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穿裙子顯瘦關鍵在「腿型」！穿搭視覺少3公斤詐欺術，首先要「認識腿型」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女生對裙子這樣單品的喜愛無庸置疑,但穿這麼多年裙子,你都穿對了嗎,挑選裙子可不只是看款式和配色那麼簡單,還要依照自己的腿型去選擇適合的長度和剪裁,若不小心穿錯了,不只會讓身材比例變得不好還會顯胖,現在就讓儂編告訴你裙子該怎麼挑,認識你的腿型,該如何判斷自己的腿型,在平坦硬質地面立正站好,不要刻意併攏讓腳處於完全放鬆狀態,1,O型腿,雙腳可以併攏,但......
《梨泰院Class》權娜拉上班族穿搭範本！減齡顯嫩的5個穿搭重點，這款更可以顯瘦增高
,文,Beauty美人圈,Janine,本周將迎來大結局的,梨泰院Class,從開播以來一直是話題,女二權娜拉更是因為美貌,超現實的身材比例屢上熱搜,繼之前的初戀髮型後,今天看一下她在劇中的職場穿搭,每一套穿搭除了小心機之外,也都非常適合公司職場,上班族女孩必學起來,梨泰院,權娜拉上班穿搭1,格紋,細織紋穿搭,權娜拉在劇中很常穿著像是千鳥格,格紋的穿搭,這種有花樣的款式,不管是外套,上衣,或是整套......
蛋白也能縮毛孔？韓國超夯「DIY雞蛋面膜」，只要10分鐘月球表面也能剷平
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,毛孔粗大,痘痘肌殘留下來的月球表面怎麼消都消不掉該怎麼辦,妳們心裡的苦,身為痘痘肌過來人的儂編都懂,那些市面上標榜可以縮小毛孔的保養品怎麼抹依舊不見效嗎,這次不如試試韓妞們的私房,DIY雞蛋面膜,說起這款保養祕訣,我們聽起來新穎,但在當地可是每位韓國女孩都熟知的居家保養招數呢,到底效果有多驚人,只要10分鐘月球表面也能剷平是真的嗎,Before,A......
百搭「小白鞋」竟有穿搭禁忌！？3大地雷讓「短粗腿」露餡，下半身顯胖10kg超NG！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,人見人愛的小白鞋,被譽為最百搭的時尚單品,但其實小白鞋有一些搭配上的禁忌,若不小心踩雷,不僅會讓,短粗腿,露餡,甚至還會讓下半身顯胖10kg,所以儂編今天要特別點出3個小白鞋搭配地雷,讓你遠離NG穿搭,裙子長度過長,洋裝和小白鞋的組合是許多人最愛的懶人搭配法,但其實這也是最危險的穿搭之一,因為許多人會輕忽裙長的重要性,像是如果裙裝過長,遮住腳踝僅露......
明星媽媽的產後塑身衣推薦款
前陣子真的是瘋狂看各種明星媽媽分享產後塑身衣推薦款耶,不得不說他們身材真的保持的很好,hellip,覺得真的是好羨慕呢,看看自己,hellip,常常覺得一樣都是生完小孩啊,怎麼差這麼多,不過我想,可能在運動之餘,也是有搭配塑身衣進行雕塑,他們大概是穿了覺得不錯,才會分享自己的產後塑身衣推薦款吧,我發現,他們除了會分享連身的那種塑身衣,就是全身包住的那種,還會有那種針對局部雕塑的耶,局部雕塑也是好重......
2020年下半年立志減肥必看寶典
,nbsp,減肥必看的2020年寶典,在我們的生活周遭,隨意找幾個人問問,有減肥想法的人比例之高,已經快要變成全民運動了,但是減肥說來容易,執行起來可說是意志與耐力的競賽,若不是如此,減肥產品,迷思,藥物,器材不會年復一年的推陳出新,說穿了就是利用人買個希望的心態,來推銷這些產品,然而,也看過不少朋友家裡堆滿了許多健身器材,身材卻沒有絲毫的改變,根據統計,2014年時,美國人光花費在減肥相關產品的......
《美周新品週報》2021新年第一波！LANCOME眨眼藍潮聯名款 ZA潮色邂逅唇彩全新5色 倩碧限量花漾小牛阿MO閃耀打亮盤，未來美書本夜燈組敷臉好療癒～｜新品資訊
年末各大品牌紛紛推出新年第一發,LANCOME蘭蔻再度和部落客Chiara,Ferragni聯手,眨眼藍潮,準備再度風靡全球,開架領導品牌Za,潮色邂逅唇彩,全新5色讓亞洲女孩一抹就有好氣色,同時新保養,晚安水水透亮保濕霜,一瓶抵兩用,保養更升級,L,39,ERBOLARIO,蕾莉歐全新金花簇,銀花簇香氛系列連車上礦香器都包辦了,還有最不能錯過的倩碧小牛打亮盤,新年還沒包紅包就要先失血啦,nbsp......
全植物飲食．無國界潮食尚料理
,整理,C,圖文提供,一方青,nbsp,全球飲食與廚藝大變革,植物飲食已然成了潮流趨勢,全植物飲食推廣者,楊開瑞老師融合本土及多國料理,讓全植物飲食多了很多變化,使熱愛烹飪與美食的吃貨,有了多種食藝技巧可以變出更多新菜色,舌尖嘗鮮,在烹飪上,楊開瑞老師開發了無負擔鹹甜點,並堅守不過度烘焙,找出取代雞蛋的食材,無添加化學濃稠劑的最高原則,讓選擇全植物者能吃得更健康更享受,nbsp,nbsp,蓮藕辣泡......
制霸業界！「双美膠原蛋白」夯什麼？
,撰文,醫美時尚,本文感謝,李久恆,林立荃,林明怡,nbsp,不管是消費者或是醫療院所,一聽到,双美膠原蛋白,紛紛豎起大拇指說讚,無論是效果,品質皆獨佔,膠原蛋白,界的鰲頭,更是許多醫師指定的愛用廠牌,到底,双美膠原蛋白,有什麼吸引人的地方呢,讓醫師及双美代言人分析給你聽,nbsp,nbsp,與双美一同成長,讓醫美市場變得更好,李久恆醫師回憶著說,我從2009年就開始使用,可以說是看著双美一路變化......
韓網爆紅高強度瘦小腹動作！5款居家運動瘦肚肉 縮胯寬，兩週小腹消失 腹肌浮出
文,Janine,Beauty美人圈,瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉,要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練,看看韓網瘋傳的5款,高強度腹肌運動,腹肌,馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出,腰線也變纖細,肚肉更加緊實,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧,瘦小腹運動,捲腹運動,第一週建議運動量,20秒,3組,第二週建議運動量,30秒,3組,先躺在地面上以雙手抱頭,接著腹部施力將頭部及雙......
頻尿 漏尿 尿失禁要補氣，免紙尿褲止漏法報你知
,文字,健康醫療網記者關嘉慶,nbsp,頻尿,漏尿是令人好尷尬的問題,到了40,50歲左右,膀胱越來越無力,甚至因為容積變小,就可能會出現尿失禁症狀,中年男子甚至會擔心是不是腎虧的現象,是否會影響性能力,許多婦女產後也容易有頻漏尿等尿失禁困擾,中年婦女也擔心接近更年期會因為荷爾蒙變化,而有頻尿,漏尿,甚至尿失禁,中醫師李深浦分享膀胱保養祕訣,可協助解救中年危機,nbsp,nbsp,杜絕頻尿,漏尿和......
「瘦身胜肽」體態控管助手
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,擁有穠纖合度的好身材一直都是女性們夢寐以求的,減肥更是女性們一生的課題,這次要來分享影響食慾,能控制胰島素的,瘦身胜肽,對於體態控管有所幫助,愛美的你一起來看看吧,nbsp,nbsp,肥胖是一種病,體脂過高會對健康造成危害,雖然現在已不提倡追求骨感身材,但現代人多因工作忙碌,生活作息不定,飲食習慣不良,經常暴飲暴食,加上運動量不足,這......
皮鞋保養方法靠3招！避免弄髒 弄濕，第一次穿之前務必先上防水噴劑！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天然皮革就跟人體肌膚一樣也需要,清潔,保養,及,防護,才能維持柔韌彈性,常保美觀,陪伴你走更長遠的路,今天儂編就要來教你,如何靠3招選對清潔保養品,輕鬆保養你的皮鞋,以維持皮革的自然光澤與使用壽命,碰水必死,nbsp,Source,Ecco,想要延長使用壽命,皮革的清潔絕對不能馬虎,正因為皮革不能用水清洗,所以建議可以使用萬用的泡沫清潔劑,輕鬆噴在......
下班美食．在家做出超驚豔波蘿麵包50款
,整理,編輯部,圖文提供,采實文化,nbsp,誰說菠蘿麵包就只能是格紋狀,一位擁有超強手藝的日本媽媽發揮巧思,研發出各種不同形狀的波蘿皮,一個個前所未見的可愛造型波蘿麵包就此誕生,有可愛的熊貓,兔子,小蜜蜂等動物造型,還有萬聖節,聖誕節,生日派對等節慶主題造型,50款可愛度爆表的造型波蘿麵包,熱鬧登場,nbsp,nbsp,超萌,百變造型波蘿麵包,風靡日本烘焙圈,IG超高點閱率,第一本,造型波蘿麵包......
