分享

TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/網路

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術 

王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個。謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷!除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法?

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 中醫養生吃櫻桃補血

大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始。利用吃含鐵質、維他命C豐富的櫻桃,保持氣血的充盈,防止體內的鐵質流失,改善身體的血液循環,幫助抵抗身體疲勞感。以前的她想吃什麼就吃什麼,但現在食物的選擇上會以健康為主。冰冷、辛辣刺激性的食物都要避免,多吃溫補性的食物,促進身體血液的流通。

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 擁有信仰 態度樂觀

王菲曾經公開表示,她是虔誠的佛教徒,信仰讓她生活更加豁達、健康。一旦心境平靜,人自然也會變得漂亮。她私下大多不化妝,保養品也選擇純天然或中草藥成分,讓她能安心地保養。

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 充足睡眠保養雙眼

熬夜是健康的大敵,王菲覺得每天至少要睡8個小時,睡眠是否充足完全表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而睡得深沉香甜,則可以消除皮膚的疲勞,帶走壓力,肌膚老化的速度也會變慢。

 

【本文由Bella.tw儂儂 提供,未經授權,請勿轉載!】

延伸閱讀.

日本風行骨盆瘦身術!早晨2分鐘腰瘦15cm      

2週瘦腰15公分!神奇8字瘦身操

想瘦大腿看這裡!睡前輕鬆做床上減肥操

鬆垮沒有輪廓的臉型,早已不是熟齡女專利!生活壓力、飲食以及不當保養,都會讓你離緊緻小臉好遠好遠。   什麼原因模糊了輪廓? 當臉部肌膚有愈來愈向下垮,或是兩頰下顎的線條愈來愈不清楚,就是該好好讓肌膚重新拉提向上的時刻了。美容專家的新發現是:   偷懶動作不可做 Estee Lau...

肝斑的成因複雜,過去以雷射治療的成效總不如預期,往往令消費者對「肝斑」感到不解、對治療方式充滿疑問。皮膚專科彭賢禮醫師指出,「肝」斑是因其顏色像煮熟的肝臟、讓人看來臉色較差而得名,與肝功能異常與否並無關連,其主要成因可分為以下5種: 1.體質:有肝斑家族史者,肝斑機率可高達30~50%。 2.賀荷...

  女性受到生產、年齡等因素影響,私密處出現鬆弛、乾燥、黯沉等困擾,「幸福小女人雷射」突破傳統手術恢復期較長與傷口較大等令需求者怯步的缺點,透過360度環狀加熱,以非侵入的方式改善女性的私密困擾,為產後、熟齡女性重拾美麗自信。   ●老化、生產 引發私密4危機 林虹宏醫師指出,愛...

東方人受到遺傳、脂肪厚度等因素影響,多為單眼皮、內雙眼型,想倚賴醫美、微整,又擔心傳統手術留下的疤痕與縫式不夠牢固等困擾,馮志禾醫師結合日、韓技術與手法,推出恢復期較短、成效更持久的Beauty Lock深眸術,令需求者輕鬆擁有令人羨慕的明亮美眸。 由於東方人單眼皮的比例約三分之一至二分之一,有雙...

Facebook留言板