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吃高麗菜減肥 搜尋結果
吃高麗菜減肥 搜尋結果
別愛美白肌！原色才健康｜台灣好食材
醬油非黑豆純釀,竟是添加人工色素製成事件,令人膽戰心驚,食不安心,其實日常生活中,色素食品,隨處可見,糖果,餅乾,飲料,蜜餞,果凍及脫水蔬菜等,為了視覺美觀,經常添加色素,營養師詹蕥顄建議,購買時,除了詳看包裝標示,並避免挑選外觀鮮艷,色澤不自然的食品,最重要的是,天然,尚好,原色原味更健康,人工色素潛藏健康風險,台南市立醫院營養師詹蕥顄指出,食用色素分為天然與人工合成2種,前者從天然食材中萃取,......
6招打造換季無憂肌肌膚水潤入秋
經過夏季的陽光曝曬,進入乾燥秋季之初,皮膚很容易發生敏感,乾燥的問題,簡單九招,讓換季肌膚也能隨,ldquo,肌,rdquo,應變,hellip,hellip,夏秋換季是敏感肌膚最該拉警報的時候,因為進入秋季,皮膚的皮脂膜會因為微血管收縮,造成皮脂分泌減少,角質層的保水力也會降低,皮膚保護會較脆弱,而保水度下降,皮膚就容易敏感,脫皮,如果平時沒有做好肌膚保養,秋季就是各類皮膚炎好發的時候,如果夏季......
肌膚「以白養白」固根本，迅速保濕用擦的｜台灣好食材
因應秋季的乾燥氣候,有中醫師提出以,五行,對應,五色,五臟,的概念,認為白色食物對於肌膚的補養最為有益,人們可以多吃滋陰潤燥,生津養肺的白色食物,如大白菜,高麗菜,白花椰菜,梨,杏仁,蓮藕,山藥,白蘿蔔等,而中藥裡的百合,茯苓,珍珠粉等,也是不錯的選擇,速效保濕用擦的,針對中醫,以白養白,的觀點,台灣皮膚科醫學會副理事長兼發言人,台北林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠表示,雖然她也認同,想要皮膚狀況好,......
金喜愛親自實驗「1萬小時美肌保養法」
根據1萬小時法則,任何事情要能成為頂尖極致最起碼需要1萬個小時的累積練習,韓國女星金喜愛將此定律納入保養方式,親自實行1萬小時美肌保養法,養成固定良好的肌膚保養和體內保養,這些習慣在她的堅持不懈之下,已經持續超過1萬個小時,許多人以為金喜愛的好肌質是與生俱來的,但金喜愛認為,保養肌膚跟健身訓練相似,不會在隔天早上突然出現戲劇化的轉變,需要透過努力不懈的持續獲得美好的成果,到底,1萬小時美肌保養法,......
老公快3個月沒碰她，她緊張的開始搜尋老公外遇的證據，結果竟然在「衣櫃」發現不可告人的真相！
網友在靠北老公PO文,發現和老公已經有快3個月的時間沒有恩愛,打開老公衣櫃發現被一堆塑膠袋包起來的東西,拆開後發現是飛機杯,一時理智斷線把飛機杯剪壞再包回去,晚上老公發出哀嚎聲大叫,我的阿飛,情侶,source,amebame,靠北老公,接著老公氣沖沖的拿著斷成兩截的飛機杯質問她東西是不是她破壞的,網友輸人不輸陣一開始就把紅蘿蔔砸到牆上,大吼說,對就是我,怎樣,然後作勢要再甩高麗菜,老公急忙阻止說......
所有護膚品從「脖子」開始擦！明明已經50歲，看起來卻像30歲…怎麼辦到的？牛爾沒說，但默默在做的保養努力原來是「這些」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Naruko牛爾親研FB,牛爾微博網路,歲月好像沒在牛爾老師臉上留下痕跡,他匿齡有方,不僅是臉上塗的,連吃的,保養品要怎麼擦都有他的SOP,一起看下去,nbsp,努力1,nbsp,吃的東西不在多,而在,精,隨著年紀增長,對於吃這方面,只求不給身體帶來負擔,他會逼自己多吃蔬菜水果,因為懶得用吃的,所以每天都會用果汁機打成精力湯來飲用,精力湯的食材來自於有機......
生了4胎還能維持「辣妹」身材！年近45維多利亞貝克漢的日常飲食靠「這三樣」食物
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,貝克漢的老婆維多利亞,Victoria,Beckham,除了是位成功的時裝設計師,前女團成員,還是4個孩子的媽,今年44歲的她,與貝克漢結婚19年來陸續生了4個寶貝,但身材依舊宛如少女般的火辣,原來是因為她在飲食和運動都下了苦工,即便是自己的生日,她也未曾懈怠,天啊,太強了,nbsp,水果,大家都知道,一日之計在於晨,若是想要瘦身,一定要在早餐用......
Happy Mother’s Day：禮藏美麗祝福-外勤媽媽＆舒活媽媽篇
外勤媽媽 日防曬夜修護 雙重防禦對策 長時間待在陽光下的外勤媽媽們， 肌膚面臨的將是長時間紫外線侵襲問題， 因此完善防曬防禦顯得特別重要， 可利用SPF50、PA++++係數高的防曬品，或是具防曬機能底妝品， 並於夜間加上修護機能精華液、乳霜，建立無漏洞的防禦對策。 Elizabeth A...
讓媽媽妝美美！避開問題化妝品5撇步 健康達人網
母親節即將到來，打算送什麼禮物給辛苦一整年的媽媽呢？美容化粧品一向是熱門的選項，不過市售美妝保養品可能含有禁用、未經核可的藥品成份，衛生單位抽驗 2013 年產品甚至還發現有生菌數過量的情形。衛生單位能夠查到許多有問題的產品，代表稽查人員經驗豐富，往往一看就知道多半有問題。稽查人員抓問題產品的撇步...
青春痘處理不慎 小心留下蟹足腫 健康達人網
醫院門診出現一名 40 多歲男性，胸口有許多大大小小暗紅色的蟹足腫，經過十幾年來蟹足腫逐漸往兩側擴張成一大片，最近開始不時痛癢，相當不舒服，影響日常作息。醫師表示這名案例是在青少年時期長了許多青春痘，因當時沒有妥善處理，痘痘破裂造成傷口，最後形成蟹足腫。而青春痘如果處理不慎加上抵抗力低下，可能引發...
美麗佳人／真的嗎？！為什麼矯正骨盆就能瘦？
圖、文／美麗佳人 為什麼矯正骨盆就能瘦？因為這是人的身體定律，位於身體中心的骨盆一旦緊縮，肌肉發展將重新發展，全身更加緊實，而且胃一旦縮小，食欲就會受到抑制，攝取的卡路里低於消耗的卡路里，自然就能達到減重效果。 而究竟緊縮骨盆又是怎麼一回事呢？平躺下來，將左手放在右腰前方骨頭的凸出處（髂骨前上棘），...
純淨．自然 來自濟州島的護膚禮讚
若曾造訪濟州島，一定忘不了那清新空氣與純淨環境氛圍，以島上珍貴植物作為原料、強調自然主義，隸屬於愛茉莉太平洋集團的美妝品牌Innisfree，在4月初於台北車站商圈開設第一家專門店，加上以當紅韓星李敏鎬作為品牌代言人，已引起不少愛美女性關注。 【韓國採訪報導／王諺玫；設計／戚心偉；圖片／Innisf...
8大秘訣掌握卸妝技巧
作為女性，相信不少女生每天都會或濃或淡化上精緻的妝容上班、外出，然而化妝重要，卸妝更重要，不會卸妝等於毀掉你的皮膚， 好的皮膚從要從『底』做起， 這並不是危言聳聽的哦，接下來的八個秘訣 美女們可要好好掌握。 快速卸妝，一瓶可搞定？ 現在有一瓶多用的卸妝產品，淡妝的卸妝步驟相當...
打造甜美系女孩 娃娃電眼＋韓式三段式隆鼻│整形達人雜誌
文/李進良醫師 小琦一直覺得自己的眼睛太單和內眥上皮太包眼頭，還有鼻子較短鼻翼較寬。大部份現在女生都喜歡大眼睛和高挺的鼻子，所以這些困擾很常出現在東方女性身上。小琦來嘉仕美做了娃娃電眼（雙眼皮＋開眼頭）＋韓式三段式隆鼻，手術後眼睛變得好大好美，鼻子也變挺拉長了。醫師建議小琦可以做下巴手術改善後縮的下...
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