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年後纖體計畫 開跑!

年節雖然僅有6天,但在這短暫假期裡,大吃大喝、少運動與晚睡晚起等作息型態, 

一不小心就讓體重數字悄悄攀升,身形跟著走樣,

 為使曲線恢復年前輕盈樣貌,

本期針對易使體態變形的3種年節生活模式,提出纖體解決對策。

 

更多精彩完整內容,請見《明周》189期雜誌!

 

【執行撰文/王諺玫;攝影/吳晴中;設計/江宜珎;模特兒/鐘瑤;梳化/風繡絨;內容諮詢/統一健身俱樂部民生館私人教練徐盛株;服裝協力/Nike】

本文出處

之前有利用橄欖油裝滾珠瓶當作護唇油不過我用的很膩啊中間有忍不住又亂花錢買了唇蜜ˋ脣膏(快把我的手切掉還特地挑大家說非常好用的結果塗了一下馬上被我丟掉XD就算沒香料 也感覺滿嘴的化學味..所以又趁機搞怪了一下沒想到 用了之後 連每日的去角質都免了...到底是什麼好用的東西@@答案就是蜂蠟+甜杏仁油 做...

化妝的第一步驟,就從底妝開始吧底妝打得好,就像是蓋房子地基打的穩一樣的重要呀(笑))))而這天愛愛要示範的妝容,首度和TOMOKO老師一起合作喔^0^我們兩個同樣是熱衷於研究美妝的女生,自從一起去日本遊玩之後,去年又一起上國民女王錄影變得熟悉,雖然見面的機會不是很多,但總是一見面就聊不停呀~~而要說...

這款有"特異"功能的肌膚之鑰無齡透白防曬乳.....愛愛當然不會錯過啦原本是要趁著母親節的台中檔期購買,但是時間一忙就忘記了啦>////...

擁有洋娃娃般的無辜清澈大眼,一直是很多女孩畫眼妝的終極目標)))))不瞞大家說....愛愛本身也是喜歡把眼睛畫得又大又亮啦(笑)一來,眼睛本來就是靈魂之窗,也是跟人們接觸的第一個視線重點!二來,眼睛看起來大....相對之下我的圓臉會比較不明顯(哈哈哈)))呵呵~~所以畫出娃娃大眼妝,還可以順便讓臉看...

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