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,nbsp,nbsp,穿塑身衣這件事情我應該算是很後知後覺,因為我是孕期走到快8個月才決定要穿然後就下手了,原因是因為我身邊有穿塑身衣的好友,然後她的體態的確恢復到產前的樣子,而且她說她產假後就可以穿上以前的褲子,是不是很心動,我自己是這樣告訴自己的孕期整整40週,黃金瘦身期間只有六個月,當時我就已經不覺得我能控制自己到生產時只增胖12,14kg,而且孕期是短時間瞬間增胖,像是我的大腿,屁股,後背......

名瑿醫美診所,蝴蝶袖粗又鬆,音波拉提爽曬細手臂就是這麼輕鬆,案例是一位熟齡媽媽,原本的手臂滿是脂肪與鬆垮問題,使用了,第三代海芙音波拉提,之後,肌膚變得緊實,視覺上看起來纖細許多,你也有蝴蝶袖困擾嗎,別覺得丟臉,蝴蝶袖是大多女孩的困擾,有人甚至會用,慵懶,二字來形容手臂,這是因為秀髮可以靠著天天悉心照料來維持,小腹可以靠少吃來避免,蘿蔔腿可以靠夜夜抬腳來預防,但,蝴蝶袖,是按摩和運動都很難彌補,因......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今天一早看到本週有超強冷起團來襲,不知道妳們是不是跟編輯一樣完全一掃,Blue,Monday,的心情,畢盡已經步入,12,月著個時節氣台灣還是宛如盛暑般炎熱,本來準備好要大買一波大衣的預算全部都花不掉,聽到氣溫即將驟降的新聞,不免讓默默對於可以穿上霸氣大衣這件事感到有點開心,每次看歐美街拍的女孩,用一件大衣就能打造完美身形真的讓人非常羨慕,但說實......

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,文,劉正元醫生,nbsp,nbsp,減肥似乎是許多女性一直在追求的課題,但很多人試過坊間各種偏方,減重食品卻成效不彰,幫助許多人脫離肥胖的減重名醫劉正元醫生表示,來求診的患者中許多人都是試過不同減肥方式都失敗,最後來求助醫生,而大家都是基本的觀念就錯誤,以為只要我做了什麼,吃了什麼,就可以肆無忌憚的大吃大喝,這樣當然瘦不下來,針對時下常見的錯誤減肥迷思,讓我們請劉正元醫生一一來破除,nbsp,n......

,撰文,Sam,整理,Sophia,nbsp,nbsp,每當冬季時,尤其是一,二月又逢農曆春節的到來,該如何在寒冬時節保有健康的好膚質,因為氣溫較為寒冷的關係,嬌嫩的肌膚如同身體一樣,也會隨著季節轉換肌膚的型態,當氣溫逐漸乾冷,容易造成代謝率下降,如再加上長時間處於空調空間時是很容易讓肌膚產生乾燥等問題,乾燥,紋路,鬆弛等老化問題會一一浮現於肌膚上,因此注重臉部按摩,舒緩肌膚,才能讓肌膚處在寒冷時......

上班族久坐電腦前,有沒有感覺自己的屁股,大腿肉日積月累,變得特別肥大多肉,名瑿醫美診所院長周業鈞指出,上班族長期久坐,缺乏運動,姿勢不良,常翹二郎腿等,都容易造成脂肪堆積於下半身,形成梨形身材,其中又以女性上班族更常發生,梨形身材又稱A形身材,主要特徵是臀部和大腿部位堆積大量脂肪,看起來下半身較上半身來得胖,有如酪梨般的形狀,一般來說,女性因雌性激素影響,體內脂肪容易囤積,因而比起男性容易產生梨形......

,文字,F,內文諮詢,周杰醫師,nbsp,nbsp,擁有豐滿,堅挺的美胸是很多愛美女性追求的目標,漂亮的胸型不僅能展現性感女人味,也會讓人更有自信,對於天生乳房發育條件較不佳的人,或是後天因哺乳,減肥等因素造成乳房下垂變形,甚至是更私密的乳頭,乳暈大小困擾,現在透過發達的醫美技術都能找到應對的解決方法,這次就針對不同的美胸問題,為讀者們諮詢專業醫師,關於豐胸大小事一次掌握,nbsp,nbsp,nb......

,文,Beauty美人圈,Letisha,nbsp,趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身,1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示,管住嘴少吃點唄,和工作人員彼此監督,互相鼓勵,憑著毅力堅持下來,圖片來源,趙薇微博,不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到不行,到底怎麼做到的,趕緊往下看,圖片來源,趙薇工作室微博,1,其中一餐,喝湯,搭配蔬果盤,減肥時期,趙薇會將......

,微整形注射,東妍診所,不刻薄不苦命了,澎潤好命顏,這樣養出來,為什麼有些人即使笑容滿面,依舊被嫌一臉苦命或刻薄,答案是,可能你的臉上,該澎的地方不澎,該挺的部位不挺,凹陷感自然帶來刻薄苦命,甚至帶衰又蒼老的面相,到底該如何養出澎彈美肌,以下東妍診所帶你一窺各種微整形填充注射的特色,選擇對的方法,讓你擁有飽滿的年輕福氣顏,nbsp,你的凹陷屬於天生,還是變老變鬆了,凹陷分成兩種,一種是屬於天生的臉......

不管是家庭,事業兩頭燒,或是全職媽媽們為了無薪無酬,永遠做不完的家務,不得安寧,輪廓線早早鬆弛,皺紋凹陷也已爬滿臉龐了,母親節就該珍愛自己,今年還找不到像樣,更有感的保養方式,nbsp,名瑿醫美診所帶你一窺母親節可以做的療程,自體脂肪補脂精雕,超有感肉毒微整注射,不用再刷爆卡也找不到好方法了,名瑿醫美診所雙技術打造澎顏緊實臉,帶兒女出門小心被認成姊弟,妹,nbsp,自體脂肪補脂,精雕澎感貴氣臉,n......

,撰文,F,模特兒,Spencer,Winz,妝髮,Hang,攝影,ChrisJing,服裝協力,bisou,bisou,store,內容諮詢,趙函穎營養師,劉宏貞醫師,nbsp,nbsp,準備迎接春夏的到來,藏在衣服的肉肉要出來見客了,今年不想要再跟比基尼絕緣,是時候該下定決心正式減肥囉,這次要教大家如何透過飲食,醫美體雕及居家運動的方式,全面更有效率地甩掉局部肥肉,想要瘦得健康又漂亮,趕快學起......

,拉筋就能長高你相信嗎,日本,紐約時尚圈大受歡迎的瑜伽導師石村友見,曾在日本電視節目上教藝人們透過Zero,Training拉筋訓練來,瞬間增高,的方法,現場藝人親身體驗後都嘖嘖稱奇,現在台灣也能體驗石村友見的厲害了,這本,修身顯瘦的零位訓練,教大家透過簡單伸展,矯正累積已久的壞姿勢,初學者也能輕鬆上手喔,nbsp,隨著年齡增長和日常動作積累,或是每天低頭玩手機,聳肩伸頭看電腦,或窩在沙發上當沙發......

,nbsp,自己從小到大都很瘦,懷孕前體重從沒超過50公斤過,生完第一胎胖15公斤,起初很自豪自己完全沒做任何運動就可以慢慢恢復瘦回來,不過隨時產後黃金期過去,始終還有2,3公斤一直掛著身上,而且整個骨架都撐大,體態也整個改變,隨著時間跟新陳代謝變慢,到我懷第二胎這中間隔了四年體重已經增加到了55公斤,心裡就有認真想過產後瘦身這件事,nbsp,nbsp,考慮自己產後有兩個小孩要顧,時間可能不夠,何......