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瑞士瑜珈大師來台打造五天密集課程 助你雕塑好身形
過年不小心吃太多,體重飆升,身形走樣,面對這些體態窘況,除了節制飲食,加強慢跑,飛輪等有氧運動外,BEING,sport統一健身俱樂部特別邀請瑞士瑜珈大師,Patrick,Nolfo來台,設計為期5天的密集課程,同時引進國外熱門的戶外瑜珈活動,推薦給塑身需求的妳,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,BEING,sport統一健身俱樂部,翻攝自www,yogacenter,ch,近年來運動風潮盛行,使運動......
無法想像沒有你的生活，泰勒絲與賽琳娜閨蜜情誼更勝情人！
第58屆葛萊美風光落幕,在紅毯上與會場中,小天后泰勒絲Taylor,Swift與賽琳娜戈梅茲Selena,Gomez可說是鏡頭捕捉的焦點之一,這對8年多情誼的好姊妹經歷了相親相愛,吵架,又恢復閨蜜關係,而且更加密不可分的感情,出席各大場合只要有彼此就會黏在一起,連上健身房也要一同,泰勒絲演唱會更是邀請賽琳娜當嘉賓,連拍攝,Bad,Blood,MV也壓軸出現,令人羨慕的姊妹情絕對是媒體與粉絲討論的話......
男友分手前給了我一張50萬支票，我決定花光這筆錢療傷，沒想到後果讓我徹底崩潰．．．
,圖片翻攝自26,JB,非本人,nbsp,今天的張巧巧可謂是雙喜臨門啊,3月7號不但是她的生日,而且人事部通知她,她由財務部調到銷售部,工資也由原來的5000元上升到7000元,得知這個消息,張巧巧感覺自己簡直太幸運了,太幸福了,於是,她趕緊將自己的東西收拾好,搬到銷售部,張巧巧收拾好,剛坐下喘了一口氣,準備將這個消息告訴自己的男朋友,突然聽見有人在外面喊到,張巧巧,你的快遞,她趕緊出去簽收,發現......
沒什麼是ZARA做不到！ZARA推出平價運動系列已開賣
Text,VK,pic,zara,運動已成為全民話題,不論是跑步馬拉松或是上健身房,都似乎變成了一個時尚的活動,舉凡是模特兒,歌手明星再到廣大的it,girls,大家對於隨性休閒運動已成為生活的必需,ZARA在今年大舉跨足運動領域,推出了ZARA,SPORT運動系列服飾,當然除了價格親民漂亮,當然還兼顧時尚與舒適,這一系列中,包括了近來高人氣的,Bomber,Jacket,時尚性與運動性兼具的,L......
小香粉餅日夜帶著走 運動持妝無極限
號稱女人化妝包中一定要擁有的補妝粉餅再次進化了,這回更接近我們的生活,在緊湊的行程中,只要帶著它就能Hold住白天到夜晚的各種場合,粉飾出好氣色,就算是等等要運動也能持妝無極限,nbsp,撰文,祝子恬,圖片提供,Chanel,nbsp,全新的Chanel雪紡輕紗持久粉餅帶來自然清透的柔焦粉霧感,卻同時保有高度遮瑕且完美潤色的長效細緻妝容,絕對是每個時下女性必備底妝選擇,這回新推出的粉餅中擁有實驗室......
看到廣告就有衝動想跑步！ADIDAS攜手張鈞甯讓女孩們行動力滿滿
Edit,VK,pic,adigirls,從前,在都市裡的運動族裡大多僅見男性身影,然而近幾年來,越來越多女性紮起馬尾,穿上繽紛運動服加入運動行列,為了和所有女孩一起變強,2016,年,3,月,adidas,與張鈞甯將共同號召全台,adigirls,參與,adigirls,訓練基地,迄今訓練計劃接近尾聲,女子訓練代言人張鈞甯在訓練計畫結束前出席活動,激勵女孩們堅持,由我創造,的運動新態度,張鈞甯為......
運動造型也不能馬虎，PULL BEAR健身超時尚穿搭推薦！
Edit,VK,pic,PULL,BEARG,nbsp,天氣漸熱代表夏天已經來了,女孩們都希望以完美的體態來恭迎夏日沙灘與陽光,重視運動,線條的女性越來越多,上健身房速乎也成了種時尚的潮流運動,如果你是熱愛時尚的女孩,就算是做運動的造型都絕不可以馬虎,都會女性上健身房成為一種流行,需要可以上班穿又符合下班後從事休閒運動的服飾,究竟哪些好看又兼具舒適機能的單品,該收編進妳的衣櫥,PULL,BEARG......
男人最想親吻女人的10個部位，，第一名居然是「這個地方」...太令人訝異了！
男人最想親吻女人的11個部位,第一名居然是,圖片截取自,錯了性別不錯愛,一場性愛,或許不能200分鐘,但用點心,你可以擁有這10處的200次親吻,純真的額頭,暈紅的臉頰,可愛的鼻子,發燙的耳朵,微噘的嘴唇,溫暖的手心,柔轉的頸部,起伏的背脊,懷溫的胸部,燃燒的性器,天梯的雙腿,真心愛上了,200次親親尚且嫌少,時間到此,也只得停止,TOP,1,臉頰,親臉頰通常很刺激,因為那是男人最靠近你的時候,穿......
隋棠的日常，「沒有華麗的燈光，但有比掌聲更令我心神嚮往的滿足感。」
隋棠婚後真的變成犀利人妻,週日她在臉書上回覆一位已婚男粉絲來信,表示自己跟他的太太一樣過著忙碌的午後生活,但她強調忙歸忙,日子過得很滿足,nbsp,隋棠全文,今天下午收到一封人夫的來信,覺得很有趣,內容如下,HI,美麗人妻隋棠,您好,今日我家親愛的公主,77年次,在午後沖泡奶餵了家中的小皮蛋,1歲3個月,後,有感而發,問了我一個問題,隋棠應該不是過這種生活吧,頓時我也無法回答她,只好來此請求您協助......
運動後這樣用噴霧 清潔保養一瓶搞定
妳也是熱愛上健身房,戶外跑步,游泳的運動女孩嗎,但在健身之餘,別忘了運動後的肌膚保養也很重要,若不想在裝備裡放入太多瓶瓶罐罐,那麼噴霧會是你的最佳護膚夥伴,nbsp,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,Frusirnana美膚娜娜,L,39,Occitane,Estee,Lauder,Nu,Skin,nbsp,一瓶小噴霧,只要換上不同用法,就能發揮多種用途,時尚美妝專家凱鈞即分享清潔,濕敷控油用法,讓運......
1分鐘搞定！超簡單5個步驟，搞定走出健身房的濕亂髮！（秒懂影片教學）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,nbsp,mane,addicts,video,nbsp,equinox,nbsp,youtube,綁著長馬尾慢跑或在健身房重訓,背影確實是會讓身後的男性小鹿亂撞,但如果大汗淋灕或在健身房沖完澡後懶得吹整,肩上一頭濕亂髮還有熱氣隨著汗味一波波散出,可就不這麼美觀,nbsp,nbsp,和編輯擁有同樣困擾的長髮女孩兒們,下次在健身房運動後沖澡完畢,可試試這簡......
不是生了孩子，就自然會懂如何成為媽媽，而是得不斷修練才行。—《我是一個媽媽，我需要柏金包！》
,紐約上東區的地方媽媽特別不一樣,這本書,是比小說更離奇的現實,一場令人啼笑皆非,又眼界大開的文化衝擊,我愛死這本回憶錄了,hellip,hellip,很久沒讀過這麼精采的書了,mdash,mdash,虎媽的戰歌,作者,蔡美兒,我是一個媽媽,我需要柏金包,耶魯人類學家的曼哈頓上東區臥底觀察,溫絲黛,馬汀Wednesday,Martin,著,許恬寧,時報出版,美國AMAZON暢銷書,紐約時報,即時暢......
原來這才是男人對女生身材的真實想法，女生聽完後會哭嗎？
,nbsp,nbsp,資料圖庫,天底下應該沒有女生是不在意自己外表的,女生很容易就對自己的外型沒有安全感,會在意自己的外型有一部分也是因為希望能引起男生注意,但你可能會很驚,訝,其實男生看女生的點跟你們想的不太一樣喔,nbsp,nbsp,1,男生覺得你有魅力的地方,你可能不覺得,男人跟女人所認定的魅力點本來就不太一樣,其實你最感到自卑的地方就是最吸引男生的地方喔,比起小細節,像是痘痘,他們更在乎大......
就是這個BODY讓所有男人戀愛 女人嫉妒～「亞洲第一美」女神－Clara瘦身 食譜公開！│恰女生
,亞洲第一美女神,是大家對她的第一印象,這位國籍來自英國的韓國女演員Clara,李成敏,不只擁有女人嚮往不已的超完美臉蛋,她的身材更是讓所有男人動心,女人嫉妒,而Clara的姣好身材也受到國外粉絲的熱烈討論,在2014更被美國雜誌,ode,票選為,全球百大美女,第二名,獲得了亞洲第一美的殊榮,為了滿足女孩們對她的好奇心,透過本次採訪Clara也將特別公開她的維持身材的祕訣,以及身體保養唷,女孩們絕......
我生孩子生到幾度要沒命了，婆婆居然狠心說出「這些話」！老公的霸氣讓網友都哭了！
,圖片擷取自靠北婆家,一位媳婦在靠北婆家po文敘述自己孕產過程的難堪,當初懷孕生完大兒子後曾子宮外孕,當時情況相當危急,婆家只回答一句,全世界也不是只有她一個流產,這過程的辛酸難以想像,後來又馬上催她生第二胎,當時又再發生第二次外孕,再次在危急的情況中撿回一條命,沒想到為了得子不斷從生死關頭來回走動的她,婆婆仍只想著抱孫子,完全不顧她的死活,讓他心情相當複雜,還好她老公最後告訴她,不要再生了,想要......
