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2016年對楊丞琳來說是收穫滿滿的一年,出了新專輯《年輪說》,演了一部叫好叫座的電視劇《荼靡》,跟男友李榮浩的感情更是穩定發展中,2017年首次露面、獻給代言的保養品牌專科,記者會上不僅容光煥發,更被現場記者編輯形容全身散發著幸福的光芒。而身處這樣完美的階段,身為30世代女性,她又有哪些事可以跟女孩們分享的呢?  Vogue獨家專訪到她認為30歲之後女人一定要學會的幾件事,有些她已經開始學習、有些還在學,為了讓自己更好,女孩兒不妨一起參考看看、互相努力共勉之。

 

  1. 學會一個人旅行

我認為一個人旅行的女人是性感、有智慧的,代表她有能力面對一切,包含適應陌生環境,獨自享受樂趣、跟自己獨處,這對人生來說都是很重要的,當然我也還沒學會,希望能找時間試試。

 

  1. 鍛鍊身體,保持運動習慣

不管做什麼樣的運動,都能在過程中不知不覺消耗掉負能量,因為當下你就是專注的去達到目標。同時,運動也能讓體態、心情一起變美,對增加魅力有雙管齊下的效果。

 

隨著年齡增長我們越來越堅強,楊丞琳:「偶爾給自己一個機會變成小女孩吧!別忘了軟弱 甜美的一面。」

  1. 認真投入自己喜歡的事業

其實不一定要是事業,就算是嗜好也可以,找到能讓自己全力以赴的事情,會讓生活充滿動力。

 

  1. 時常陪伴父母

當我們三十歲的時,父母大多面臨到小孩離家、事業也進入退休的階段,這時他們也在學習如何把重心拉回自己身上,如果能陪伴在他們身邊,絕對是一大助力,也能藉由這個轉變重新審視彼此的關係,往更好的階段邁進。

 

  1. 偶爾用甜點犒賞自己

小甜點、大甜點都可以(笑),我自己在吃甜點的時候,很容易變成小女孩,被可愛的擺設吸引,在甜美的滋味中完全融化。隨著年齡增長,我們越變越堅強,但我覺得有一件事可以讓自己偶爾變回一個小女孩、找回童真的一面很重要。女孩們、或者說女漢子們,千萬別忘了自己也有可以軟弱、甜美的時刻。

 

※來源:專科,楊丞琳官方臉書

(完整文章請看VOGUE.com

 

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※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

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