分享

TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/網路

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術 

王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個。謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷!除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法?

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 中醫養生吃櫻桃補血

大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始。利用吃含鐵質、維他命C豐富的櫻桃,保持氣血的充盈,防止體內的鐵質流失,改善身體的血液循環,幫助抵抗身體疲勞感。以前的她想吃什麼就吃什麼,但現在食物的選擇上會以健康為主。冰冷、辛辣刺激性的食物都要避免,多吃溫補性的食物,促進身體血液的流通。

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 擁有信仰 態度樂觀

王菲曾經公開表示,她是虔誠的佛教徒,信仰讓她生活更加豁達、健康。一旦心境平靜,人自然也會變得漂亮。她私下大多不化妝,保養品也選擇純天然或中草藥成分,讓她能安心地保養。

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 充足睡眠保養雙眼

熬夜是健康的大敵,王菲覺得每天至少要睡8個小時,睡眠是否充足完全表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而睡得深沉香甜,則可以消除皮膚的疲勞,帶走壓力,肌膚老化的速度也會變慢。

 

【本文由Bella.tw儂儂 提供,未經授權,請勿轉載!】

延伸閱讀.

日本風行骨盆瘦身術!早晨2分鐘腰瘦15cm      

2週瘦腰15公分!神奇8字瘦身操

想瘦大腿看這裡!睡前輕鬆做床上減肥操

【文/Beauty美人圈.Letisha】 這位日本妞有「小石原聰美」之稱,除了神似石原聰美,更驚人的是她的妝前妝後!差異大到讓人忍不住呼喊:「我的眼睛業障重」!到底有多像石原聰美呢?妝前妝後差多少?趕緊往下看 小編特別挑選兩人角度差不多的照片來看,上圖右才是真正的石原聰美喔!整體來看,兩人確實有些...

每天刷牙就穩操勝券,但其實,藏汙納垢大本營當屬牙縫,「擒賊先擒王」,牙縫是潔牙最容易疏忽的位置,但偏偏卻是牙刷立不能及的地方,早在古埃及時代,人們懂著就地取材於清除牙縫,到1989年醫學研究確認牙線與牙刷配合無間,能有效避免牙齦發炎與蛀牙,而二戰後軍醫必備品裡面就有牙線。而尤其是更需要保養牙齦的牙周...

【文/Beauty美人圈.Letisha】 Angelababy近期在IG公開「化妝過程」!從素顏到完妝,完整公開Angelababy的輕透但具光澤的妝容技巧!重點很簡單,就是「該澎的還要更澎!」到底該怎麼畫?趕緊往下看! #TIP1. 下巴與鼻頭用比膚色「淺」的粉底,並用海綿拍開 五官原本就相當...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 英國凱特王妃總帶給人一種高雅的氣質,從她的化妝中並不會看見那些過於誇張的顏色,雖然因為英國皇室的規範所以選擇這些低調的顏色,但是簡單卻凸顯了個人氣質。如果問一個有常在化妝的女生有多少口紅,擁有四五隻是基本,但是想要畫出有氣質的唇彩,妳只需要三隻就夠了...

Facebook留言板