【油性皮膚護理小竅門】
1. 調整生活規律，保證充足睡眠及適當的運動，保持大便通暢。
2. 減少熬夜與長時間上網。
3. 保持輕鬆、愉快的心態。
4. 儘量少吃香、辣、甜食，飲食以清淡、低熱量食品為主。
5. 適當增加新鮮水果、蔬菜及富含纖維素的食品的攝入量。
▌鞋子 ▌冬天怎麼可以沒有一雙保暖的雪靴♥
冬天穿大衣~腳也要穿暖暖才行♥ 平常我熱愛露腳板的平底鞋 尤其莫卡辛 最近變冷了 雖不怕冷 但該保暖的地方還是要注意 一個人只要三個地方是暖和的--脖子 肚子 腳 基本上就不太會冷到 今天寫的是雪靴~ 分別是中筒和短筒 市面上雪靴有很多樣式 但我還是比較喜歡素色基本款 本來有一雙穿了...
3M+1！ 「4M」鏟肚秘訣擺脫贅肉包圍
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揭祕／想搞定女人？ 從「臀型」看出女人性情
生活中心／綜合報導你知道嗎？有調查指出，從女人的「臀部」就可以略知一二她的個性，不論是微翹型、消瘦型、寬闊型還是下垂型，都有不同的性格及優點；至於準或不準，就要問問看「妳」或者是身旁的「她」了！據環球網報導，一般來說，女性的臀部分別有四種不同曲線；其中包括有明顯曲線的微翹型、線條不大明顯的消瘦型、...
