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麵包重要？還是愛情重要？
當另一半不再送花,取而代之的是更實用的物品表達浪漫,我曾經失落,但直到那天,我對,浪漫,有新的想法,偶爾有人問我,跟洋人結婚,生活是不是比較浪漫,我就不知怎麼說其實,我不懂男人如何看待浪漫這件事,但是我自己年輕時就不是浪漫的人,對浪漫的體會僅止於表面的行為層面,浪漫的情懷也常被理性所掩蓋,每當有人在討論,麵包重要,還是愛情重要,我就嗤之以鼻,我和葛瑞格認識時,我們都是窮學生,窮,並不是有一餐,沒一......
單純，擁有，聽懂，散步，自在
,單純,擁有,聽懂,散步,自在,1,單純的喜悅有一個小女孩每天都從家裡走路去上學,一天早上天氣不太好,雲層漸漸變厚,到了下午時風吹得更急,不久開始有閃電,打雷,下大雨,小女孩的媽媽很擔心,她擔心小女孩會被打雷嚇著,甚至被雷打到,雷雨下得愈來愈大,閃電像一把銳利的劍刺破天空,小女孩的媽媽趕緊開著她的車,沿著上學的路線去找小女孩,看到自己的小女兒一個人走在街上,卻發現每次閃電時,她都停下腳步,抬頭往上......
溫柔可以教 樂觀可以學
,人格特質有的是與生俱來,有的受家庭影響,也可由音樂薰陶,有一項統計,O型和A型血型的人進行五千公尺賽跑,在中途,O型的心想,好棒喔,我已經跑三千公尺了,A型的心想,唉,還有兩千公尺,其實,正面思考模式,可以慢慢培養,我時常在孩子用晚餐時,說笑話給他們聽,不但用餐氣氛良好,又可胃口大增,幫助發育,當然菜色也要常變化,才能事半功倍,當孩子不小心弄翻湯汁,我不會責備他們,小時教他們如何處理善後,以後就......
EQ力─做自己情緒的偵探
,EQ力,做自己情緒的偵探文,呂政達,攝影,黃念謹自從丹尼爾,高曼的著作在台灣上市,並經媒體炒熱,EQ就成為大眾最能朗的心理名詞了,它代表一種心理能力,一種對社會狀態的主張,許多專家喜歡將所有心理領域EQ化,說找工作,獲得升遷需要EQ,談戀愛,交朋友少不了它,連親子關係,人生目標追求也都有EQ的影子,彷彿所有關係範疇的後面加上EQ,就能萬事OK,然而,提倡EQ將近十年後,為什麼我們總是覺得,台灣人......
心受傷了，可以在藝術裡療傷
心受傷了,可以在藝術裡療傷,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
學會哄自己開心 讓自己更堅強更自信
第一,學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望,把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的慾望適當的降低,會贏得更多的求勝機會,所謂退一步自然寬,第二,學會關愛自己,只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,如果你有足夠的能力,就要盡量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式,第三,遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白......
