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文,Chia,Beauty美人圈,低頭滑手機,長時間用電腦是現代人的通病,不只會導致肩頸痠痛,更會造成斜方肌的腫大,讓後背變得虎背熊腰,看起來超顯胖,很多漂亮的衣服也都不能穿,今天就來教大家超簡單的直角肩訓練,每天只要五個動作就能擊退討人厭的斜方肌,nbsp,消除斜方肌動作一,招財貓式,首先將手臂呈90度,不要聳肩,肩膀向下壓,保持抬頭挺胸的姿勢,雙手向下壓的時候吐氣,回到起始位置時吸氣,一組做6......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,無印良品是許多小資女的挖寶天堂,不光是琳瑯滿目的生活雜貨挑到手軟,藏在這兒的美妝保養好物也各個不輸百貨專櫃,到底日本女生平時都買什麼,心中公認最好用品項又是誰,日本雜誌,anan,針對200名日本女性做調查,評選出最好用美妝TOP5,快來看看有誰上榜,Top5,MUJI導入化妝水,售價399元,總是覺得保養品吸收不進去,保養時的效力大減嗎,那可能你......

可愛的Hello,Kitty擄獲了無數少女,熟女心,相關商品永遠都讓人荷包大失血,今年更是Hello,Kitty的聯名大爆發,2021彩妝簡直是Kitty控的天堂,系列聯名從底妝,眼影,唇膏到護手霜都有,連迪麗熱巴也擁有的Kitty彩妝聯名,女孩們還不快入手嗎,推薦1,INTEGRATE櫻特芮,Hello,Kitty彩妝聯名,rarr,童趣Kitty插畫X經典商品,打造最精緻的日系裸妝感,日系開架......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,居家防疫期間,你多久沒洗頭了呢,親愛的,雖然出門時間減少,但秀髮與頭皮的照顧可不能因此鬆懈,不想花時間,花功夫護髮,養髮,那麼你的洗髮精就得認真挑,日本,cosme近期評選出人氣洗髮精榜單Top,8,多款話題新品一一上架,哪一款也深得你心呢,nbsp,nbsp,Top,8,CLAYGE海泥洗髮精S系列,蓬鬆柔順,一到夏天,頭氣味,頭皮出油,悶黏問題......

以橋為型的肌膚科學,橋不只是品牌的意義,我們也引用建築的概念來開發保養品,圖片,橋膚科,提供,台灣有美容王國的稱號,取名為,橋膚科,的品牌創立兩年,創辦人Wallace表示,在已經成熟的台灣保養品市場,總是傳達我們對於美麗的既定印象,橋膚科,有不同的主張,橋是一個完美的介質,串連我們不同的生活面向,24,7代表在不斷尋求進步的過程中,往往帶來更多愛上自己的動力,這才是我們認為最美的模樣,橋膚科扮演......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一到夏天頭氣味的問題就越趨嚴重,明明每天洗頭,卻總是擺脫不了頭臭的困擾,到底該怎麼辦呢,女孩們造成頭臭的原因不只和洗頭有關係,這5個日常生活習慣更是影響頭氣味的最大地雷,洗頭洗太乾淨,飲食通通都藏危機,快檢查你中招了幾項呢,1,頭髮沒吹乾,風乾,nbsp,影響頭臭的原因絕對不只有洗不乾淨而已,洗後的吹頭,護理也要注意,是不是總是納悶,明明天天洗頭,......

,齊集近50個韓國品牌,首次加入護髮及保健產品,nbsp,香港,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年11月19日,nbsp,莎莎國際控股有限公司,莎莎,或,集團,股份代號,0178,連續第六年與大韓貿易投資振興公社,KOTRA,合作,於今日起至12月2日期間在香港全線分店和香港購物網店,sasa,com,hk,舉辦,韓國美粧護膚巡遊,nbsp,位於銅鑼灣的莎莎生活概念店,n......

年末來各大品牌明星商品推陳出新推新品,不只顏值設計好看就連實用度都是女孩需要的,新的一年就是要有新氣象,就連保養愛用品也不例外,趁年末美妝新品上市炫風來襲時,趕緊看看這一次又有哪些值得買下去的厲害美妝保養品吧,nbsp,2021年末新品上市開架,專櫃通通有,品牌還推出專屬客製化服務,是不是聽起來很誘人心動呢,近期年末,週慶都有促銷活動優惠,商品價格瞬間變得很親民,而且都是限定系列,現在不買錯過會後......

口罩妝怎麼畫才能最持久,當然要選一款超高CP值的不沾口罩的粉底才夠力,脫下口罩不尷尬,妝容依舊美美的,不沾口罩開架粉底推薦有哪些,超欠買的粉底從氣墊粉餅到粉底液,這樣挑不NG,粉底液和氣墊粉餅哪家強,用的順手都OK,有人喜歡用粉底液上妝,有些人卻偏愛粉餅來上妝,不管是哪種類型的底妝,大家追求的一定都是順手,持妝和高CP,因此底妝系列不分高低,只分個人喜好,延伸閱讀,2021氣墊粉餅回歸底妝寶座,5......

換季時分不只妝容,服裝要換季,指甲也要隨著季節搭配合適的顏色,今年秋冬的大勢指甲彩繪顏色除了一慣的大地色,還有什麼其他花樣款式,今天小編整理出3款熱門款式,讓你做完美甲也能瞬間變韓妞,每天出門除了要穿得漂亮,幫指甲彩繪的不同花樣也可以讓人做事時賞心悅目,但聽了很多做美甲後指甲脆化的慘案,讓人對美甲產生一絲恐懼,但其實只要做好以下幾點,也可以在美美的同時擁有健康甲床,圖片來源,email,160,p......

,撰文,高敏敏,nbsp,秋風吹來,就知道螃蟹的季節到了,但聽說螃蟹熱量不低,螃蟹不能跟柿子一起吃,這篇,愛吃蟹的營養師帶大家破解迷思,nbsp,nbsp,先奉上各種螃蟹的熱量排行,以下為整隻重量4兩,約151g,的蟹,含蟹殼之估值,你愛吃哪一種蟹,大閘蟹,145kcal,蟹螯上有密集的絨毛,身體大小大約和小孩的手掌差不多,紅蟳,122kcal,產量大,雖然相比下沒有豐富的蟹肉,卻有豐富濃厚的蟹黃......

,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,楊庭驊醫師提供專業諮詢,nbsp,常言道,職場如戰場,不懂得工作生存法則,就很難在職場上立足,你知道怎樣的面相特別討人喜歡嗎,如果人緣不好,還能如何調整,讓專業命理師和醫師為你指點迷津,nbsp,nbsp,好人緣,指的是第一印象讓人感到順眼,散發親切,明朗,正派,健康,善良,禮貌,仁厚,公正,精明,幹練,勇敢,果決的感覺,從相學切入,這樣的人面相輪廓平衡,......

,採訪撰文,Miki,本文感謝黃俊源醫師提供專業諮詢,nbsp,你是否覺得自己的臉太寬,太大,難道想要一張精緻小臉,就非得削骨不可,讓專業醫師為你解惑,nbsp,nbsp,每個人的臉型都不同,心中的,小臉,標準也各有差異,在接受任合醫美療程之前,首要任務是找出臉型寬大的原因,才能做出正確,合宜的判斷與治療,黃俊源醫師指出,臉型寬大的原因主要有以下七個,各有不同的改善方式,1,顴骨過大或過寬,若顴骨......

,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,最近有個求美者求診,提到她最近做了所謂的童妍針以後,不到一個月就開始有臉部浮腫的情形,白天還好,但越到晚上浮腫的越厲害,另外,有個求美者說到她才31歲,就已經做了5次音波拉提,也同樣的有臉部容易浮腫的狀況,現在醫美的項目越來越多,各種植入物,包括可吸收的和不可吸收的,各種儀器的治療專案,包括音波拉提,電波拉皮和光電雷射等,還有各種手術項目,如抽脂,消脂針......

,採訪撰文,Miki,本文感謝王昭欽醫師提供專業諮詢,nbsp,時序進入秋天,溫度變化劇烈,不但容易著涼,對於肌膚比較敏感脆弱的族群來說,更是一個難熬的階段,換季時該如何保養肌膚,讓專業皮膚科醫師告訴我們吧,nbsp,nbsp,入秋時節,肌膚可能出現哪些問題,季節交替時,由於濕度,溫度的變化劇烈,敏感性肌膚反應過猶不及,因而產各種不舒服的狀況,脂漏性皮膚炎,是其中最常見的皮膚疾病之一,當氣溫變得更......