女時尚 健身操 搜尋結果

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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,無論夏季,秋冬,頭皮出油引起的搔癢,頭氣味真的會讓人好困擾,不過可能你不知道,那些頭皮乾癢,頭皮屑是甚至敏感並不一定代表你就是屬於乾性髮肌,事實上台灣由於氣候濕熱,有八成以上的民眾是屬於混和油頭,且大多數人用錯洗髮精,你還在對最新國民病,油頭,過不去嗎,2020上半年,cosme人氣洗髮精Top10告訴你,想擺脫大油田,你需要的是它,To......

,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......

年末各大品牌紛紛推出新年第一發,LANCOME蘭蔻再度和部落客Chiara,Ferragni聯手,眨眼藍潮,準備再度風靡全球,開架領導品牌Za,潮色邂逅唇彩,全新5色讓亞洲女孩一抹就有好氣色,同時新保養,晚安水水透亮保濕霜,一瓶抵兩用,保養更升級,L,39,ERBOLARIO,蕾莉歐全新金花簇,銀花簇香氛系列連車上礦香器都包辦了,還有最不能錯過的倩碧小牛打亮盤,新年還沒包紅包就要先失血啦,nbsp......

,整理,C,圖文提供,一方青,nbsp,全球飲食與廚藝大變革,植物飲食已然成了潮流趨勢,全植物飲食推廣者,楊開瑞老師融合本土及多國料理,讓全植物飲食多了很多變化,使熱愛烹飪與美食的吃貨,有了多種食藝技巧可以變出更多新菜色,舌尖嘗鮮,在烹飪上,楊開瑞老師開發了無負擔鹹甜點,並堅守不過度烘焙,找出取代雞蛋的食材,無添加化學濃稠劑的最高原則,讓選擇全植物者能吃得更健康更享受,nbsp,nbsp,蓮藕辣泡......

,採訪撰文,Miki,本文感謝王君瑜醫師提供專業諮詢,nbsp,想要擁有性感爆棚的酥胸,卻發現隆乳有好多細節要考慮嗎,不管是形狀,材質或切口位置,小編特地邀請專業醫師,為妳一次解惑,nbsp,nbsp,許多女性努力減肥,雖然整體瘦下來了,胸部卻也跟著縮水,其實這是因為單靠飲食來減重,限制了熱量的攝取,可能常會有,蛋白質攝取不足,的問題,也因為乳房是由脂肪,乳腺和纖維組織構成,若體脂肪降低,也可能讓......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,臉部保養是基本功,但你的嘴唇也有定時保養嗎,日本女生懂保養,韓國女生更懂護唇,到底韓國女星們那零唇紋的豐潤雙唇怎麼養的,就讓美唇天后BLACKPINK,Jennie告訴你,懶女人不敢學的三大護唇密技公開,這招學起來再也不怕換季長死皮,nbsp,nbsp,nbsp,BLACKPINK,Jennie美唇這樣養,有著人間香奈兒美名的BLACKPINK,J......

,撰文,醫美時尚,本文感謝,李久恆,林立荃,林明怡,nbsp,不管是消費者或是醫療院所,一聽到,双美膠原蛋白,紛紛豎起大拇指說讚,無論是效果,品質皆獨佔,膠原蛋白,界的鰲頭,更是許多醫師指定的愛用廠牌,到底,双美膠原蛋白,有什麼吸引人的地方呢,讓醫師及双美代言人分析給你聽,nbsp,nbsp,與双美一同成長,讓醫美市場變得更好,李久恆醫師回憶著說,我從2009年就開始使用,可以說是看著双美一路變化......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,肯定有許多女孩和儂編一樣,採購新美妝前都會先刷一遍女明星的愛用清單,而其中韓國當紅女團BLACKPINK則是最常被列入收藏的模範榜樣,BLACKPINK,nbsp,Jennie最愛彩妝清單Top5驚喜公開,果凍美肌全靠這款氣墊粉餅,200有找就能入手女神同款蜜桃唇膏,nbsp,nbsp,nbsp,人間香奈兒帶貨力飆升,Source,nbsp,jen......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,波浪捲,復古捲,捲髮造型不管輪替了幾年,依舊是髮型師間最搶手的造型,但別於往年老氣又呆版的大波浪捲,今年甚麼樣的髮型又是主流,什麼樣的髮型最受韓妞歡迎呢,韓國髮型師整理2021捲髮造型五大攻略,C字捲是大勢,羊毛捲繼續夯,你準備好替秀髮換新裝了嗎,nbsp,nbsp,浪漫S捲,今年在捲髮捲度的變化你可以發現一個有趣的共同點,要馬線條很簡約,要馬就捲......

文,Janine,Beauty美人圈,瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉,要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練,看看韓網瘋傳的5款,高強度腹肌運動,腹肌,馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出,腰線也變纖細,肚肉更加緊實,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧,瘦小腹運動,捲腹運動,第一週建議運動量,20秒,3組,第二週建議運動量,30秒,3組,先躺在地面上以雙手抱頭,接著腹部施力將頭部及雙......

,文字,健康醫療網記者關嘉慶,nbsp,頻尿,漏尿是令人好尷尬的問題,到了40,50歲左右,膀胱越來越無力,甚至因為容積變小,就可能會出現尿失禁症狀,中年男子甚至會擔心是不是腎虧的現象,是否會影響性能力,許多婦女產後也容易有頻漏尿等尿失禁困擾,中年婦女也擔心接近更年期會因為荷爾蒙變化,而有頻尿,漏尿,甚至尿失禁,中醫師李深浦分享膀胱保養祕訣,可協助解救中年危機,nbsp,nbsp,杜絕頻尿,漏尿和......

,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,擁有穠纖合度的好身材一直都是女性們夢寐以求的,減肥更是女性們一生的課題,這次要來分享影響食慾,能控制胰島素的,瘦身胜肽,對於體態控管有所幫助,愛美的你一起來看看吧,nbsp,nbsp,肥胖是一種病,體脂過高會對健康造成危害,雖然現在已不提倡追求骨感身材,但現代人多因工作忙碌,生活作息不定,飲食習慣不良,經常暴飲暴食,加上運動量不足,這......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天然皮革就跟人體肌膚一樣也需要,清潔,保養,及,防護,才能維持柔韌彈性,常保美觀,陪伴你走更長遠的路,今天儂編就要來教你,如何靠3招選對清潔保養品,輕鬆保養你的皮鞋,以維持皮革的自然光澤與使用壽命,碰水必死,nbsp,Source,Ecco,想要延長使用壽命,皮革的清潔絕對不能馬虎,正因為皮革不能用水清洗,所以建議可以使用萬用的泡沫清潔劑,輕鬆噴在......

,整理,編輯部,圖文提供,采實文化,nbsp,誰說菠蘿麵包就只能是格紋狀,一位擁有超強手藝的日本媽媽發揮巧思,研發出各種不同形狀的波蘿皮,一個個前所未見的可愛造型波蘿麵包就此誕生,有可愛的熊貓,兔子,小蜜蜂等動物造型,還有萬聖節,聖誕節,生日派對等節慶主題造型,50款可愛度爆表的造型波蘿麵包,熱鬧登場,nbsp,nbsp,超萌,百變造型波蘿麵包,風靡日本烘焙圈,IG超高點閱率,第一本,造型波蘿麵包......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想要找出自己的穿搭風格並不難,前提是要先知道自己屬於哪種身形,儂編要來跟大家說,蘋果型身材的人,通常會有以下的特徵,豐滿的胸部,小腹有肉,但是四肢纖細,簡單來說,就是上半身胖,下半身瘦的身材,只要一個沒搭好,就會不小心飄孕味,想要穿出顯瘦風格,千萬不能錯過接下來的內容,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,展露你的鎖骨線條,上半身容易給人看起來很......