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一場危機三則啟示錄》鄧惠文:疫情重塑權力關係,為混亂的自己找到出口
儘管疫情暫受抑制,但無助感卻持續擴大感染,轉換成強大的控制欲甚至暴力,扭轉各種行為與模式,精神科醫師鄧惠文建議,人們應趁此時直視並調整自己心理幽微的變化,以面對改變後的權力與關係,鄧惠文,口述,洪綾襄,整理,這次疫情改變了所有人的人生觀,消費行為和生活形態,儘管人們健忘,但仍會延續超過5,10年,經過大封境之後,最後仍然被需要的,就是民生必需品,以往人們對食物不會帶有特殊情感和謙卑,但現在大家對能......
瘦,也要瘦得健康!北中南減重診所大搜查
,企劃撰文,Miki,nbsp,減重是許多愛美人士的終身志業,但瘦身必須確實減去體脂肪,而不是體重減輕了就好喔,正確的減重計畫不僅要搭配健康飲食,適度運動,更需要懂得長久維持,本期小編為你介紹三家減重專門診所,讓你瘦,更贏回健康,nbsp,nbsp,彥靚診所,彥靚診所跳脫以往的減重觀念,強調,體重輕不等於瘦,真正應該在乎的是,體脂肪,我們不只幫助您成功減重,更專注於您的身體健康指數,教您如何瘦身後......
逃不出渣「男孩」的魔掌!美女諮商師:給走不出背叛情傷的「女孩們」的一封信
從習慣洞察人心,逃不出渣,男孩,的魔掌,美女諮商師,給走不出背叛情傷的,女孩們,的一封信,進入專業心理諮商的領域,不管在精神科診所或心理諮商所,感情諮商,都是當事人來談最主要的議題,專業諮商心理師林萃芬說,諮商的過程中很多女孩告訴我,沒有經歷過被劈腿,背叛之前,都會斬釘截鐵地說,對方劈腿就分手,沒有任何餘地,沒有什麼好談,但是真的遇到了,大多數女孩們卻無法說走就走,甚至會陷入情緒的泥沼裡動彈不得,......
奈良美智娃娃有酒糟嗎?從畫作,談酒糟
,撰文,林政賢醫師,本文感謝林政賢皮膚科院長,nbsp,奈良美智娃娃,是作者在日本旅遊時所購買的一本書,是日本當代藝術家,奈良美智,的作品,如果有注意,可以看到他所畫的娃娃,臉有點微紅,臉紅,是酒糟的特色之一,那麼奈良美智娃娃的臉紅,會是酒糟嗎,這個問題的答案,先賣個關子,我們先來談談什麼是酒糟,nbsp,nbsp,酒糟不是這幾年才有,古早時候應該就有這個病,只是很少被文字記錄下來,在早期,由於醫......
走出情緒困境 擺脫「失志症候群」
,撰文,Miki,nbsp,自從疫情爆發,許多人被迫降低了社交活動的頻率,長期足不出戶可能導致憂鬱,也讓情緒變得不穩定,甚至引發,失志症候群,面對不知何時才能緩解的疫情,我們該如何調適身心,才能安然度過呢,nbsp,nbsp,精神科就診人次,2020年第一季不減反增,疫情不僅奪走數十萬人的性命,也嚴重衝擊了商業活動,讓許多人的生活驟變,承受巨大的身心壓力,這些壓力如果未能即時調適,不僅容易感覺無力......
告別自律神經失調 重拾對身體的主導權
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,頭痛,便秘,手腳麻木,記憶力衰退,hellip,hellip,感覺渾身不對勁,卻一直找不出原因,你很有可能是,自律神經失調,了,什麼是自律神經失調,該如何改善呢,nbsp,nbsp,在我們的身體中,由,自律神經,和,內分泌,兩大系統維持內在環境的穩定,其中自律神經系統包含,交感神經系統,與,副交感神經系統,調節身體的無意識行為,交感神經系統,負責讓呼吸急......
用αlpha 腦電波改造意識減重 魔鬼身材Angela老師教你完美變身
Angela老師身材火辣,靠意識改造成功減重,Angela老師提供你有曾想過肥胖是因為潛意識造成的嗎,所謂的人生模式,就是我們俗稱的,性格,或,習慣,這些模式的背後,就是一個人的信念,信念決定一個人的行為,而行為會導致結果,現代人有百分之五十的人,都有體重過重的問題,妳可能聽過斷食減肥,代餐減肥,按摩減肥,排毒減肥,但從,改造意識,減肥可以說是人類意識邁向新一步的方式,方法很科學,外國也有許多專家......
舒緩憂鬱心情「腸腦胜肽」
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,你快樂嗎,現代人生活多處於高壓狀態,不論是在家庭,工作,人際關係等,當遇到不如意的事時,容易感到心情低落,沮喪,這是一種自然的反應,但同時也是一種警訊,若沒有適時地排除壓力,當負面的情緒,壓力持續累積,將可能導致心血管疾病,癌症,憂鬱症,想要維持好心情,腸腦胜肽,就扮演著重要角色,一起來認識了解吧,nbsp,nbsp,什麼原因導致憂鬱......
跨性別.跳脫身體性別的束縛
,撰文,Nina,本文感謝李進良醫師提供專業諮詢,nbsp,台灣在2019年通過同婚合法化,讓同志伴侶能享平等成家的權利,也展性對同志群體的包容及尊重,然而在這個社會上,還有一個族群也經常受到各種歧視和非議,甚至被誤會為同性戀的子群,那就是,跨性別,這個被認為靈魂住錯身體的族群,其實跟大家都一樣,渴望被愛,需要被尊重,這次特別邀請三位跨性別者,織田紀香,可芙及Kiwebaby,來和大家分享他們面臨......
八成認同「變臉」亦憂風險 高醫發表亞洲首篇調查報告
,記者王雯玲,高雄報導,火災燒傷或嚴重外傷導致的顏面缺損,歷經多次常規整形重建手術後,造成疤痕累累的不完整臉龐,而無法回到正常社會生活,可能唯有臉部移植來解決了,但國人對,變臉,的認識有多少,高雄醫學大學附設中和紀念醫院外科部主任郭耀仁教授,高雄市立小港醫院副院長李書欣醫師,高醫整形外科醫師王育婍,以及新加坡國立中央大學整形外科醫師紗維夏,Savitha,Ramachandran,等人共同合作,進......
低價的鳳凰電波,究竟藏什麼秘密?
,撰文,醫美時尚,nbsp,近期,我在林聖山醫師臉書粉絲專業上,看到一篇有關,山寨鳳凰電波燙傷,的文章,引發了我的興趣,進而有了,總編Talk,這個單元,主要是探討醫美亂象和不為人知的祕密,本期我與林聖山醫師進行深度專訪,了解這個案例發生的事情經過及後續如何治療,以及分享我對於此事的看法,希望大家都能安心變美,nbsp,nbsp,鳳凰電波推出至今已兩年多,在高科技的加持下,由於緊實效果和持久性高,......