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這樣吃真的可以瘦嗎?坊間常見減重法大破解
這樣吃真的可以瘦嗎,坊間常見減重法大破解,坊間流傳許多減重法,例如蘋果餐,蜂蜜水減肥法,吃素減肥法,消脂茶,吃肉減肥法,纖維減重法等,號稱只要短時間內就可以快速瘦身,真的有這麼神奇嗎,就讓營養師帶大家來一一破解這些減重法吧,1,蘋果餐減重法,坊間謠傳實行方式,三餐都只吃蘋果,三天內可減掉,3,sim,5,公斤,減重法大破解,一顆拳頭大的蘋果,熱量約,60,大卡,假如三餐只吃蘋果確實總熱量攝取不高,......
楊冪沒有PS的照片終於曝光,粉絲崩潰:「不可能差這麼多!」
,左圖為楊冪微博照,右圖為記者現場照,source,sohu,下同,nbsp,大家好,我是小白兔,說到楊冪,大家對她最近的印象應該是停留在三生三世裡,那般如仙子一樣美麗的容貌,她不但臉蛋美皮膚白,胸部大又腰肢細,完全看不出來曾經是生過小孩的媽媽,可以說她是演藝圈的辣媽代表也不為過,然而根據sohu報導,楊冪出席微博電影之夜時,一身薄紗,讓人驚艷她還是如此的美麗,但是過沒多久,微博上就流出楊冪現場未......
對症改善! 遠離睡眠障礙和老化
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
周年慶口紅顏色該怎麼挑?只要把握「這3款顏色」就是秋冬最流行色~
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著秋天與周年慶開始,是時候該換換新的口紅了,但是面對這麼多品牌與顏色的口紅,如何在有限的預算下挑選最划算又流行的顏色,如果還沒有想法,就一起看看這些時尚Icon換上的秋冬口紅新色,以及妳從膚色開始,如何挑選一支最適合妳的秋冬口紅,nbsp,橘色系,不過度誇張,卻為日常點上一抹新色,今年的橘色系是非常重要的顏色,顏色自然甜美,不會過度誇張,但是又......
換衛生棉前沒做這個動作,會導致婦科炎症,太嚇人了!
衛生棉是女性每月購物清單上的必備品,但是衛生棉如果使用方法不當,導致經期那幾天的不適,還會引發婦科疾病,nbsp,許多女性用了幾十年的衛生棉還是擺脫不了種種陋習,對於至關重要的衛生棉,一定要正確使用,nbsp,使用衛生棉的4種陋習,把衛生棉放在衛生間儲物櫃,許多女性為了使用更方便,喜歡把衛生棉放在衛生間的柜子上,殊不知,衛生間比其地方都要潮濕很多,衛生棉特別,受潮後會滋生細菌,女性使用後很容易,惹......
委屈有時候求不了全!賈靜雯談到前夫:它會是一個疤痕,但是因為它已經癒合了,所以我敢去面對它...
藝人賈靜雯當年離婚官司鬧得沸沸揚揚,如今和修杰楷幸福甜蜜,賈靜雯接受中視,改變的起點,專訪時,提到,賈如幸福慢點來,新書中,幾乎都用,修先生,來稱呼丈夫修杰楷,令人好奇兩人是否有特別的愛稱,nbsp,賈靜雯笑說,雖然有時候還是會叫他修先生,但跟大家一樣,就是爸爸跟媽媽,因為都習慣跟著小孩子叫了,與修杰楷經常在臉書上曬恩愛,現在的賈靜雯幸福滿滿,但這回出書,難免會被問到當年那段爭女官司,問他在出書前......
油肌 痘痘肌冬天保濕聖品推薦!加映油肌也能用的5款美容油
,文,Beauty美人圈,粉圓,這幾天的天氣真的明顯冷到不行,相信大家的保養品也陸陸續續開始換成比較保濕的類型,不過身為油肌和痘痘肌的人想必又要開始苦惱了,hellip,到底擦什麼保養品才能夠達到保濕效果,卻又不會太油膩,害肌膚長痘痘,粉刺呢,來來來,小編幫大家整理好了,nbsp,倩碧,超水感新一代水磁場保濕凝膠50ml,NT,1400,已經紅了好幾年的,水磁場保濕凝膠,幾乎可以說是一提到倩碧,就......
為什麼內褲越洗越黃?小心是這個婦科問題,不可思議!
相信很多女性都遇到這樣的問題,內褲每天都清洗為什麼它還黃黃的硬硬的,到底是,什麼原因導致內褲泛黃髮硬,nbsp,女性很多婦科疾病反覆發作,與內褲有很大關係,如果長期穿泛黃的內褲,對女性健康會有一定的危害,nbsp,內褲穿一段時間為什麼會變黃,內褲上占有尿液,女性在小便後沒有用紙巾擦拭私處的話,會留下,尿漬在內褲上,慢慢就會變黃,因此小便後記得用紙巾擦乾淨,避免尿道細菌感染,nbsp,婦科炎症,有,......
女人這裡一按就痛?這是宮頸炎找上了你,趕緊看看你有沒有!
每個月總有那麼幾天小肚子疼,覺得大姨媽要來了,姨媽沒來,隨後見症狀減輕就置之不理了,你不知道,其實這可能是宮頸出了問題,nbsp,宮頸炎起初的症狀不易察覺,僅有小肚子疼,有尿意等,做尿常規等檢查也顯示正常,這樣就更容易引起女性的忽視,沒有找到根源小問題就會,引發大毛病導致感染及不孕,慢性宮頸炎會有這些症狀,白帶增多,宮頸炎直接表現就是白帶增多,白帶通常為黏稠的黏液或膿性黏液,可引起外陰瘙癢,還會,......
「空氣感瀏海」適合長型臉?五個女星的瀏海與適合臉型推薦,想變美不是跟著流行走就好...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,瀏海可以說是髮型最重要的一個位置,剪得好安全沒事,剪得不好可不是呆七天就可以解決,很多時候女生為了省錢也會自己剪劉海,但是妳知道甚麼樣的臉型適合甚麼樣的瀏海嗎,有的時候不是跟著流行就是對的,看看這五位女星,讓各種臉型也能找到最適合自己的劉海,nbsp,長型臉,空氣感瀏海,如果妳也是臉部比較長,就可以參考秀智的髮型,利用稍微有點厚度的空氣感劉海,可......
[美顏]拍照不用再美肌 保養同時上妝,是生活忙碌又想偷懶的人的福音~NESSUN DORMA夢幻亮白素顏霜 一罐就搞定!自然美肌不怕NG!
,最近天氣多變化,有時間都會想要賴床賴到最後一秒,才甘願從黏人的床爬起來,又想要簡單保養,省略瓶瓶罐罐,NESSUN,DORMA夢幻亮白素顏讓妳1罐,ALL,IN,ONE,使用淡藍色霜體兼具校色,打底,保養三合一的縮時保養型底妝,一抹打造遮蓋肌膚缺點,維持妝感好氣色,擁有它就能隨時打開美肌模式,擁有無瑕嫩白肌,現在很多女生都想要偽素顏,又要想透亮好氣的的肌膚,有這樣NESSUN,DORMA夢幻亮白......
[美顏]愛台灣就要愛台灣在地品牌 │豐台灣嚴選蠶絲滴滴面膜 ~滴滴自然滴滴在地{純露保濕 純露水亮}保濕修護抗過敏~
,nbsp,要有Q彈保水的好肌膚就要做好肌膚保濕才能擁有的,常常有女生說,我很愛美丫,但是看的到外在或許很光鮮亮麗,但是原本的肌膚呢,是不是也是純淨保溼呢,保濕是在一切保養中,最重要的一環,就算是用再好彩妝品或是保養品,肌底的保濕是一定不能缺的,豐台灣滴滴面膜是用自己生產的,頂級天然香草純露,搭配珍貴美容精華,一點一滴注滿整片蠶絲精織而成,宛如第二層肌膚般的服貼,現在就跟小花一起來體驗吧,nbsp......
[美妝]夏天最強大的底妝組合SOFINA Primavista零油光妝前修飾乳 晉級版 +輕透裸膚長效粉餅 升級版 │清爽保濕耐高溫 輕鬆搞定長效裸透美肌
,來了來了,顯少分享底妝的小花兒,最近用了一組超強大的底妝組合,深得小花兒的心呢,就是這組,SOFINA,Primavista零油光妝前修飾乳,晉級版,輕透裸膚長效粉餅,升級版,我們先來看,零油光妝前修飾乳,SPF20,PA,的防曬係數,最近天氣越來越熱,太陽公公的高溫快把小花溶化了,逼得皮膚的粉刺,油光,毛孔粗大通通一起跑出來,而且汗水都快把彩妝都洗掉了,更慘的是,辛苦畫好的完美底妝,只是走出門......
曾文杰醫師:埋線拉提對抗地心引力 熟女找回青春自信
一位年約60歲的媽媽長年養兒育女,努力拉拔孩子長大,終於盼到女兒結婚,在女兒婚禮前夕,她看到鏡中的自己滿臉滄桑,不只有皺紋,臉部也凹陷,這位媽媽很期待可以光鮮亮麗地出席女兒婚禮,因而求助資深醫美醫師的幫助,鉑金美醫診所院長曾文杰醫師表示,醫師建議她採用埋線拉提手術合併玻尿酸,幫助處理皺紋,臉部凹陷,做完療程,埋線拉提效果馬上顯現,第二天她就以自信,美美的姿態參加女兒婚禮,親家,親友都被她的好氣色深......
曾文杰醫師:埋線拉提對抗地心引力 熟女找回青春自信
一位年約60歲的媽媽長年養兒育女,努力拉拔孩子長大,終於盼到女兒結婚,在女兒婚禮前夕,她看到鏡中的自己滿臉滄桑,不只有皺紋,臉部也凹陷,這位媽媽很期待可以光鮮亮麗地出席女兒婚禮,因而求助資深醫美醫師的幫助,鉑金美醫診所院長曾文杰醫師表示,醫師建議她採用埋線拉提手術合併玻尿酸,幫助處理皺紋,臉部凹陷,做完療程,埋線拉提效果馬上顯現,第二天她就以自信,美美的姿態參加女兒婚禮,親家,親友都被她的好氣色深......