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南投縣信義鄉 搜尋結果
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抗氧化飲食及生活 杜絕老化元凶！
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文特別感謝,王麗惠醫師提供專業諮詢,nbsp,老化的速度,可能比你想像的還要快,現代人普遍缺乏運動,飲食也過於精緻高熱量,不僅傷害身體細胞而使機能退化,更容易讓我們逐漸罹患慢性疾病,實在不可不慎,想要積極抗衰老,就要杜絕老化三大元兇,mdash,自由基過多,醣化作用,慢性發炎,讓抗老醫學專科醫師為你逐一剖析,提供最完整的抗老秘訣,nbsp,nbsp,老化元凶,nb......
延緩腦部老化 打造快樂人生
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,許彥偉醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人體器官時時刻刻都在老化,大腦中的細胞也不例外,腦部老化雖是無法避免的自然過程,但只要透過正確飲食,適度運動及刺激大腦功能的活動,就能協助我們延緩腦部老化,降低失智風險,具體作法為何,讓神經內科專家許彥偉為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂腦部老化,新竹馬偕紀念醫院神經內科主任許彥偉醫師表示,凡......
夏末秋初淡斑的最好時機！過熟香蕉皮 拒絕「熟成」，黑斑不要傳染！
,曬斑是老人斑的前身,你知道嗎,日曬造成的淺層曬斑,最常集中在眼角到顴骨之間,呈現一塊塊深褐色,如果放任不管久了就會形成老人斑,尤其30歲左右是明顯爆發期,這時會略微凸起,還會向下扎根,範圍會逐漸擴大變深,更難以挽救,保濕美白,嚴防斑點定居三步驟,香蕉在熟成的過程中只要有一根開始轉大人,附近的蔬果夥伴也會跟著一起成熟,皮膚斑點也有這種特性,受到紫外線,高溫,內分泌的影響,原本長斑的部位會誘發更多黑......
預防癌症，你可以這樣吃
,整理撰文,編輯部,nbsp,蟬連38年,癌症依然位居國人十大死因之首,想要預防癌症,生活中有許多細節要關注,其中,飲食,更是不能忽視的一環,nbsp,nbsp,有句話說,健康是吃出來的,要降低癌症風險,最重要的原則就是建立正確的飲食習慣,從六大類天然食物中攝取營養,所謂,六大類天然食物,是指提供醣類及維生素B群的,全穀雜糧類,富含多種維生素和礦物質的,蔬菜類,提供豐富蛋白質的,豆魚蛋肉類,富含鈣......
呵護柔嫩雙手！13款護手霜試用心得分享
,撰文,Nina,nbsp,防疫期間為了健康考量,勤洗手,噴酒精已成為基本的防護步驟,但頻繁的洗手及消毒後,手部肌膚也會面臨容易乾燥的情形,這時別忘了搭配護手霜滋潤,修復肌膚,凱鈞老師這回幫大家試用13款人氣護手霜,針對每一款點評,提供大家選購上的參考,nbsp,nbsp,01,蒂愛麗,雪絨花護手霜,75ml,NT580,以瑞士高山植物雪絨花萃取,搭配阿爾卑斯山冰泉水為基底,擠出來是絲滑乳霜的質地......
洗手乳MIT推薦Top8！美琪風靡台灣近80年 ，歐萊德茶樹洗手慕斯跟自家有機洗髮精一樣讚
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,口罩戴好,勤洗手勤消毒,在疫情得尖峰時刻,時時手部清潔成了我們共同的默契,不過市面上除了你我熟知的日系,歐系大廠洗手乳之外,藏身在貨架角落得MIT好貨好貨你注意到了嗎,儂編精選了8款台灣在地洗手乳品牌,天然有機只是基本,媽媽們最愛只要100元有找,nbsp,nbsp,nbsp,茶籽堂,馬栗樹水潤洗手露,NT,450,自從天然保養主張逐漸成主流後,這......
【分享】別讓自己活得太累
別讓自己活得太累。應該學著想開、看淡，學著不強求，學著深藏。 別讓自己活得太累。適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。 務實的過著生活，不沉溺幻想，不庸人自擾。 學著如何快樂、開朗、堅強的生活著 學習如何真誠、坦然、寬容的對待他人 讓自己的生活充滿希望，對於困境與磨難，微笑面對。 人之所以會煩...
喜歡挖好友牆角的星座
俗話說得好“兔子不吃窩邊草”，可是有些星座，就是忍不住想試試“窩邊草”的味道，對挖好朋友的“牆腳”情有獨鍾！人以類聚，好友的口味大多相同，被挖牆腳的機率當然也隨之升高，現在就讓我們趕緊看看：當心，別被這些星座挖了牆腳 NO.1...
失戀後最易沉迷桃色漩渦的星座
愛情有圓滿也有殘缺，有甜蜜也有酸澀；很多人因各種原因遭遇失戀的痛楚，治愈失戀的方式也各不一樣，那麼，你知道哪些星座的男女失戀後容易陷入桃色的漩渦呢? 第一種：射手座 射手座是十二星座中的第一大桃花星，射手男的一生更是桃花朵朵開；在通常情況下，他們很少遭遇失戀，因為他們善於同時與幾個女孩子周旋，失去...
12星座戀愛中常犯的毛病
每個人的戀愛常常都會碰到這樣的那樣的問題，那麼這些問題除了可能來自對方，也可能是自己惹的禍，那麼從星座來看，你需要在愛情中注意什麼問題呢? 本文參考太陽和金星星座。 白羊座 在愛情剛開始的時候，雙方總是小心翼翼，但是衝動的性格令你常常忍不住衝動，因小事而說出"分手"二字，時候往往會後悔...
總是讓男人很慌亂的星座女
第一種：喜歡走自己個性路線的水瓶女 水瓶女一般都屬於個性女一類的，她們喜歡走自己的路線，不在乎別人的眼光。當然，在感情中也是如此，他們討厭一成不變的思想，更討厭那些所謂傳統的束縛。所以，這樣的個性，總是讓她們對感情保持著特有的理智。這也是讓很多男士糾結的一點，因為他們總是會在婚姻上卡殼，卻搞不懂為...
女人身上讓男人深深著迷的十個部位
有人說，男人是用下半身思考的動物，可見性在男人的生命中有著多麼重要的地位。男人也是感官性動物，見到性感的美女，你能見到他們的眼睛都在閃閃發光。那麼，最易讓男人瘋狂的自然便是女性的身材和容貌。 以下是女人最能引誘男人的10個部位，也是男人最想愛撫的十個部位，能讓男人愛到瘋狂，眾多男人對它們的入選都達...
女人最想“偷吃”的情境，窺探女人秘辛
在女人的意識深處，或多或少都會對性有不切實際的幻想，在一般情況下，男人女人都不會輕易冒險，但在外部和內部條件許可的情況下，這種事情發生的概率將大為提高。十個男人九個花，其實女人也是如此，只是比較含蓄，就男人女人對於艷遇的本性而言，對金錢、權力、性的看法是基本一致的，僅有的差異也只是一個機會和膽量的...
《測驗》測試你和什麼人最配？
1.你會想和那一種異性約會？ a.看起來老實又內向的（接第2） b.會玩又會懂得打扮的（接第3） 2.有個人邊看表邊跑，他遲到了5分鐘，你覺得他心理怎麼想？ a.才5分不算遲到（接第4） b.糟了！遲到了！ （接第5） 3.有個家庭主婦正在打掃，你覺得她正在怎麼想？ a.我要掃得一塵不染（接第6）...
到底是「遠距離」還是「有錢就亂作怪」？
這年頭老是在電視上看到男公眾人物傳出偷吃的新聞，我不禁和朋友討論起來，到底是「遠距離」還是「有錢就亂作怪」？ 可若說是「遠距離」，職棒選手的老婆明明就為了他放下台灣遠奔美國，這樣他居然還可以偷吃，那麼該歸類於「有錢就亂作怪」吧！ 各位大老婆，妳們的看法呢？...
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