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,nbsp,一定要分享一下這個勵志的故事,從懷孕開始,各種生活作息,飲食習慣都為了肚子裡的寶寶改變,寶寶出生後為了希望寶寶身強體健,決定開啟母奶人生,當母牛期間,總是為了要有更多更營養的內內給寶寶喝,每天不停的吃,不停的喝,讓產量提升,但是殊不知原來我的體重也跟著不斷的提升,還記得生完出院時體重58公斤,坐月子期間竟然不降反升破6字頭,頓時覺得,天啊,少女時代的48公斤呢,nbsp,生完快10個月......

,nbsp,在還沒懷孕時,本身是個肉肉圓圓身材有定期跑健身房和穿塑身衣習慣,稍稍維持體態,在確定自己懷孕時,部分是喜悅和不安,不安感是在害怕擔心產後身材無法恢復像以前一樣,孕期中看到體重步步攀升心情難免都有影響,nbsp,nbsp,尤其到第5個月體重攀升到65公斤時,跟先生抱怨時,剛好在FB,看到維娜斯五月母親節廣告跟先生提起時,先生隨即幫我打電話諮詢,美體顧問是位很親切又有耐心伊真,為我們一一解......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2018年除了在包袋上走過許多趨勢外,鞋款上更是有空前絕後的變化,在球鞋當道加上復古街頭文化的催化下,老爹鞋在群芳中雀屏中選成為話題鞋款,皮鞋,高跟鞋等鞋款都必需退讓三分,但別忘了,ldquo,經典永留存,rdquo,這句話,這次編輯將推薦五款鞋款,並不是要跟妳勸敗,而是要告訴妳那些被遺忘的鞋款在2019年依舊是炙手可熱的話題鞋款,nbsp,過膝靴......

天氣一熱就想穿短版上衣了嗎,看看Twice的MOMO,再低頭看看自己的肚子,還是先來運動,練個腹肌好了,笑,但是不要擔心,MOMO為了大家,也有親自講解腹肌的養成訓練,沒時間上健身房的女孩們,其實只要在家裡照著這個動作,一樣可以擁有煞羨眾人的11字腹肌,圖片來源,Twice,MOMO,看著MOMO這樣精實的好身材,連小編都要入坑變粉絲了,歐膩真的是太美了啦,nbsp,圖片來源,Twice,MOMO......

,客製化的禮物感覺獨特又能表達心意,客製化銀飾或訂製珠寶其實是生日,紀念日或特殊節日時很適合的禮物,好友碧蓁在鶯歌光點美學館蓁品,精品有提供從國外帶回來的珠寶首飾外,還與有珠寶設計相關背景的老師和工匠群合作,能以平實的價位提供客製化金工訂製飾品,除了能幫忙飾品修補,銀飾修改或玉佩換線外,如果有寶石或墜子想編成手鍊或項鍊,蓁品,精品也有提供蠶絲蠟線代工綁線,只收三,四百的工本費,客製化編繩手環也是幾......

,唐嫣一直以來不易胖體質的超瘦身材讓人印象深刻,不小心變胖了的新聞從來不會出現在她身上,但也有不少粉絲希望她可以吃胖一點,想不到近日出席活動的唐嫣居然出現了幸福肥,讓我們來看看吧,2018年唐嫣,羅晉轟轟烈烈結婚,唐嫣和羅晉去年,2018年,10月左右公布兩人結婚的訊息,當時可是轟轟烈烈的消息啊,不但有不少知名藝人前去參加婚禮,而且還特地選擇在奧地利維也納舉行,多麼浪漫啊,圖片來源,唐嫣微博,超浪......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,老爹鞋,老爹鞋,老爹鞋,這個詞大概是近期所有媒體最常出現的關鍵字,身為腦波最弱的購物狂們,現在打開鞋櫃可能已經有,10,雙以上的老爹鞋,這樣帶著厚底又復古的鞋款,除了讓穿搭更有型外,厚重的外型更能讓雙腳顯瘦又拉長比例,聽到顯瘦又能拉長比例,就會喚起靈魂底層的購物慾,這個時候儂編要告訴妳,adidas,新鞋款又來了,這次品牌揮別過去老爹鞋繁複的色彩,......

城市創作女聲吳汶芳近期創作能量大爆發,完全不同曲風的單曲三連發,從可愛輕快,旋律洗腦的,愛不厭詐,到充滿療癒氛圍,訴說感謝的,同棲,都獲得極大好評,而她的好歌接二連三,這次,她選擇以愛情為主題,交出了全新失戀心痛情歌,願聞其詳,這首歌是吳汶芳啟動了內心的愛情小劇場,她以自身立場想像若是碰到了前任時,會出現多麼複雜的心情而寫下了這首歌,既心酸又傷感的,願聞其詳,也成為劉以豪及郭雪芙主演的八大偶像劇,......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,洗澡天天洗,但你知道你可能洗錯了嗎,根據調查有高達七成的台灣女生自認屬於敏弱肌體質,但皮膚科醫師蔡依倫指出,許多的敏弱肌現象都起因於錯誤的清潔觀念,過度清潔或選擇錯誤的洗沐產品,都會洗掉肌膚表面最天然的保護膜,反而洗出敏感肌,快來看看最常見的這3大NG沐浴行為,你是不是也全中了,nbsp,NG,1,使用磨砂膏才能洗出乾淨柔嫩肌,注意保濕度,老廢角質......

高臀峰才是王道,超HOT真理臀套組,一天2動作,30天練成,nbsp,什麼是,真理臀,真理褲,起源於網友看到年輕女孩流行的黑底白邊短褲,穿上後青春無敵,更顯得腰細,腿長,屁股翹,便上網PO文,這到底是真理還是邪教,瞬時間,網上一片熱議不斷,最終結論,凡擁有能駕馭此褲的飽滿臀線,就是萬人崇拜的真理臀,nbsp,想要身材有曲線,脂肪尤其不可少,從事女性私人健身教練的我常有機會跟女性朋友接觸,大多數的女......

,記者張耀元報導,金曲天后李愛綺近日忙於家庭工作奔波,不但要忙著幫健身房尋找第二個點,還要加開瑜伽及舞蹈教室,回家要親力親為照顧小朋友,偶爾有空上一下電視節目,這樣生活已經夠忙碌,目前新專輯也有很多人邀約合作,頂著金曲歌后,再加上出道多年,專輯嘗試過許多曲風,能要打動她的真的很難,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,圖,金曲天后李愛綺,她想要給粉絲朋友不......

,nbsp,nbsp,在萬華上班的我忙到很疲累,有種難以擺脫的沉重感,便想找個不貴又專業的足體養生館按摩,搜尋時發現中華路,西寧南路交界附近的松足養身館價格便宜口碑也不錯,腳底按摩加全身按摩才999,除了一般按摩館的頭肩頸按摩,腳底按摩,全身指壓和油壓外,還有上海式修腳皮能協助處理雞眼,凍甲,灰指甲,離捷運西門站和小南門站都很近,位於西寧南路,永福街,桂林路三叉街口的家樂福旁旁交通很方便,附近有台......

,在日劇和韓劇裡,常常看到穿著西裝的男主角們揹著後背包跑業務,現在的後背包穿搭不像以往都侷限於運動風或學生風,近幾年除了外出旅遊,很多上班族商務洽公時也會使用後背包,開發出多種以機能為核心精神的bagrun背包在網路上頗有好評,bagrun都會玩家軍事風格後背包也受到許多上班族的喜愛,不久前bagrun台北西門町VAR,LIVE旗艦店開幕了,bagrun後背包進駐了台灣首棟大型獨棟VR電競館,兩個......

,撰文,蔡憶慈,圖片提供,各診所,nbsp,臉上的斑點,痘疤,毛孔粗大,黑頭粉刺或是細紋,讓肌膚質感看起來既粗糙又不乾淨,只好拍照時濾鏡開強開滿,但濾鏡畢竟是照,騙,想要真正養好膚質只能借助醫美療程,比起傳統淨膚雷射,皮秒雷射因為能在短時間擊發更多能量,並深入真皮層,不但將黑色素擊爆而更容易被代謝,又能促進膠原蛋白增生,讓膚質獲得全面改善,成為近年很受歡迎的療程,本期雜誌為讀者搜羅了北中南三家好口......

,在政大當助教的小表弟平常每天都要背著背包,再拎個電腦包出門,讓個性大剌剌的他覺得很不方便,最近電腦包的把手壞了,就想找個好用,好收納,好搭又不失專業形象的三用公事包,之前去bagrun台北西門町VAR,LIVE旗艦店時,看到2020年新推出的bagrun輕軍風三用機能後揹筆電包覺得很適合他的需求,這款bagrun三用背包使用具防潑水功能的耐磨牛津布料製造,讓需要通勤的朋友不被天氣影響,可當後背包......