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含維生素 k 的食物 搜尋結果
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得知懷孕的當下，該做什麼準備才好？
,原文,NewLife成長百科,許多媽咪一得知懷孕的消息,一則以喜一則以憂,喜的是新生命的誕生,憂的是不清楚自己該注意甚麼,基本上,初期懷有身孕還不屈需要多攝取卡路里,但應該要多攝取富含營養的食品,保持運動與多喝水的好習慣,才能確保孕期健康,nbsp,懷孕初期,若媽咪們想要維持健康的體重,可以諮詢醫師,營養師如何健康的飲食,此外,應避免生吃未經消毒的食品,避免導致感染而影響到胎兒健康,嚴重甚至可能......
天啊！這些讓皮膚快速變白的祕方！不用上妝，用過的女人素顏都變得超級白，再也不用怕化妝品傷皮膚啦！
,圖片僅為示意圖,截自麗珍,圖片截自荐新聞,下同,多喝牛奶,做好防曬,防曬是美白的基礎,做不好防曬,美白也就是妄談,平時,到日頭比較烈的地方去一定要擦防曬霜,戴墨鏡或帽子,這樣才可以保證我們的皮膚不受紫外線傷害,蜂蜜蛋黃可美白,用一個蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過臉之後,塗在臉上,大約十分鐘,等面膜完全乾了之後,用溫水清洗,再用化妝水,潤膚產品,那麼,之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的,珍珠......
腮紅還可這樣玩！質地×刷法新梗搭配│美周報
,每個女生化妝包幾乎都必備腮紅,只是過去大家用腮紅的手法都差不多那幾招,不是斜刷修容就是畫圓製造紅潤感,實在好沒新意,這一次美周報要教大家,如何運用不同質地腮紅,搭配不同技巧的刷法,簡單就能玩出新花樣,腮紅餅,times,斜三角刷法,M,A,C時尚腮紅,Peaches,6g,NT800,粉末細緻,綿密,著色度極佳而且貼妝,添加超細緻的珍珠光粒子,刷在臉頰上會透出自然的光澤,nbsp,氣墊腮紅,ti......
保養大咖登場！讓他們告訴你換季敏感 HOW TO DO│美周報
,全球氣候不穩定的情況下,溫度差有時高達,度以上,原本乖乖聽話的肌膚,也開始默默作怪,長痘痘,過敏,乾燥,脫皮都是可能發生的,這次找來,大保養專家柳燕,凱鈞與2大專業皮膚科醫生,讓他們告訴你,遇到換季敏感該怎麼做,nbsp,關於保養問大咖,保養專家,柳燕,挑選舒敏,鎮定成分,蘆薈,薰衣草,洋甘菊,一般換季過敏時,肌膚最常見的狀況是泛紅,乾癢,甚至會有一片一片的紅疹子出現,這時候挑選產品跟使用手法上......
返工不用慌！亮膚好物讓肌膚元氣滿格
清明連假來到最後一日,還在出門踏青,追劇看片的悠閒節奏中不可自拔嗎,想到明日要上班就開始懶懶der,收假症候群到底該怎麼治,一杯濃醇香的咖啡可以馬上提神醒腦,可熬上幾夜的臉蛋要如何恢復光采,nbsp,撰文,祝子恬,圖片提供,Biotherm,德卡,專科,Kiehl,39,s,Estee,Lauder,部分圖翻攝網路,nbsp,想要肌膚揮別連假症候群,就靠亮膚好物喚醒吧,明日一早醒來,先利用清新不緊......
連假返工不用慌！亮膚好物讓肌膚元氣滿格
清明連假來到最後一日,還在出門踏青,追劇看片的悠閒節奏中不可自拔嗎,想到明日要上班就開始懶懶der,收假症候群到底該怎麼治,一杯濃醇香的咖啡可以馬上提神醒腦,可熬上幾夜的臉蛋要如何恢復光采,nbsp,撰文,祝子恬,圖片提供,Biotherm,德卡,專科,Kiehl,39,s,Estee,Lauder,Banila,Co,nbsp,部分圖翻攝網路,nbsp,想要肌膚揮別連假症候群,就靠亮膚好物喚醒吧......
Daniel丹楓老師的保養萌學堂開課！第3堂：「今天，肌膚不累不累！」
撰文,Daniel丹楓,nbsp,整理,Keny,nbsp,圖片提供,各品牌,你今天看起來好累喔,是最近別人對你的問候語嗎,前一晚也都早睡沒熬夜,而且現在還不到下午三點,為什麼會看起來會累累的,心虛地在鏡子前猛然一看,的確有些暗沉,蒼老感,明明是春暖花開的季節,肌膚卻覆蓋了淡淡的一層灰,自己都感覺好累喔,其實在春換季的過程中,隨著肌膚皮脂腺分泌油脂的速度微快轉,肌膚代謝,新生的周期也開始有些變化,......
【保養】DORETTA朵芮 B12亮澤活妍精華面膜~無添加嚴選MIT面膜
,最近天氣真的很不穩定,除了加強保濕之外,我也會定期敷面膜,一直以來,我都認為想要最快,最簡單改善皮況的方法就,敷面膜,知名女星,范爺,愛敷面膜,nbsp,可能一天花了很多個鐘頭都是在敷面膜的狀態,可見敷面膜的重要性,這次要和大家推薦DORETTA朵芮的B12亮澤活妍精華面膜,之前我就有用朵芮的保養品,非常的喜歡,因為溫和不刺激且是我自己覺得CP值很高的MIT的保養品牌,nbsp,nbsp,DOR......
【凱鈞專欄】毛孔問題大作戰！實現韓妞零毛孔卵殼美肌
不少人對毛孔有迷思,但擁有健康的毛孔是健康肌膚的根本,健康的毛孔在肌膚上看起來細緻平整,具有良好代謝功能,所分泌出的皮脂能與補充的水分確實發揮油水平衡作用,膚表呈現平滑有光澤狀態,透過正確的保養觀念及適當的護膚習慣,就能幫助毛孔維持健康,也能延緩肌膚老化及其他肌膚問題的產生,撰文,凱鈞,nbsp,整理,王諺玫,nbsp,圖片,凱鈞提供,明周資料庫,各品牌,改善NG毛孔膚況有對策,1,出油毛孔,md......
有機生活 守護美肌同步關懷地球環境
受極端氣候,空汙霧霾影響,妳是否發現肌膚變得越來越容易過敏,越來越不穩定,在尋找照顧健康膚質對策同時,更該回歸根本,思考自我生活方式是否對地球環境有益,透過環保有機的生活方式,善待肌膚與環境,nbsp,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,Melvita,nbsp,拯救有機醜蔬果,響應4,22世界地球日,保養品牌Melvita發起START,ORGANIC活動,與致力於推廣販售臺灣在地小農的有機無毒,友善......
妳的保養品用對了嗎？宋慧喬的白皙與自然亮白肌膚，原來是這樣辦到的...2招學起來！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,style,udn,com,LANEIGE,Bella儂儂,favim,com,無論多麼勤勞保養,去角質,怎麼臉色都還是一樣看不到光澤感,建議妳先檢討一下吃進去的東西,接著再看看保養品是否用對了,雖然亞洲人白皙程度有限,但從肌底透出的自然亮白,還是我們最想擁有的,宋慧喬的,日擦拭,夜輕拍,保養法,和自製莓果飲,內服外用讓效果更加乘,nbsp,第1招,韓式......
粉紅泡泡瞬間釋放！最想擁有的7樣粉紅單品
Edit,VK,pic,Dior,Homme,陽光上路天氣好到讓人心情舒爽,如此的風和日麗就暫時忘掉身上無彩度的極簡風吧,總得有點粉嫩才會有甜蜜桃花的機會,不論你是期待戀愛還是正在戀愛,把身上的黑白灰暫時放下,換上一身好粉色吧,春夏季的甜蜜只需要一點小心思,讓妳就像糖果般惹人喜愛甜甜惹人愛,在本季有一位對玫瑰粉紅執著與著迷的浪漫詩人,GUCCI的創意總監Alessandro,Michele運用大量......
這樣洗臉，皺紋不見長，不信你試試！
,示意圖來源,隨著歲月的流逝,人在變老的過程中,多少會在臉部留下皺紋,直接影響面部的容貌,怎麼能緩解皺紋的產生,看看下面網路上介紹的方法對你是否會有幫助,1,在水盆里放上一點鹽在水盆里放上一點鹽,能起殺菌的作用,祛除臉上的油脂,長期使用可以清除臉上的油脂,這樣臉上就不容易長痘痘了,2,適當的加一點蜜蜂如果是乾性皮膚,可以在臉盆里適當的加一點蜂蜜,洗臉的時候,輕輕的拍打臉部,長期使用,可以讓你的肌膚......
一次公開 美肌專家 美女醫師們的亮白保養撇步
每每現身,肌膚總是白皙透亮的醫師,專家們,完美的膚質讓人好羨慕,這回特別透過採訪,一次公開私下的美白保養方式,讓妳也能從中尋求適合的護膚法,養護亮白好膚質,nbsp,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,明周資料庫,nbsp,依定美時尚診所院長林依吟,林依吟醫師特別喜愛戶外運動,尤其是滑雪,並有肝斑困擾,因此定期以雷射改善,如皮秒,粉餅雷射以及PRP療程,戶外運動前後,為避免黑色素堆積,會選擇美白點滴,預......
不只工作狂，認真的妳值得被稱為女王！會計界林志玲：從工作狂到女王的蛻變之路
,nbsp,穿著剪裁合身的套裝展現傲人曲線,手上捧著咖啡翻閱屬下呈上的資料,每位女孩子總希望能成為電視上那種美麗幹練的職場女王,擁有強大氣勢和優雅外表,可以從容面對各種工作上問題,忙碌之餘也能保有高品味的生活環境,但在步調快速,職場如戰場的時間感當中,女孩們該如何抓住其中節奏,成為優雅的女強人,nbsp,nbsp,nbsp,由內而外調整體質,女王氣勢該從健康調養起,晶暘會計師事務所的所長黃沛晶就是......
