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夏天就是要把肌膚露出來享受陽光,歐美專家分享4個簡單的訣竅,讓妳從頭到腳擁有光燦動人的肌膚,傲視整個夏天。

專家分享夏日全身肌膚亮澤4大訣竅

 

1. 展現自然光采

由內而外散發出來的光采是所有女人的夢想。祕訣是在臉與身體特定部位加一點光澤,有點亮又不會太過亮,就是祕訣所在。

速效方法

用修容粉或亮澤粉底為特定部位打光。這類有光亮感的乳液、乳霜或粉底可以反射光線,擦在顴骨、眉骨、下巴和鎖骨上有凸顯效果。如果妳膚色偏蒼白,可選擇珍珠白。一般膚色可選擇香檳色。如果妳膚色較黑,請選金銅色。

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紐約彩妝師Gina Brooke說,可使用相同的修容粉來展現結實的肌肉。將之擦在肩膀、與手臂、腿部正面。

 

2. 為臉色增添滋潤感

皮膚在夏天較不會有乾燥問題,但泳池的氯及汗水仍然可能肌膚失去天然的滋潤成份。妳需要加強一點潤澤 — 不要太濃,因為厚重的乳霜可在溽暑中可能立馬就滑落。

速效方法

擦一點滋潤化妝水或精華液。傳統化妝水含有酒精會溶解油脂,使肌膚乾澀。現在的化妝水還是可以控油,但大部份不含酒精,且加入保濕成份,如玻尿酸,有助於保持肌膚水分。

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如果妳皮膚非常乾,可以再用點清爽乳液。化妝水可使皮膚易於吸收任何滋潤成份。「妳可以把肌膚想像成一塊海綿,它完全乾燥時是無法吸收水分的,妳必須先將它打濕。」紐約皮膚科醫生Zeichner說。

 

3. 擁有光滑雙腿

夏天想穿可愛短裙和性感短褲,就要有雙光滑無瑕的雙腿。想減少橘皮組織(80%的女性都有這種困擾),需要縮小脂肪細胞、放鬆皮下收緊這些細胞的纖維帶。

速效方法

用含有咖啡因的橘皮組織乳霜在大腿部位按摩5分鐘。「用力按摩能打斷纖維帶,使皮下脂肪分佈均勻,」Zeichner博士說。咖啡因可消除脂肪細胞水分,使它們暫時體積變小,看來沒那麼大。

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想要有持久效果,可每天使用A酸乳霜。「它則讓妳皮膚中的的膠原蛋白更厚、更緊實,而遮蓋住皮膚上的凸塊,」Zeichner博士說。

 

4. 保持無瑕疵的皮膚

健康的肌膚是清爽、沒痘痘的肌膚。炎熱、紫外線會傷害皮膚,引發臉與身體冒痘、泛紅。這時候妳應該什麼都不做。只要避免曬太陽及刺激性的產品一天,就能恢復正常,就像是排毒美容日。

速效方法

妳日常所有可能引發反應的東西,像是去角質刷、果酸、A酸或維生素C都要禁絕24小時,Zeichner博士說。然後給皮膚休息一整天。如果妳很容易熱天起痱子或玫瑰疹,那妳只能使用溫和的洗面劑和乳液,且一周最多使用一天。

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以一杯礦物鹽和一杯小蘇打粉加入冷水或熱水並泡澡15分鐘,SPA Fontainebleau總監Feria說。這些成份能軟化與舒緩肌膚。

 

※來源:IG @kaiagerber, @thelumagrothe, @kellybellyboom, @stellamaxwell, @romeestrijd

(完整文章請看VOGUE.com

 

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