車、網球等 - 大量活動： 跑步、爬山、游泳、足球等 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持 ......
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,復仇者聯盟4,熱映後所有女英雄到齊,從最早出現的黑寡婦,緋紅女巫,黃蜂女,女戰神,黑豹家人到驚奇隊長等,都是又性感又能打的角色,為了符合電影中角色的需要,這些女英雄們可是做足訓練,把訓練貫徹在生活當中,好身材當然不在話下,來看看其中最美英雄伊莉莎白歐森,Elizabeth,Olsen,如何做到的,伊麗莎白歐森也在今年成為Bobbi,Brown代言...必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數,計算 ... 基礎代謝率再乘上下列的活動係數則為每日所消耗掉的卡路里熱量....
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肌膚保養
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,減肥成功是許多人的夢想,但試遍了各種減肥方法卻不見成效,很多時候也許是陷入了錯誤的減肥觀念之中,這回小編就特別邀請到林安民醫師來為大家逐一破解迷思,重新掌握正確減肥觀念更能讓我們事半功倍,不再踏上減肥冤枉路,nbsp,減肥瘦身迷思1,減肥只看體重,體脂肪就好,我們都知道減肥不能只關心體重數字,體脂肪也不能忽略,所以越來越多人家裡也會放一台體脂計,但除此...所謂「體重」，指的便是「身體所有器官重量的總和」。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。而體重增加的原因，也會因不同的生理特性，顯示體內組織的變化，例如在成長時期，體重會因體內的細胞生長而增加，而在成年時期，體重增加 ......
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肌膚保養
2018將進入尾聲，各大開架唇膏品牌仍火力全開不斷推出，不論霧面、亮面都任君挑選，一路燒到2019！   ETUDE HOUSE唇萃印記～水感光澤唇釉 唇萃印記系列的絲絨柔霧唇釉自推出後，創下三個月內賣出上萬隻佳績，擁著高人氣，緊追推出「水感光澤唇釉」！ 一共10色，從玫瑰土色、粉嫩裸色、基礎代謝率再乘上下列的活動係數則為每日所消耗掉的卡路里熱量. 活動係數 1 ==>基礎代謝量（躺著不動一整天） 活動係數 1.2 ==>辦公室坐整天型（幾乎很少或沒運動） 活動係數 1.375==>輕度活動型（每週運動1-2次）...
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肌膚保養
接近年終時刻，來回顧一下今年超人氣的唇彩排名，盤點了NARS、植村秀、TOM FORD的必收唇彩色號，作為今年倒數一波犒賞清單！   植村秀狠霧持色染唇露TOP 3 輕盈不厚重的妝感，搭配獨家瞬霧顯色科技，達到瞬效快乾、瞬間飽和顯色；呈現出一種柔和、絲絨般的霧染玫瑰色，最熱賣TOP 3，還我是165/52之前有瘦到47 後來過了半年又胖了 現在是我人生中最胖的階段了 以前是怎麼吃都吃不胖還過輕 現在高中就適中了很打擊 所以想再瘦回去 我在學校都吃很少 早餐吃水果 午餐不吃或只吃兩三口菜可是晚餐都吃好多 要麼瘦啊!...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 誰不想要擁有一雙洋娃娃的大眼睛，根根分明的睫毛，讓眼神在眨眼間露出迷人氣質。而討論度最高的5款開架睫毛膏，不但可以幫你實現願望，好刷更不會結塊！ 演藝圈的大眼睛代表像是蔡依林雙眼圓滾滾，炯炯有神的電眼。張韶涵雙眼間透露出仙氣，跟精靈一般，而安以軒的...
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肌膚保養
還拿明星照片當微整範本？ 找出美感密碼 一次就美 文 / 丰尚整形外科診所白瑞榮醫師 過去，很多想要做醫美微整的消費者，通常是走進診間，秀出手機中藝人照片，透露這是她嚮往的五官。「但這樣的術前溝通方式，常常陷入雞同鴨講、憑空揣測的狀態。」丰尚整形外科診所白瑞榮醫師表示。 如何把抽象的「美」轉化，了解...
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肌膚保養
  剛出社會時曾請跑專櫃服飾的二哥帶我去挑衣服，試穿一件很漂亮的衣服後感覺身型不美而猶豫要不要買時，二哥提醒：「再美的衣服若無法修飾自己的缺點、穿起來不自在，有可能買回去只穿一次，那樣還不如不買」將我當頭棒喝。是啊！不該只是形體漂亮，讓人穿起來也能打從心裡開心的衣服才值得買，那樣才能顯現真...
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肌膚保養
眼線可以為眼神帶來神助攻，更可以讓整體妝容畫龍點睛，將想要呈現的效果，透過眼線表達。不過完美的妝，最怕的就是土石流，眼線一暈開馬上變成黑眼圈現出原形，網友推薦最抗油抗暈的就是這6支！   dejavu 就是不暈持久眼線系列就是不暈柔霜眼膠筆精準揮灑的極細0.65mm筆芯，獨創細橢圓筆芯，...
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姊妹淘
    你也是滿臉坑坑疤疤的痘疤人嗎？嘗試了過許多種方式，但是痘疤還是治不好嗎？《醫美時尚》邀請到11位專業醫師，幫你一一擊破痘疤問題！           Q1.以前打過很多次飛梭雷射，為何痘疤都沒改善，皮膚還變敏感了？ 邱品...
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