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他最喜歡問我好不好認識他是在三年前的那一天他喜歡我,我也對他有好感就這樣兩個人自然而然的在一起,我喜歡和他牽手的那種感覺他的手很大也很溫暖摟著我的時候有種幸福的感覺每次出去玩走著,走著他總會忽然問我,好不好,當我正在思考到底好不好什麼東西的時候他就會敲我的頭說,只要我說好不好的時候,你就要看著我認真的說,好,那時我就會對他做鬼臉吐舌頭的說,才不理你勒,他就會追著我打但只要我一搔他癢他最後只能抱著我......

每一個人難免都有情緒,正面的情緒是積極,樂觀,負面的情緒是沮喪,悲觀,消極,挫折感,情緒管理有四種方法,一,放鬆二,放下三,放開四,放空我們姑且稱之為,四放,第一個方法是,放鬆,現代人最需要身,心放鬆,站在台北車站前面完全無法停下腳步,總是被後面的人推擠得不由自主的往前衝,人海茫茫,不知前往何處,衝進地獄也不自知,nbsp,所以現在的人最重要的是,身,心放鬆,我引用一個故事,佛住世時,阿難尊者一直......

給自己一點時間,nbsp,不同的人生階段,用不同的杯子,nbsp,在美國念書時,是個窮學生,午餐只吃沙拉,連飲料錢都省下,拿個紙杯,到飲水機裝滿水,清水透明見底,就像帳戶裡的積蓄畢業後開銷增加,省錢壓力更大,每天五點半起床,花半小時做早餐,nbsp,柳澄汁是基本配備,而且一定要用透明的玻璃杯,手握著厚實的玻璃,牙齒咬著杯緣,鼻子聞著新鮮到冒出泡沫的果汁,一時之間雄心大志,彷彿太陽在我杯中,我可以一......

1,收集快樂記憶,nbsp,快樂是一種愛自己的表現,為自己收集,儲存快樂的感受,記下今天發生的五件樂事,把樂事清單夾在筆記本裡,當需要打氣時,讀一讀樂事清單,重溫所有的快樂感受,nbsp,2,說說貼心語,nbsp,人人喜歡貼心話,也需要貼心話,一句得體的貼心話像久旱甘霖,能適時撫慰受傷的心靈,也能鼓舞人心,比如,孩子我要你比我強,我要和你做一輩子的朋友,願生生世世都結為夫妻,nbsp,3,多繞一點......

曾經我發過一封Mail問大家,什麼星座女生最難追,nbsp,很多人開始回答我一堆每個星座女生難追的地方,只有一個人回我,不愛你的最難追,沒錯,不愛你的最難追,因為,感情是互相的,不是單方面的,nbsp,女孩來信,說在她十七,八歲時,認識了一個有女朋友的男孩,那男孩覺得,對女孩有種相見恨晚的感覺,如果,他可以早個幾年遇到她,該有多好,女孩也很喜歡他,但他明白當第三者終究是不對的,女孩選擇疏遠男孩,最......

每一個人難免都有情緒,正面的情緒是積極,樂觀,負面的情緒是沮喪,悲觀,消極,挫折感,情緒管理有四種方法,一,放鬆,二,放下,三,放開,四,放空,我們姑且稱之為,四放,現代人最需要身,心放鬆,站在台北車站前面完全無法停下腳步,總是被後面的人推擠得不由自主的往前衝,人海茫茫,不知前往何處,衝進地獄也不自知,所以現在的人最重要的,身,心放鬆,我引用一個故事,佛住世時,阿難尊者一直跟在佛的身邊,從佛那裡聽......

10歲的時候,希望快點長大,可以談戀愛,可以騎車兜風不被碎碎唸,20歲過後,希望快點賺到人生第一個100萬,最好在30歲左右擁有一間小套房,40歲之前當上CEO,人生似乎就是這樣,在不斷縮短的跑道上,在注定變老的節奏中,眼看著歲月如沙漏,少年時期等待暑假到來的日子可能只有一個禮拜,卻像十年那麼久,而30歲過後的十年,卻又像一年那麼短,尤其離開校園,成為上班族之後,時間座標不再由學期與寒暑假切割,而......

有一種感情,是愛到連對方錯了,都不忍苛責,nbsp,她坐在咖啡廳裡角落處的雙人座上,nbsp,托著腮,望著潔亮的玻璃窗外人來人往,情侶前後而來,nbsp,相偕而去,遲來的人滿臉歉意,等待的人一瞼委屈,nbsp,但最後都是皆大歡喜,nbsp,看看手上的錶,六點二十分,這次約會,nbsp,他又讓她多等了二十分鐘,nbsp,也許,下次該把碰面時間訂的晚些才對,nbsp,服務生過來將她桌上的水杯倒滿,她轉......

最近走在路上,看著人來人往,相同的場景竟有了不同的解讀心境,過往,遇見喜歡的人,總會不自覺想多瞄幾眼,總期待能有進一步的發展,那怕僅有幾秒鐘的眼神交流,都會令自己感到無比的幸福,如今再次遇見,竟在內心自然昇起一句話,之後呢,nbsp,也許你會說,之後可以邀約她喝杯甜蜜的下午茶,聊聊彼此的興趣,聊天聊地聊四方,聊得投機,也許就能幸運得到她手機的號碼,邀約,之後呢,我想想,之後如果你們彼此都珍惜這段緣......

當你不再愛我,當愛你已成為你的負擔,當相愛已是一種痛苦,那麼,我選擇放棄,nbsp,放棄你,是因為愛你,因為愛你,所以不願看見你不快樂,因為愛你,所以不願看著你強忍內心的掙扎,因為愛你,所以不願看見你勉強的笑容,因為愛你,所以願意放了你,nbsp,當愛已成往事,又何必苦苦追尋,強求得不來幸福,強求只能拉大你我的裂痕,只能加劇你我的痛楚,如果你真的想走,我無言,只能任你去,nbsp,曾經以為你是風箏......

,網路轉載,nbsp,nbsp,案例1,陌生人,在忙嗎,我,還好,你是誰,陌生人,猜猜看囉,hellip,我,我怎麼知道,快說,陌生人,你竟然猜不出來,太傷心了,再猜猜,hellip,我,快說,不說我掛電話,hellip,陌生人,給你提示,我姓陳,我,陳俊良喔,陌生人,對啦,猜那麼久,hellip,我,hellip,hellip,hellip,hellip,其實陳俊良就坐在我旁邊寫文案,helli......

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,23歲的時候,你從大學畢業了,第一份工作的薪水是1800,做的卻不是自己的專業,幾個月後你離職了,原因是因為你不會做人,你每個月的錢總是不夠花,你有一個男朋友,你們讀書時就在一起,每天要打一個多小時的電話,每周一個小時的公交車路程都不覺得遠,寒夜裏永遠有個人跟你說最後那句晚安,生日時永遠有個要等到淩晨給你第一份祝福的人,你每個月的那幾天肚子疼,他泡個熱水袋給你捂肚子,你為了他學做菜,不管做什麽菜......

,戲演完了,兩人一同走出電影院,與電影院內截然不同的暖空氣迎面撲了過來,他停住了腳,然後看了看手中的腕錶,再抬頭問她,要去喝個什麼嗎,好啊,她很想直接這樣說,嗯,你不是還有事嗎,他朗朗一笑,沒關係,喝杯咖啡的時間還有,何況今天這齣戲的時間比預計的少,她回他一笑,不多話地朝電影院旁邊的咖啡廳走過去,落座後,他點了一杯拿鐵,而她則點了一壺奶茶和鬆餅,在等點餐到來時,他看著外面穿流不息的車子和行色匆匆的......

笑,是飛起來的翅膀,nbsp,不是幸福才笑,而是笑了才有幸福,mdash,笑,是飛起來的翅膀,nbsp,最近,我受邀擔任台北市殯葬管理處,在台灣大學舉辦,誠實面對,生命最後樂章,研習活動的講師,我不是醫師,也不是癌末安寧照顧的志工,然而,我也戰戰兢兢地準備,與現場四,五百名民眾,分享我在幾次喪禮中的感動,nbsp,在這次研習活動的現場,陳列了三具新式的環保紙棺材,讓民眾直接躺在棺材裡,體驗不同的感......