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能想像嗎,人的一生中,睡眠就占了1,3的時間,而良好的睡眠品質,才能有健康體魄與漂亮膚質,但由於生活壓力等因素,讓妳越來越難以入眠,本期就請醫師,專業美容師與教練,分享助眠小方法,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,妝髮,風繡絨,內容諮詢,台北市立萬芳醫院神經內科,nbsp,主治醫師黃志善,Being,Spa台北美麗信館,顧問,Sammi,統一健身俱樂部民生館,私人......

,文,李沂哲,圖,黃語涵,有種食材,女孩們吃了可以消除惱人的水腫,可以美白,去粉刺,還可以減肥,長輩們吃了可以降三高,預防心血管疾病,還可以改善成人胃腸消化,便秘等毛病,hellip,到底是什麼東東,那麼厲害,可能已經有人猜出來了,答案是薏仁啦,不就是一顆白白的豆子,裡面到底裝了什麼,怎麼好像小叮噹的口袋,竟有這麼多的神奇好處呢,愛小編替大家細數了一下薏仁所含的營養素有,蛋白質,脂肪,多種氨基酸,......

,nbsp,nbsp,nbsp,因為我的睫毛不長,所以每次出席重要活動時,都得花上一些時間戴假睫毛,刷睫毛膏,回到家後,又要花上不少時間特別卸睫毛的妝,感覺好麻煩喔,而且我又怕戴假睫毛要卸妝時會拉扯到,眼皮無形中會變鬆垮耶,前陣子聽ADA說她的美睫師,小米手藝很好,便決定找天去給小米開的瑞貝卡Rebecca專業藝術嫁接睫毛做做看,nbsp,nbsp,瑞貝卡Rebecca專業藝術嫁接睫毛的交通很方便......

最近有些人在FB上問我,我的髮型到底是在哪而用的阿,好啦,今天就來好好的分享給大家囉,在這之前我必須先說,對AYA來說改變髮型應該是近才有的大動作,怎說勒,這應該是說我的頭髮其實是又細又帶輕微的自然捲還有就是我的髮流很奇特,因為我的頭頂上有兩個漩,兩個小鬼都像到我,囧,聽說頭頂上有兩個漩的人脾氣也比較不好_SO其實人家很溫柔的好嗎,好啦,別離題太遠惹,XD,簡單說就是我的頭髮很難朔型,一個用不好很......

,相信很多朋友都知道,蠶絲的棉被整個就是冬天的好良伴不過對於蠶絲大家又真正了解多少呢,哈,我還真的是一知伴解啦,聽大家說,nbsp,不如聽專家說前些日子AYA就跟著幾位好姊妹一起前往碧多妮蠶絲生活館了解更多蠶絲資訊囉,是說,這裡有好多關於蠶絲的商品喔,碧多妮蠶絲生活館位於台北市松山區八德路三段30號B1當天我跟靓媽有點小遲到一到現場才發現,唉唷,怎大家都這膜準時阿,nbsp,明明就是我遲到,nbs......

,網拍買久了,沒想到店面還是一樣好買XD,最近過得超愜意,論文忙完後,每天最喜歡做的事就是窩在被窩裡看書,然後看著看著就睡著,所以,文章就一直沒更新xd,剛好今天和杜嘟去吃點心,那就來篇簡單的食記和前幾天入手的穿搭日記好了,今天在立斐米堤吃午餐,我點了蜂蜜芥末鮪魚三明治,nbsp,原以為三明治就是一般的三明治吐司,結果不是,長得有點像法國麵包,表皮比較硬一些,裡面是軟的,整體有嚼勁,吃起來有點像法......

,看看首圖的aya有沒有哪裡不同阿,看看右邊的before不小心快跑出來見人的眼袋還有快要消失不見的蘋果,更明顯的是居然發現嘴腳有下垂的現象阿,OMG而圖左勒,是滴,我又回春啦,大笑3聲,哇哈哈,唉唷,不管是男人還是女人每個人到了25歲就要開始面對初老的現象老實說aya已經很幸運了,到了30好幾才漸漸開始有明顯老化的現象不過是說現在不好好的照顧,nbsp,等到嚴重的時候,nbsp,那可還真的要,大......

想要裡子,面子內外皆美嗎,答案是心情要鬆,皮膚要緊,看看哪些方法能把美麗輕鬆,帶,出來,hellip,hellip,圖文提供,魅麗雜誌,諮詢,陳廣得,群英整形外科診所主治醫師,楊佳峰,台北市立聯合醫院中醫師,nbsp,真正的美麗是身心靈俱足的功夫,讓心情鬆一點,能促使皮膚真皮層更新,也讓眉間皺紋,嘴角下垂紋路不上門,加上氣血充實,促進淋巴循環,補充抗老營養,鎖水保濕與促進膠原蛋白增生的醫美秘技,都......

,nbsp,好久沒有分享最近的美妝買物啦,笑,nbsp,其實一直有默默入手一些好物,但是沒啥時間來跟大家分享,nbsp,希望手邊的稿件可以順利完成,不然都沒時間上來,跟大家哈拉聊天啦,nbsp,呵呵,那就先從,假睫毛開始分享啦,nbsp,nbsp,這天會買到這這麼多,假睫毛真是個意外的驚喜,nbsp,一直以來看雜誌介紹的,呱呱美妝,都列入我的逛街地點之一,nbsp,之前原本還跟彩妝師朋友約好了要一......

,哈哈,XDD,nbsp,這次是空空想的圖案唷,這位阿宅不知道在哪裡看到的圖片,說要我畫這個,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,小予很貼心的知道我們女孩都喜歡Q版,上圖畫的比較寫實,nbsp,nbsp,於是我的長頸鹿,紋路畫的好可愛唷,是點點,nbsp,nbsp,nbsp,啊,斷頭啦,nbsp,啊啊啊,分屍啦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,這次除了做手部的光療,我還做了腳部的基礎保......

,一,富邦講堂,x,GQ,Business,風格商業系列,時尚生意經,時間,2014,年,7,月,16,日,星期三,nbsp,7,月,30,日,星期三,地點,台北市菸廠路88號,臺北文創大樓6樓,主辦單位,財團法人富邦藝術基金會,點我參加更多活動,GQ,Business與富邦講堂為您精心鋪排第二波的風格商業系列,力邀日本選品店的始祖BEAMS,香港第一潮牌CLOT,台灣新生代時尚創業家,告訴您不同......

晨起梳妝時,長髮女生很糾結,苦於髮型沒新意,苦於馬尾太單調,苦於上班要遲到,不想一年四季換裝不換發,想要玩出新意讓人眼前一亮,又怕不符合自己身份惹人笑,告別苦惱,應對一天早中晚不同場合,小編教你如何在一分鐘之內搞定三千煩惱絲,炎炎夏日即將到來,披散頭髮太悶熱,盤起頭髮太老氣,長發MM一定很苦惱,尤其是辛苦的上班族MM,一天之內要應對不同場合,究竟怎樣才能做到兩全其美,小編教你告別煩惱,輕鬆擁有百變......

一支畫筆,揮灑無限創意,一只肩背包,裝載生活的點滴回憶,若將兩者交會,能激盪出什麼樣的火花,時尚皮件品牌SOFER日前邀來留美藝術家JOANNE,WU,將一幅幅美麗畫作躍上包款,打造多款視覺效果搶眼的藝術包,品牌更將包款部分所得投入慈善公益,關懷台東南迴地區的偏鄉醫療,讓這份藝術結合時尚的美好,傳愛延續給更多人,撰文,賴盈君,攝影,鄒瑋,設計,江宜珎,圖片,SOFER,nbsp,美國作曲家葛希文的......

台北市忠孝東路始終是流行文化的一級戰區,相較於百貨,商場的消費形式,東區的大街小巷更貼近年輕族群的生活節奏,許多知名的本地鐘錶行,國際企業經營之錶店等,早已在這條繁華的大街上卡位,其販售多以中,高價位品牌為主,布局相當齊整,近期先後在忠孝東路,敦化南路開幕的低價位,流行品牌錶店,不同於過去集中在校園商區,以強調功能與價位為訴求的規劃,而是強調各個品牌的設計風格與獨特性,儼然是以時尚精神為主軸的規劃......

凱渥名模許瑋甯最近幾年在戲劇上的表現受人注意,但其實她私下非常會穿衣服,平常不工作時都會穿得漂漂亮亮去跟朋友聚會吃美食,熟識她的化妝師說,因為通告常常是一大早,大部分藝人一定是素顏,穿著舒服隨性的衣服就來上工,但許瑋甯一定會認真打扮才出門,跟她工作時都會很期待瑋甯今天又穿了甚麼,許瑋甯喜歡多變的風格,有時很帥,有時很可愛,偶爾耍耍小性感,她說,我喜歡玩造型,在家裡翻雜誌時,看到特別的妝容就會自己試......