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健身 蛋白質 攝取 搜尋結果
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這個女人前凸後翹，身材好到爆！沒想到她的年齡是...一點也看不出來！
,今天要說的,是這個名叫,Peggy,Hilbert的女人,猜猜她幾歲,nbsp,nbsp,nbsp,Peggy生活在美國的佛羅里達州,她的職業是健身教練和健美操導師,大多數人第一眼看到她,的身材和外貌,都猜不出她的真實年齡,nbsp,而當,Peggy報出自己的實際年齡的時候,幾乎所有人都會驚掉下巴,mdash,mdash,因為身材緊緻勻稱的,Peggy,其實已經是一個70歲的奶奶了,nbsp,n......
抗氧化飲食及生活 杜絕老化元凶！
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文特別感謝,王麗惠醫師提供專業諮詢,nbsp,老化的速度,可能比你想像的還要快,現代人普遍缺乏運動,飲食也過於精緻高熱量,不僅傷害身體細胞而使機能退化,更容易讓我們逐漸罹患慢性疾病,實在不可不慎,想要積極抗衰老,就要杜絕老化三大元兇,mdash,自由基過多,醣化作用,慢性發炎,讓抗老醫學專科醫師為你逐一剖析,提供最完整的抗老秘訣,nbsp,nbsp,老化元凶,nb......
「解析肝斑」拒絕媽媽臉
,採訪撰寫,Mik,本文特別感謝,陳姿秀醫師提供專業諮詢,nbsp,愛美的女性都嚮往擁有淨白透亮的肌膚,最怕斑點瑕疵成為美麗殺手,但根據調查,台灣女性平均每3,3人就有一人具有,肝斑,體質,又名黃,褐斑,由於成因複雜,治療相對不易,往往讓女性朋友聞之色變,當俗稱,媽媽臉,的肝斑悄悄爬上臉龐,究竟有沒有解,讓皮膚專科醫師陳姿秀為您解惑,nbsp,nbsp,nbsp,色素斑VS肝斑,成因,外觀大不同,......
破除網路迷思 【肉毒桿菌篇】
,nbsp,採訪撰文,崔西,本文特別感謝詹東峻醫師提供專業諮詢,nbsp,除皺,瘦臉,拔蘿蔔,hellip,hellip,肉毒桿菌素在醫美治療領域中早已是相當普遍的美容聖品,甚至是全球最大宗的微整項目,但網路上還是流傳許多似是而非的觀念,究竟哪些是正確的,哪些又是謠言呢,醫美時尚,特地蒐集網友們最常會提出的問題,邀請名醫在此一一為讀者解答,nbsp,nbsp,Q,聽說肉毒桿菌是一種神經毒,打抬頭紋......
永遠的青春教條 - 談拉提．緊緻術
,nbsp,nbsp,撰文,林菀玲,nbsp,現代生活習慣,讓愛美女性提早面臨鬆弛的危機,鬆弛也不再是熟女專利,造成肌膚鬆垮的原因大致可分成,蛋白流失,皮膚支撐度下降,新陳代謝下降以及其他因素,如何由內而外,從生活搭配醫美療程來達到永遠青春的美夢,就讓醫美保養教主林菀玲醫師來告訴妳,透過時下流行的音波拉皮幫忙,讓拉提緊緻變得很EASY,nbsp,nbsp,哪些壞習慣會加速肌膚鬆垮,首先,熬夜,是最......
隆乳安全性 你不能不知道
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝邱浚彥醫師提供專業諮詢,nbsp,新聞常見到愛美人士為求一個完美的胸型,接受整形手術後,結果卻不滿意,或發生安全疑慮甚至醫療糾紛,到底隆乳安不安全呢,我們又該如何去注意並選擇,以保障自身的權益呢,nbsp,nbsp,根據調查顯示,隆乳,在整型的排名中都是位居前三名,從這裡就可以知道,每位女性對於胸部的豐滿程度比起其他部位來說,相對是很重視的,因此每年都會有......
讓帕金森氏病症重掌人生主導權 - 淺談幹細胞療法
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,目前65歲以上銀髮族人口中,約有1至3,人口患有帕金森氏症,男性較女性容易罹患,男女發病率約為5,4,雖然帕金森氏症發病年齡以50至79歲居多,與其他常見的老年神經退化性疾病,像是阿茲海默症與肌萎縮性側索硬化症,已逐漸取代癌症,成為銀髮族的頭號殺手,nbsp,nbsp,帕金森氏症是銀髮族的專利嗎,這個疾病並非老年人的專利,有半數患者在60歲以後發病......
運動和不運動的姑娘，過的是不一樣的人生
作者,小燦來源,陽光燦爛的你,ID,isong01,nbsp,運動和不運動的姑娘,她們的生命狀態也迥然不同,nbsp,文,小富女,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,帶孩子在遊樂場玩,偶遇我的初中女同學周周,nbsp,記憶中都快搜索不出周周那時的樣子,甚至完整的名字,nbsp,那年她成績平平,樣貌平平,不大說話,性格內斂,也著實不太引人注意,nbsp,而此刻的她,身材高挑,笑容燦爛,......
因為堅持做這幾件事，被問到怕老嗎？Jolin蔡依林霸氣回答：「不會 沒想過這問題。」
越來越有自信的天后蔡依林,不諱言自己越活越年輕,當記者問,怕變老嗎,天后霸氣回答說,不會,沒想過這個問題,而這一切都來自她多年堅持的一些年輕秘訣,以下就幫大家整理出來,愛生氣老得快,學習著釋放情緒,是人,就會有被負面情緒困擾的時候,Jolin第一時間會讓自己冷靜,想一下情緒從哪來,有沒有解決的方法,如果單純就是情緒的爆炸,很氣很氣,無法坦然面對的時候,她會用寫的,想罵的髒話啦,不爽啊通通寫下來,寫......
這樣吃真的可以瘦嗎？坊間常見減重法大破解
這樣吃真的可以瘦嗎,坊間常見減重法大破解,坊間流傳許多減重法,例如蘋果餐,蜂蜜水減肥法,吃素減肥法,消脂茶,吃肉減肥法,纖維減重法等,號稱只要短時間內就可以快速瘦身,真的有這麼神奇嗎,就讓營養師帶大家來一一破解這些減重法吧,1,蘋果餐減重法,坊間謠傳實行方式,三餐都只吃蘋果,三天內可減掉,3,sim,5,公斤,減重法大破解,一顆拳頭大的蘋果,熱量約,60,大卡,假如三餐只吃蘋果確實總熱量攝取不高,......
女生瘦身不瘦胸，養胸祕訣大公開！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,蔡依林臉書,郭書瑤臉書,Angelababy楊穎臉書,減肥是女生們永不退流行的熱門話題,然而究竟如何瘦的窈窕又能保有胸部,nbsp,今天要公開這些明星的秘密,告訴大家瘦身不瘦胸的秘笈,豐胸秘笈1,精油按摩,歌手蔡依林不僅人紅,愛情事業兩得意,且擁有令人稱羨的好身材,在第26屆金曲獎頒獎典禮的星光紅毯上,她一襲深藍色禮服,秀出深V美胸,驚豔全場,她的豐胸魔......
美偏女的觀察日誌！Sandy吳姍儒對這三點超堅持～
,文,Beauty美人圈,所謂的,美偏女,就是對美麗擁有極度偏執的女子,不輕易妥協,不隨便放棄才能養成不隨時間改變的美,而Sandy吳姍儒恰恰好就是這種俗稱,毛很多,的女生,笑,對美麗和生活都很有自己的想法,快來看看她最堅持的三點美貌原則是什麼,nbsp,PRINCIPLE,1,nbsp,牙齒整齊乾淨比房間整齊乾淨重要,nbsp,幽默稱自己是孤獨戀齒癖的Sandy,誇張到她只要看到天生牙齒整齊且潔......
做完指甲不保養，小心通通爛光光～女孩必知的「5個指甲保養小撇步」！切記不要用手剝斷甲啊！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,www,payeasy,com,tw,www,babyou,com,chealthcamp,com,www,ivsky,com,24h,pchome,com,tw,nbsp,許多女孩都會做光療指甲為自己的指甲上妝,但往往在做完指甲後,忽略了日後的保養工作,殊不知其實長期過度磨皮拋光,擦指甲油與反覆的指彩覆蓋會讓指甲無法得到適當的呼吸,且會使指甲失去原有的......
曾遭男友拋棄，胖到被認作孕婦的她，如今狂瘦36公斤素顏美成全智賢，身材辣過楊冪！不努力你要怎麼美！
今天小編和大家分享的這位女生她叫Tee,是個在廣州打拼的小化妝師一枚,瞅瞅這素顏照是不是特別像wuli凍齡女神全智賢,左邊Tee,右邊全智賢,nbsp,nbsp,然而人家的身材卻與清純的臉蛋不同,比凹凸有致的大冪冪更加惹火,32D的胸圍和95的臀圍,外加小細腰和馬甲線,港真,別說是男生了,女生看了都想流鼻血啊,nbsp,nbsp,But,你能想像嗎,初,高中時的她,竟是這個樣子的,middot,m......
洗臉用冷水才能縮毛孔？3個妳常被誤導的保養觀念
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,email,160,protected,gojoonhee,jin_a_nana,nbsp,網路上流傳的保養秘訣到底對不對,這次採訪多位皮膚專家後回答你,洗臉用冷水才能縮毛孔,Answer,讓肌膚,無感,的水溫最適合,相信很多人都聽過,使用冷水可以縮毛孔的說法,但在清潔時,還是建議使用感覺起來不冷不熱的水來清潔,因為太熱的水容易使肌膚角質間的天然脂質流失......
