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嚴浩 搜尋結果
嚴浩 搜尋結果
躺著也能瘦？給你懶人終極瘦身大法，想不瘦都難！
,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......
常喝牛奶的女人和常喝豆漿的女人，真的差很多！
,豆漿,牛奶都是營養豐富的好東西,搭配起來喝真的對身體有害嗎,常喝豆漿和常喝牛奶的人竟然差這麼多,怎樣喝最健康,這回全知道了,nbsp,nbsp,nbsp,常喝牛奶的女人,nbsp,nbsp,1,nbsp,皮膚白嫩光滑,不長斑,nbsp,牛奶富含,維生素A,可有效,防止肌膚乾燥,牛奶中的,乳清,還能,消除黑色素,緩解色斑,暗沉的堆積,nbsp,nbsp,nbsp,因此常喝牛奶的女人大多膚白貌美,肌......
難怪你臉上斑越來越多，就因為你老做這些事！
,無論顏值多高,有了色斑就能讓你瞬間老10歲,色斑越來越多,這些小事可要注意了,別怪我沒提醒你,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,經常熬夜,如今熬夜的人不在少數,晚上睡不着早上起不來,不知不覺中內分泌系統都被你搞亂了,黑色素沉積,臉上的斑越來越多,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,喝酒貪杯,聚會吃飯總免不了喝幾杯酒,但我們都知道喝酒傷肝,解毒的器官壞了,毒素難以分解消化,全顯現在臉上了......
想要擁有美麗牙齒嗎？幾個方法告訴你怎麼做
根據研究指出,在吃完東西後若不趕緊在30分鐘內刷牙清潔牙齒,因為細菌很喜歡在酸性環境下反應而產生牙菌斑,然而牙菌斑可能導致牙周病的發生,因牙齒外部周圍組織產生細菌感染,牙周病症狀可能在刷牙時容易有流血情況,亦有口臭,牙齦發炎紅腫的症狀,再者可能發生牙齦萎縮,敏感性牙齒,牙齒遙動等,若不加以控制治療,還可能引發其他器官病變,像是糖尿病,肺炎等,牙齒健康與身體器官五臟六腑,牙齒病變發生不只是口腔保養的......
【放大雙眼】的關鍵不在於化妝品，而在於「技巧」
用睫毛夾的時候抬起手肘,睫毛便能再往上翹一公釐,睫毛只是更捲翹一公釐,眼睛看起來就會更大,雖然我已經說過很多次了,請大家盡全力讓睫毛更捲翹吧,那麼,我們就馬上開始吧,首先,用睫毛夾輕輕夾住,根部,這個步驟和平時是一樣的,接著,將睫毛夾的上緣沿著眼球的弧度壓到底,壓完之後,再重新夾住根部較深的部分,根部只要夾得夠深,就算只是一公釐,也能讓睫毛看起來更長,接下來是抬起手肘,發揮睫毛夾最大功效的祕訣就在......
20歲少女生完孩子一夜之間老成了80歲，丈夫竟然這樣對她……
,每個女人都怕自己變老,青春一旦失去,剩下一張衰老憔悴的臉,就再也不會有人真心喜愛,nbsp,曾經有一位90後的美女,在婚禮當天扮成70歲的老太太,想要,ldquo,考驗,rdquo,自己的愛人會不會一直愛自己,nbsp,想不到男友對她惡語相向,ldquo,不年輕不好看,誰會要,rdquo,親戚也覺得女孩太作,ldquo,男人關注的始終都是容顏,年輕,這是本性,試探沒意義,rdquo,nbsp,可......
大部分女生的化妝技巧都是錯的，趕快改正不然會變醜！
,剛開始學習化妝的女生,由於生疏與不熟練,很容易化出,尷尬妝,nbsp,什麼叫,尷尬妝,尷尬妝顧名思義就是,看起來就令人感到尷尬的妝容,nbsp,nbsp,nbsp,比如說你在塗抹粉底的時候,手一抖塗多了,導致底妝塗抹完畢之後出現,假面,死白,的現象,這就很尷尬,nbsp,nbsp,nbsp,比如你在塗抹陰影的是偶,顏色弄得太深了,或者是畫鼻影的時候把鼻子,畫歪,了,這就很尷尬,nbsp,nbsp......
分手後還是依然懷念！3招，教妳坦然面對過去「曾經的習慣」...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,當兩人在一起後,一同經歷的許多事情,有哭,有笑,記得兩人一起度過時光的種種,但是分手後,這些過去的回憶是我們該放下的包袱,我們確實很習慣過去的兩人世界,更習慣身邊有你的每分每秒,但是我們分手了,我們也該放下了,就算是再多的習慣,我們也學會放手,nbsp,打包過去的共同回憶,換新家具展開新生活,兩人的生活累積了許多的感情,每天住在一起也好像家人一般了......
影／女人們經濟一定要獨立！61歲陳美鳳霸氣秀D奶，送給女人的感情建言...
,文,郭懿慧,圖,郭懿慧攝影,民視提供,民視最新八點大戲,大時代,如火如荼拍攝中,大時代,故事從一千多年前的武則天揭開序場,關鍵人物,武則天,由台灣天后陳美鳳挑大樑演出,圖說,陳美鳳穿黃袍一登場,閃光燈閃不停,還有外國遊客頻頻對陳美鳳比讚,以及不時前來記者會現場,路過,nbsp,陳美鳳今天將劇中經典皇袍披上身,在圓山飯店重現,武則天,的霸氣,這次陳美鳳的武則天皇袍,由造型師梵緯團隊量身訂製耗時2個......
【塑身衣】靠運動局部塑身？別傻了，穿維娜斯塑身衣還比較有效！
開始這篇文章之前,V編想問問大家幾個問題,hellip,1,你相信運動可以局部塑身嗎,2,你有做過什麼運動,是可以想瘦大腿就瘦大腿,想瘦手臂就瘦手臂的嗎,3,你還記得變胖時,是從哪個部位先開始嗎,nbsp,也許最後一個問題,是個很考驗記憶力的機車問題,但其實是在告訴你,變胖不是從某部位先開始,而是一胖胖全身啊,所以靠運動局部塑身真的有辦法嗎,答案是不可能,nbsp,因為全身會有多少脂肪是遺傳的,所......
戀愛老是遇到爛人？用這4點檢視自己是否有「渣男體質」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,nbsp,pinterest,雖然劉嘉玲曾經說過,女孩子一生中總要遇過幾次渣男,這樣才會成長,更加愛自己,不過,你在談戀愛的過程中,總是遇上,爛人,嗎,到底是你的命格太乖揣,還是有什麼招渣男的人格特質呢,今天就跟著儂編來檢測一下,你是不是真的有,渣男體質,nbsp,一,太容易陷入愛型,你是不是只要自己一個人,就會覺得,孤單,寂寞,覺......
妳也是「憑實力」單身？4個條件撕下「剩」女成「勝」女～單身無罪！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為獨立女子,我們單身,從不是被迫單身,而是選擇單身,還是憑實力單身,以現代女性來說,憑實力單身,指的是無感情需求,過著高質感生活的人,但也有延伸至不解風情,實力趕走追求者的人,有時候不怕單身,怕的是沒有真正的跟一個人相愛過,更怕自己好像失去了愛人的能力,但就如蔡康永曾經說過,除非那個人,可以使你比單身時過得更好,不然何必為了那人脫離單身,來一起......
到了30歲，才發現自己一事無成？！你應該要學會堅持這10個習慣～人生要過得「高級」！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,應該許多人都一樣,青少年時總懷有美好憧憬,認為長大後能過出燦爛人生,但到了30歲才發現自己一事無成,工作生活忙盲茫,人生猶如一灘死水,就連外貌都走樣了,hellip,hellip,Come,on,別忘了有句話這麼說,你必須很努力,才能看起來毫不費力,想讓人生往美好靠近,就讓我們從堅持這10個小習慣開始,沒有高級臉,至少人生要過得,高級,nbsp,1......
不完美才是完美，你的傷痕累累如此珍貴
,雖然我們沒見過彼此,卻都默默在這城市各個角落,從傷痕累累的不完美中,用緩慢而堅定的速度,開出只屬於自己的花朵,答應自己,就算是受到傷害,也不要再傷心,答應我,找不到對你真心的人之前,就努力的珍惜自己,其實,有三個你,別人眼中的自己,自己眼中的自己,和,自己期待但總做不到的那個,最好的自己,所以現在先不要傷心,因為你不確定,他是不是那件值得回憶的事情,只有不辜負現在的風景,抵達遠方才有意義,或許有......
【微整形注射】東妍診所／不刻薄不苦命了 「澎潤好命顏」這樣養出來
,微整形注射,東妍診所,不刻薄不苦命了,澎潤好命顏,這樣養出來,為什麼有些人即使笑容滿面,依舊被嫌一臉苦命或刻薄,答案是,可能你的臉上,該澎的地方不澎,該挺的部位不挺,凹陷感自然帶來刻薄苦命,甚至帶衰又蒼老的面相,到底該如何養出澎彈美肌,以下東妍診所帶你一窺各種微整形填充注射的特色,選擇對的方法,讓你擁有飽滿的年輕福氣顏,nbsp,你的凹陷屬於天生,還是變老變鬆了,凹陷分成兩種,一種是屬於天生的臉......
