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五胸部鍛煉操 胸溝更迷人
,乳房不是由肌肉組成的,鍛煉不能改變它們的形狀和大小,但增強胸肌,即鍛煉胸大肌和胸小肌,可以從裡層給予乳房盡可能好的支撐,使乳房嬌挺,高背部,肩部和腹部的力量和柔韌性也會幫助媽咪們保持挺直的姿勢,讓乳房挺起,預防乳房進一步的下垂,這裡我們精選了幾節在家中即可方便操作的健胸操以做參考,熱身運動,做熱身運動可改善肌肉的柔韌性,降低運動時受傷的風險,如果你是剛開始鍛煉,熱身運動的時間應稍微長一些,踏步,......
人們只看見眼前的光鮮亮麗，卻沒不知道其實美麗的背後這些辛苦的過程- 整形復原過程全紀錄！
一位布魯克林的攝影師Ji,Yeo,拍攝一系列在,美容恢復室,的南韓女性,一張張令人震撼的影像,揭露了存在於社會中無形的壓力,同時也看到南韓女性為了美麗在所不惜,這些照片是在她們剛做完整形外科手術後被拍下的,帶領我們一窺美麗背後不這麼迷人的世界,根據Ji,Yeo觀察,整形外科手術已經變成南韓現代文化的一部分,大部分的人認為整形使自己更完整,同時也是提升自己的一個過程,Yeo認為,男性主導社會地位及媒......
去海邊拍照｜《熟前整理》寫樂文化
,我想帶你去海邊拍照,要出書了,攝影師之前兩度提議,我兩度婉拒,那麼怕海,怎麼能夠自在的在海邊留影,前陣子去花蓮,住在一家叫做緩慢的民宿,台11線,那個叫做石梯坪的地方很靠近海,在入住之前,並不知道這地方這麼靠近海,海依舊深沈,靜謐,奧祕,波光粼粼,有時是怒海狂濤的序曲,有時是風平浪靜的喘息,我深吐了一口氣,張開眼,眺望最遠的那一條海岸線,為甚麼那麼怕海,身邊的人問我,應該是措手不及和恐懼不安的陰......
美最後一名“風語者”逝世，美國二次大戰期間可以勝利，都是因為他們...
,nbsp,nbsp,nbsp,老兵內茲,二戰風語者在傳遞信息,因為他們的語言沒有外族人能夠聽懂,他們開發的密碼從未被日本人破獲,保全了太平洋戰場上成千上萬的美國士兵,nbsp,美國海軍陸戰隊表揚稱,ldquo,如果沒有使用納瓦霍語,海軍陸戰隊永遠無法攻克硫磺島,rdquo,nbsp,切斯特,內茲說,ldquo,如果我的國家需要,我還會義無反顧地當名風語者,我們在二戰期間用我們的母語戰鬥,我們很驕......
假如遇到億萬富翁，你會想要他給你什麼？
當你有一天遇見了億萬富翁,他給了你一個願望,你想要許什麼願望呢,nbsp,有一天億萬富豪丹尼爾在散步時,發現一個小男孩蹲在路邊,手裡拿著一根草莖在地上擺動著,丹尼爾好奇地俯下身子,撫摸著小男孩的頭,問道,小朋友,你在幹什麼呢,小男孩頭也不抬地回答道,我在為一隻螞蟻引路,丹尼爾聽了,忍俊不禁地笑道,一隻螞蟻需要你引什麼路,小男孩認真地回答道,這只螞蟻和同伴走散了,正驚慌失措地四處尋找它的同伴,我要把......
一個女人痛苦的過去，一個男人不敢說出口的事實。一則天人交戰的故事...
,圖片與故事內容無關,nbsp,nbsp,義大利一個強姦犯捐獻骨髓的幕後故事在2002年底,義大利的一些報紙上出現了一條特殊的尋人啟事,nbsp,1992年5月17日,nbsp,在瓦耶裏市商業區第5大道的停車場,一個白人婦女被一個黑人小夥子強暴,不久後,女人生下一個黑皮膚的女孩,她和她的丈夫毅然擔當起撫養女孩的責任,然而不幸的是,如今這個女孩得了白血病,緊急需要做骨髓移植手術,她的生父是拯救她生命......
離【君】十九年，何日【君】再來，鄧麗君傳奇的一生 （狂傳10000次）
離,君,十九年,何日,君,再來,鄧麗君1995年5月魂歸離恨天,初夏並不適合追念,但她的歌卻令,ldquo,追念,rdquo,變為甜蜜,更令早夏錦上添花,nbsp,nbsp,韓松落,nbsp,鄧麗君忌日又將臨近,自她在1995年5月魂歸離恨天,這十五年,原文寫作時間為2010年,mdash,mdash,編者註,來,幾乎每年都會有數次關於她的紀念活動,初夏並不適合追念,但她的歌卻令,ldquo,追念......
盤點2014世足賽最帥球星--VOGUE時尚網
2014巴西世界盃足球賽將於6月12日盛大登場,這個全世界最受歡迎的運動賽事,不論是足球迷或是單純看熱鬧的粉絲,都將百分百投入這場足球風暴中,大家關心的除了場上戰況,當然還有帥氣的足球明星,帥哥球員,永遠是歷久不衰的話題,日前德國隊拔得頭籌,搶先曝光與贊助商Hugo,Boss合作的系列形象圖,西裝筆挺,高大帥氣的模樣讓德國隊支持度瞬間直線飆升,造成網路上一片熱議,甚至將話題焦點轉向有,世足男模隊,......
最不願意發生的事卻發生了！怎麼會！老公你怎可以這樣...
姐妹倆竟然喜歡上同一個男人,真是造物弄人,當親情有友情遭遇PK的時候,又是什麼輸給了愛情,看姐妹倆是如何為自己的感情贏得幸福,傾訴者,燕子,姐姐,31歲,於濟南市某事業單位工作,婷婷,妹妹,26歲,個體經營,坦白地說,在婷婷給我打電話的時候,我還有些不相信,兩姐妹先後嫁給同一個人,她們怎麼能做到心無芥蒂,怎麼會成為無話不談的好友,然而,在我見到燕子和婷婷一對沒有血緣關係的姐妹後,她們之間的那種熟稔......
盤點富豪太太們的有趣個性，原來背後的女人....
,nbsp,導語,成功男人的背後都有一個偉大的女人,能成為富豪心上人的女士們,她們一定有某種獨特的個性,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,第一類,光芒四射的,聚焦點,鄧文迪,默多克的前妻,這一類的太太們個性都很要強,即使外表柔和,骨子裡也浸潤著一股不認輸的勁頭,她們追求卓越,借助夫家背景的小小推波助瀾下,早已用成就塑造了自身的,光環,而代替,XXX太太,的頭銜,只要她們的出現,一定就是鎂光燈......
優雅纖瘦如赫本你有“赫本腰”嗎！！只要三步驟～～～
,nbsp,現如今奧黛麗,middot,赫本就是優雅美麗的代名詞,她所引領的時尚潮流也倍受大眾的欣賞,關於減肥瘦身,赫本的纖瘦體型也給女士們留下了深刻印象,赫本的細腰之美,不僅吸引男人的眼球,更是眾多女士至今不懈追求的完美模板,赫本是如何一直保持令人羨慕的身材呢,趕緊來學習一下吧,甩除水桶腰,夏季露出你的完美小腰,魅力翻倍hold不住哦,nbsp,優雅纖瘦如赫本,2014年5月4日是赫本誕辰85週......
誰說演藝圈沒有真愛？看完梁家輝與他太太的故事，所有人都被感動了...
當年他們結婚時,香港雜誌封面標題是,梁家輝娶了個人人稱讚的老婆,照片上的江嘉年很美,但人人稱羡的老婆也會變老,若干年後,梁家輝拖着線條眉眼已走樣的老婆逛街的照片讓粉絲們大跌眼鏡,梁家輝笑眯眯地說,ldquo,我覺得我太太越來越美了,rdquo,nbsp,三年前梁家輝對媒體宣佈,今後將大幅度減少拍戲時間,將更多時間投入家庭,陪伴太太,一直以來,外界對梁家輝太太江嘉年都有點負面的評價,認為她體態臃腫,......
感動整個德國的故事：當一個孩子的愛如此深沉！
,nbsp,nbsp,nbsp,1994年2月,德國北部城市科部侖茲還是一片冰天雪地,伊特洛孤兒院就坐落在萊茵河畔,高大的院落肅立在風雪中顯得格外寂靜,這天早晨,孤兒院50歲的特麗婭修女外出辦事,走到大門口時突然隱約聽到了嬰兒的啼哭聲,她循聲找去,在門口的樹叢中找到了一個有著金色頭髮的男嬰,修女將他留下了,並給他取名德比,轉眼7年過去,德比在孤兒院裡健康長大,他心地善良,但性格卻有些憂鬱,天氣晴朗......
到底是不想愛還是不能愛？「戀愛絕緣體」的5大壞習慣
我長髮大眼的好姊妹一直保持單身,我以為她是不想談戀愛,但好像也不是,她說她曾經去相親幾次,後來放棄了,我身邊不乏一些優質好女孩,每個都變成大齡女子卻還是單身,而且有幾位都單身很多年,我也想問,這世界上的男人們都瞎了眼嗎,到底是不想愛還是不能愛,後來我發現這些彷彿戀愛絕緣體般的女性,似乎有著以下的壞習慣,一,即使內心渴望愛情,也很少表露出來通常這樣的女性,感覺她一個人的生活很自在,可能是高知識份子或......
女生小心遇人不淑！教你看清楚這個“他“是不是個危險情人～～
,nbsp,nbsp,魯蛇是那種在戀愛關係中給人帶來很多社交,情感和心理創傷的伴侶,魯蛇的人格裡有些永久的缺陷,他接受這些特性為自身的一部分,自己不認為有什麼問題或者心理疾患需要修改,他一般是從親人,家庭那裡學到這些特性的,然後在自己的人生裡依葫蘆畫瓢,心理醫生常常遇到魯蛇的犧牲品,mdash,mdash,那些自信和自尊完全被摧毀,深陷抑鬱狀態的男男女女,1,粗暴的對待魯蛇會故意傷害你,如果他,她......
