分享

夏末秋初淡斑的最好時機!過熟香蕉皮 拒絕「熟成」,黑斑不要傳染!

曬斑是老人斑的前身

你知道嗎?日曬造成的淺層曬斑,最常集中在眼角到顴骨之間,呈現一塊塊深褐色,如果放任不管久了就會形成老人斑。尤其30歲左右是明顯爆發期,這時會略微凸起,還會向下扎根,範圍會逐漸擴大變深,更難以挽救。

保濕美白,嚴防斑點定居三步驟

香蕉在熟成的過程中只要有一根開始轉大人,附近的蔬果夥伴也會跟著一起成熟。皮膚斑點也有這種特性。受到紫外線、高溫、內分泌的影響,原本長斑的部位會誘發更多黑色素連鎖反應,往往一發不可收拾,蔓延整個區域太可怕啦!現在來教妳如何抑制討人厭的班點!

Step1.濕敷鎮定 冷靜肌膚,讓黑色素“少子化”

當肌膚被太陽曬得很浮躁時,黑色素會趁機大活躍,若是此時肌膚又乾燥缺水、代謝不佳,就會大量累積沉澱,一段時間以後大爆炸。所以首先要舒緩保濕,讓肌膚吸飽水分,恢復正常。

夏末秋初淡斑的最好時機!過熟香蕉皮 拒絕「熟成」,黑斑不要傳染!

可採用三明治淡斑法:先塗一層淡斑精華在顴骨和斑點處,再使用化妝水加蓋濕敷加乘吸收力

Step2.曬後美白 以保濕為主溫和調裡

曬後肌膚較為脆弱,不能只是拼命美白淡斑,而是要兼顧皮脂膜健康,讓肌膚水潤飽滿,擁有好的屏障和修護力,才能減少色素沉澱的機會。

Step3.角質層保濕 剝開粗糙不平的外皮

表皮被曬得焦黃,裡頭的肌膚還是細皮嫩肉。加強代謝又硬又粗的老廢外層、讓角質層吸飽水分,可以更透光,如此一來也不易產生凹痕皺紋,保養成分也能更好吸收!

夏末秋初淡斑的最好時機!過熟香蕉皮 拒絕「熟成」,黑斑不要傳染!

 

出門前先補充抗氧力!

白天出門前除了多吃新鮮蔬果,把維他命C、E直接抹在肌膚上,對抗自由基效果也很棒!抗氧化大將維它命C不只可以美白、加速黑色素代謝,還是合成膠原蛋白的必備元素之一。維他命E則能修護肌膚、改善沉澱色素,同樣也是抗氧化的功臣。

夏末秋初淡斑的最好時機!過熟香蕉皮 拒絕「熟成」,黑斑不要傳染!

(由左至右)philosophy瓶中三效逆齡精粹40ml NT2600/Ren.鮮果C亮采煥膚身體精華200ml NT17500

如何改善臉上蠟黃?

日頭赤熱炎炎,曬到昏頭→上火、肝鬱氣滯

中醫最講究體內之氣,夏天上下公車、進出冷氣房,都會讓身體冰火交鋒,氣體運行受阻。

冰飲喝太多,腸胃「凍僵」→便祕、體內毒素↑

吃太冰太燥熱的食物,都會讓腸胃蠕動變慢,便祕導致氣色變差,可以多走動、按摩溫熱肚臍四周。

過度節食,油份攝取太少→皮膚乾黃,滄桑皺紋

皮脂是必需養分,更能幫助脂溶性維生素吸收,例如:堅果類、苦茶油、芝麻油、魚油都是健康的油脂來源。

吃太多胡蘿蔔素→色素沉澱

胡蘿蔔、地瓜、南瓜、芒果和橘子短期內吃太多了,多喝水就能幫助代謝。

 

不只要抗斑,還要改善臉部蠟黃、暗沉

水分是肌膚飽滿平滑的基礎,能反射光線讓臉看起來有光澤!但體內只有不到10%的水會停留在肌膚,隨著年紀增長,自體造水、循環機制減弱,能用來保濕的水更少了。30歲時玻尿酸僅剩68%!所以不要只從外補水、還要提升自己造水的能力。

夏末秋初淡斑的最好時機!過熟香蕉皮 拒絕「熟成」,黑斑不要傳染!

 

 

【本文由Beauty美人圈提供,未經授權,請勿轉載!】

 

《延伸閱讀》

延伸閱讀:膚況穩定後「淡化曬痕的美白精華」推薦!專家建議曬後SOP以及飲食

延伸閱讀:黑色素通通Out!美白食物大特蒐,輕鬆吃出美肌好氣色!

延伸閱讀:歐陽妮妮6款美白推薦!夏天必備濕敷術,私下愛用方法解說

 

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 女人最怕當了媽咪就會變成黃臉婆!可是圈內有好幾位產後迅速復出的藝人媽咪們,個個身材臉孔都維持著少女的狀態,不但身材跟產前無異,連肌膚都和年齡相反,越活越年輕了,真不禁讓我們好奇,到底她們是怎麼做到呢?且讓我們一起來看看她們的秘訣吧!   另...

洗臉是我們護膚最基礎的一步, 但是很多人會有很多洗臉的誤區, 報姐今天就帶你們來看看 要怎麼洗臉才能幹凈又不傷膚吧~               洗臉前一定要先洗手, 這個簡單的步驟反而是大多數人容易忽視的, 可以說手是攜帶細菌...

由《紐約時報》暢銷排行榜同名小說改編,並以時空倒轉題材融合青春類型的話題新片《還有機會說再見》(Before I Fall),即將在9月1日於台灣燒腦上映!本片女主角找來《惱爸偏頭痛》(Why Him?)性感新星柔伊德區(Zoey Deutch)領銜主演,描述高校正妹在車禍後時空倒轉,發現自己只能不...

一個髮型留久了,總會萌生出換個髮型的想法,尤其是長髮妹子總是有剪短的衝動!難道不想一成不變就必須要換髮型嗎?NO!今天就跟小編來 學學韓國明星的各種扎發tips,百變造型輕鬆get起來~   (圖片來自naver)       1.狗啃劉海+扎發  ...

Facebook留言板