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辛苦懷胎十個月後,順利生產寶寶囉~

但身材也走樣變形,變成水桶腰QQ

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想找到一款適合我的塑身衣幫我雕塑身材

雖然價格也有點昂貴,但為了美我願意~

在試穿前櫃姐都會仔細幫我量身

手臂、大腿、腰圍、胸圍等部位

塑身衣穿起來很舒適,產後塑身衣推薦可以幫我縮小腹

慢慢變回原本的腰型

很期待穿一段時間後的效果

除了使用產後塑身衣推薦的產品

自己也要做做運動,才會更快有效果

所以我開始接觸瑜珈,還有多吃膳食纖維的食物

偶爾走動一下,不要讓屁屁一直黏在椅子上增加腸胃的乳動,大約1個小時起來動一動

當然喝水也是不可少的,尤其是夏天更需要補充水分

多喝水促進腸胃蠕動跟健康

各為媽媽們,希望對你們有幫助

有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段,那就是:共存、反依賴、懷疑、共生,之間轉換所需的時間不一定,因人而易。第一個階段:共存。這是熱戀時期,不論何時何地總希望能膩在一起。第二個階段:反依賴。一方想多一點時間做自己想做的事,這時另一方就會感到被冷落,總是因為一點小事去計較和數...

Vogue 2013客座主編張鈞甯親筆寫下這一年來,她所感受與經歷的,編輯甘苦。 如果要演繹張鈞甯,所需要的特質是,冷靜、善良。張鈞甯最害怕的東西:活的、生的魚、蘆筍、蟑螂。張鈞甯不為人知的事:跟鄭雨盛一樣,口香糖一次要吃兩顆;睡前會跟同床的姊姊玩幼稚的「不准偷看」遊戲。張鈞甯覺得自己最像森林裡,...

中國女性每天出門基本都會穿上胸罩,為了防止衣服太透而走光。很久前就有專家指出“不要穿內衣比較健康”,除了避免對胸部造成束縛外,內衣鋼圈還會壓迫到淋巴,也有醫生認為這會增加乳癌的發生機率。其實很多外國的MM都是崇尚自然也不穿內衣就外出。 你可能會說,胸罩可以防止胸部下垂,但是...

媒體報導,根據美國一項最新科研發現,容易害羞的人,對伴侶、朋友亦更忠誠。我們周圍,那些落落大方從不拘束的人會給人留下最佳印象。但同時,一個人容易害羞,恰恰證明他對事情的態度更加認真,會更加考慮外人的想法,因而不自覺地會拘束了自己的行為。你是容易害羞的人嗎? 據美國網站報導,美國一項最新科研發現,容...

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