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健身 蛋白質 攝取 搜尋結果
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「鳳凰電波」找回年輕，與時光逆行
,撰文,蔡憶慈,本文感謝沈若蘭醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,外型亮眼的沈若蘭醫師,擅長各類雷射和微整療程,她除了擁有女醫師細心溫柔的特質,外表也彷彿像逆生長一樣看起來越來越年輕,原來她自己也定期以醫美療程保養自己外表,最喜歡做的是非侵入式電波拉皮,每年固定施打一次,中間再視需求搭配其他醫美療程,因此她不但能提供消費者專業的醫療諮詢,也能與大家分享自身經驗,今天就要與大家最新一代電波拉皮,鳳......
刺激穴位，遠離「雙下巴」不臃腫
很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......
逆轉老化危機！4招儲蓄膠原蛋白
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,Helen,Chen,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,la,femme,chic,飾品協力,COR,DATE,內文諮詢,廖苑利醫師,nbsp,nbsp,過了25歲後,身體的新陳代謝變慢,膠原蛋白也逐漸流失,肌膚會面臨急速老化,開始出現暗沉,細紋甚至鬆弛凹陷,想要維持在年輕的狀態,懂得儲蓄膠原蛋白很重要,這次就來請教專業的皮膚科醫師,透過多管齊下方式......
重返校園無違和！「童顏女神」徐若瑄：25歲就要開始抗老保養，必選緊緻提拉4款推薦...
,徐若瑄近日重回母校世新探望老師時,分享了與銅像的合照,引起廣大網友們的讚嘆,紛紛表示根本大學生,擁有不老女神稱號的徐若瑄曾建議女生25歲就要開始抗老保養,且特別注重,提拉,不僅會按摩,乳霜也會特別選擇有緊緻效果的,圖片來源,email,160,protected,nbsp,徐若瑄17歲就開始工作,因此一直有沒念完大學的遺憾,2016年下定決心,就算事業家庭蠟燭兩頭燒,也決定再多燒一支XD,以正取......
小精靈藍超毀髮質！IU自嘲秀髮像狗毛，粉絲送上韓網好評5款護髮乳
,IU的迷你五輯,Love,Poem,發行一周就抱了三座音樂獎盃,為了保持主打歌Blueming這款夢幻藍髮,IU表示這幾個月反覆漂髮,髮質連狗毛都不如了,想換髮色,護髮真的不能省啊,小編特搜韓國網評超高分護髮乳,據說韓妞漂髮就靠它們來養好髮質,圖片來源,email,160,protected,nbsp,IU新專輯不僅,Show,音樂中心,人氣歌謠,奪得冠軍,更寫下了首週12萬張,銷量第一的耀眼成......
牛奶浴 檸檬水真的能美白？超夯5個美容偏方大破解，醫師小心皮膚越養越糟
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不論生活飲食,還是美容彩妝,迷信偏方小撇步就像是華人根深的壞習慣,牛奶浴真的能美白,眼睛敷茶包能消水腫,5項熱搜美容偏方大解密,皮膚科醫生提醒,信錯偏方小心過敏又發炎,貪小便宜的人性總是讓女孩吃了許多虧,想愛美卻不想花大錢,那些旁門左道的美容偏方便成了女孩們茶餘飯後的話題焦點,但這些獵奇的小偏方真的有效嗎,專家一一破解你的迷思,牛奶敷臉,泡牛奶浴可......
千田愛紗與時光逆行 重返17歲的完美初心！
,撰文,F,nbsp,身材嬌小,長相甜美的日籍女星千田愛紗,喜歡唱歌,表演的她,來台發展已超過19年,近期轉戰Youtube經營的她,除了讓大家看到演藝工作不同的突破與轉變外,更讓人驚豔的是,現在的愛紗變更美,更有自信了,到底關鍵的秘訣是什麼,快來看看她的蛻變歷程,nbsp,nbsp,為圓星夢不畏懼來台展現獨立與成熟,從8歲時就對表演充滿熱忱,因為喜歡看觀眾開心的表情,這份心意一直支持著愛紗追逐星......
保養品添加幹細胞萃取物 為美麗綻放一線曙光
,採訪撰文,Miki,本文感謝蔡豐州醫師提供專業諮詢,nbsp,幹細胞,是所有細胞分化的源頭,具有細胞修補及再生的能力,在醫療上可用於燒燙傷,褥瘡及痘疤等修復,也有許多治療的成果,但在醫美,肌膚保養方面也有回春的效果嗎,本期邀請專業整形醫師為讀者解惑,nbsp,nbsp,蔡豐州醫師表示,醫學美容療程可大致分為,注射,和,光電,兩大類,前者包含肉毒桿菌素,玻尿酸,童顏針等人工填充物,後者則是利用不同......
女生也會禿頭？雅諾士雷射生髮頭盔 照光養出烏黑密髮
誰說,禿頭,是男人專利,近期就有皮膚科醫師表示,女性前來落髮門診不僅數量有愈來愈上升的趨勢,更有,年輕化,的跡象,這些在在顯示了女性落髮是不可小覷的議題,尤其愛美本是女人天性,頭髮又是第二張臉,怎麼可以讓禿頭直接一毀女生顏值,為了消除女孩們的恐懼,以下特別整理了幾項女生掉髮原因以及解方,幫妳找回秀氣密髮不是夢,一,產後落髮,更年期,最多女生的掉髮原因,產後,與,更年期,是大多數女性大量掉髮的兩大原......
MIT面膜憑甚麼？2019最新6款話題面膜，銅板價也買得到美容新科技
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,pinterest,MIT面膜不知從何時開始成為觀光客必買伴手禮,到底台灣面膜紅到國外都瘋狂的原因是甚麼,2019最新6款話題面膜一一幫妳解密,睡前敷一片是女孩們每天最享受的事情,清涼的觸感加上超保濕的含水量,作為急救保養超合適,MIT面膜高規格的質量,一直以來都是保養控們的心頭好,銅板價就能買到美容新科技,這6款超夯話題面膜,實力可......
Angelababy化身紫禁城最美妃子！當媽後維持少女顏 魔鬼身材，保養減肥秘訣公開！
,文,Beauty美人圈,Ariel,上新了,middot,故宮,第二季迎來了尾聲,而作為最後一位節目嘉賓的Angelababy,楊穎,首度嘗試冬日清宮裝,飾演紫禁城最美妃子,一身典雅的靛藍色旗袍,搭配上一耳三鉗簡直美豔眾人,圖片來源,上新了,middot,故宮,重點是,Angelababy可已經30歲,一個孩子的媽咪囉,怎麼看起來比10幾歲的學生還少女,甚至還有性感的川字腹肌呀,究竟當媽之後,她......
新型「電動微針筆」微針界的皮秒雷射
,撰文,Evelyn,nbsp,許多人以為臉上的凹疤,毛孔,紋身只能靠雷射飛梭治療去除,然而,新科技提供了那些遲遲不敢嘗試雷射的患者另一個治療選擇,新型,電動微針筆,它的功能超越市面上現有的微針,獨特專利的微針設計,運作模式像飛梭雷射,卻沒有飛梭雷射的副作用,目前已應用超過57例臨床適應症,治療時間快,且能提供消費者更多重的治療效果,nbsp,nbsp,認識新型,電動微針筆,新型醫療微針筆的治療原......
膠原蛋白注射 打造你的幸福臉方程式
,整理,MiKi,本文感謝王柏鈞醫師提供專業諮詢,nbsp,人人都希望追求美麗,但,美麗,的定義是什麼,每個人都有自己的想法,每位醫師的標準也各有不同,其實,幸福臉,就是一種充滿幸福感,令人賞心悅目,使人感受到喜悅,滿足的面容,這樣的臉龐該如何打造呢,讓專業醫師來告訴我們吧,nbsp,nbsp,Q,什麼是,幸福臉,如何利用微整注射來打造呢,理想中的,幸福臉,必須自然飽滿,線條柔和,膚色水嫩透亮,呈......
膠原蛋白植入劑 打造魅力討喜臉
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,陳國玉醫師提供專業諮詢,nbsp,從相學觀點來看,生活會影響面相,面相又會影響運勢,借助適度的醫學美容,對運勢有加分效果,想要打造一張討喜臉,可透過哪些醫美療程來改善呢,讓專業命理師和整形醫師告訴我們吧,nbsp,nbsp,要擁有好人緣,必須心地善良,心中有愛,懂得正面思考,時常微笑,好人緣的討喜臉通常具備以下特質,1,圓形臉,人際關係良好,易與人親近,性......
爛臉竟是糖惹的禍？日本超夯「抗糖化」保養法，少吃甜食是保持光滑肌的超強秘方
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是老是覺得明明保養品沒少擦,但肌膚總是暗沉,毛孔粗大甚至水腫難消呢,親愛的,臉爛其實都是糖惹的禍,日本超夯,抗糖化,保養法,保養前後加上這這一步3天找回彈嫩Baby肌,女生愛吃糖,愛保養,但複雜且精緻的生活習慣長期累積下來,不只帶來了肥胖更使膚況急速走下坡,保養肌膚不再只是表面功夫,想要延緩老化,擁有大S的細緻肌膚就先從抗醣開始,抗醣化保養是什......
