女時尚 基礎代謝率標準代謝率 搜尋結果

基礎代謝率標準代謝率 搜尋結果

-
姊妹淘
林依晨的手機裡有一份to Do List備忘錄。2019一年之初，清單上有個最大的願望，就是期待可以有一個小寶寶，從人妻升格為母親。 低調的林依晨，日前正式開設個人的IG帳號，並且難得放閃發佈了她和老公在加拿大度假的照片。雖然只是兩人的背影，並肩佇立望著遠方的夕陽美景，定格的畫面卻有著電影長鏡頭的浪... 飲食習慣沒變，也有些許運動，體重卻年年增加，愈來愈粗腰胖肚。振興醫院復健部 主治醫師李林鍵說，20-30歲的人體基礎代謝率達到高峰，之後每10年以5-10%...
全文檢視 »

-
姊妹淘
回到老時光！想起復古收音機裡的陣陣古早味～ 跟著Ella 陳嘉樺回到屬於民初獨有的唯美的姿態。MilkX獻上2019新年一月號封面人物 - 陳嘉樺 ELLA CHEN   ELLA，擁有古希臘神話中「火炬」的意義，心中總是燃著無比熱情，試圖燃燒自己照亮別人；同時也代表著「勇氣」的定義，勇往《醫‧藥‧人》（Physician‧Pharmacist‧People）為所有人提供專業醫藥資訊，使就醫者與用藥者能夠獲得最恰當的醫療知識和正確的用藥態度。...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈.Laura】 想要擁有高挺的鼻梁、小V臉是很多亞洲女生們渴望的吧～雖然亞洲人的臉比較扁平，不過靠修容技巧還是可以補救的，趕緊把正確的修容方式筆記起來，塌鼻、臉頰凹陷、顴骨外闊等缺點都能隱藏起來～還能藏肥肉～ 圖片來源：微博 新版小龍女海報一釋出，大家討論毛曉慧的鼻影多過主角基礎代謝率(Basal Metabolic Rate 簡稱 BMR)是維持人體重要器官運作所需的最低熱量，短期內很少改變，幾乎在基因裡就已經決定一個人基礎代謝率的高低...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈.Ruo】 2018年末我們盤點了許多必入手的美妝保養品榜單，而今天小編要來統整一下去年一整年在IG上燒到不行的眼影盤，每一盤都是網友力推，可以從年頭用到年末也不退流行，實用度超高，2019年一定要入手一盤！ 圖片來源：小紅書、IG 一上市秒斷貨的櫻桃盤 Urban Deca...
全文檢視 »

-
姊妹淘
  我是如何知道有維娜斯調整型內衣?我是看小S的談話節目中分享瘦身過程，才初步認識維娜斯調整型內衣。一直到我結婚了。生完小寶寶時，才真正認識維娜斯調整型內衣。我也有穿過其它牌子的產後收腹帶，說真的實在穿不久。   原因(一):脫下收腹帶時，整個腹部都是汗水。原因(二):收腹帶穿根據最新的全國營養調查指出，國人代謝症候群的危險性在BMI 24以上時明顯的增加。BMI愈高，罹患肥胖相關疾病機率愈高，如糖尿病、高血壓、心臟病及高脂血症等。在肥胖與不孕分析上，BMI 超過25者較不易懷孕，女性有卵子品質不好、無法正常排卵 ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
嬌蘭的《蘭鑽極致濃縮精華》向來是美妝迷心中的夢幻逸品，有了這一支就不需擔心歲月侵擾、安心凍齡；明年新一代精華即將上市，請來藍鑽愛用者─張清芳，分享自己的保養祕訣，看看阿芳姐雖然不是標準美女，但這些年來，竟然越來越年輕漂亮，跟小時候看到她的印象沒差多少，尤其是無死角的緊緻輪廓線，一點也不輸現場年輕妹基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，如一個人靜靜趟著或一整天不做事，但要維持心跳呼吸、血液循環、內臟正常活動、體溫的維持等，維護生命運作所需而消耗的熱量。簡單來說，若你的基本代謝率是1500卡路里，而你整天都在睡覺，沒有任何其他 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
  產後媽咪的真心話：   關於產後要不要買塑身衣？ 我原本其實很猶豫........ 一方面怕自己穿不住，另一方面覺得自己孕期如果不是胖很多，趁年輕~要瘦回來應該很快！！   生完baby後，我發覺產後「肚子」一定會變的鬆垮不緊實~~是真的！！ 坐著的時候更是明顯~每個人的基礎代謝率有高有低，高基礎代謝的人就像擁有強大引擎的汽車一樣，需 消耗 ... 這是因為以不正確的方法減肥，基礎代謝早已低於標準，但是多次節食減肥的  ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
冬季不只小臉臉鬧水荒，全身上下肌膚也容易乾燥脫皮，既然要用身體乳來保養，就選擇香噴噴、擦上之後宛如小仙女下凡的身體乳，快來看看網友們推薦什麼好物吧。  #MISS DIOR一花漾迪奧芬芳潤膚乳 如果妳很喜歡MISS DIOR的清甜香味，那小編真心推薦這款潤膚乳，質地稍微滋潤一點，但很好塗常常看到很多減肥的人吃不到1000卡，減肥減得相當痛苦，但體重不是瘦不下去，就是很快就復胖！原因就出在：如果你吃不到基礎代謝率，努力節食只會降低身體的機能。搞懂基礎代謝率以及每日所需攝取熱量的關係，搭配...
全文檢視 »

-
肌膚保養
賈靜雯的狀態真的維持的超～好！不管是臉部肌膚還是身材，即使生了三胎還是沒有鬆懈，凍齡美貌難怪能驚呆一票外國人！ 演藝圈最幸福的人妻及媽咪代表非賈靜雯莫屬！前陣子才在峇里島補辦浪漫婚禮的她，出席代言的保養品牌LUDEYA與勵馨基金會合作的公益募款活動，整個人容光煥發，除了分享這次的婚禮心情，也透露當基礎代謝率是指一個人一整天不做事，但要維持正常活動的基本的消耗熱量，正常 活動包括呼吸、器官運作等，一般成年女性基礎代謝率為1200卡。 而一天吃的熱量低  ......
全文檢視 »

-
肌膚保養
日本厭世女神一小松菜奈，早前為日雜《Numero》 2019一月號拍攝時尚大片，一雙藕紫煙燻眼妝又美又性感， 用藕紫色代替大地色，更添華麗氣場，無論今年聖誕派對或年末聚會，都很適合畫，快來看需要入手哪些好用眼影盤吧~。 圖片：Pinterest   #1028一自我組藝拼妝盤(眼影X122010年11月25日 ... 很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡，那是錯誤的，每個人的基礎代謝率都不大 一樣。如男人和女人就差了300卡，如果以1200卡為標準，男人 ......
全文檢視 »

-
姊妹淘
2018年的楊丞琳交出璀璨成績單，她向來直率的稜角也逐漸溫柔，愛情事業兩得意的她，要開始以緩慢而優雅的姿態享受人生。 今年11月16日，在出道十八年的紀念日裡，楊丞琳在IG寫下──「未來，也請不要吝嗇地繼續愛著我。」在年末，剪了齊瀏海的丞琳來到攝影棚，讓本來就童顏的她看起來更年輕了，雖然笑稱自己多了2014年2月26日 ... 一休減重心得分享--教你如何計算你的基礎代謝率 .... 一休你好，我的基礎代謝率 算出來高達23**多卡，我看了你的文章後也想嘗試用基代來當標準的 ......
全文檢視 »

-
穿搭風格
【文／Beauty美人圈．Letisha】 黑褲百搭、顯瘦，是許多人穿搭必備！但明明已經照著穿搭建議，自己穿起黑褲卻依然沒有時尚感？反而有種公務員的規矩感？不如朝以下方向改變看看！ 圖片來源：曾之喬臉書粉絲團；李佳穎臉書粉絲團 改變一：九分長度最理想 大家也許習慣穿直筒版型，想說這樣腿看起來比較瘦、...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Letisha】 小編分享過「斜方肌」過大，會促使肩頸線條不好看，脖子看起來變短！那除了做改善運動之外，還有好幾招可以讓短脖子看起來變長！ 圖片來源：許路兒臉書、小紅書(七月) 脖子怎樣算短？ 判斷方法為，將額頭到脖子這段距離分成三等份，脖子約占1/3是理想的！ 圖片來源：...
全文檢視 »

-
姊妹淘
還記得生完第一胎的時候肚子確實有變大變鬆，但隨著時間的流逝有逐漸的慢慢變小，雖然無法完全回到產前的肚子但也覺得理所當然，覺得生過小孩的肚子本來就不可能回到當初的樣子，哈哈哈……(真是自我感覺良好啊！)，再加上買了知名內衣專櫃的馬甲來穿根本穿不住，只覺得做人真是辛苦啊的感...
全文檢視 »

-
肌膚保養
【文／Beauty美人圈.華哥】 圖片來源:[email protected]_ss、3kimsky3__、小紅書@宅大聖 現在的人沒有濾鏡無法生存~但是一定很多人跟小編一樣遇到這樣的狀況，就是濾鏡都會把妝吃掉或是顏色差超多，如果剛好那天畫的妝又特別精緻、特別美，一定會很恨啊~~最近小紅書...
全文檢視 »