吃水果要看時令，像是消暑的西瓜在夏天享用；肥美的螃蟹則在秋天；而熱騰騰、補身子的薑母鴨，就在冬天進補⋯⋯每個東西都有最好、最適合的季節，那熱門的微整形有嗎？
【雷射光療，冬天打真的比較好？】
雷射光療分成許多的項目，除了電波拉皮外，其餘的雷射光療都有要避免日光曝晒的注意事項。
但是冬天比較沒有太陽，就不用擔心防晒嗎？答案當然是否定的。
無論是冬天或是夏天，太陽光照射地球的紫外線（簡稱UV），當中的短波紫外線（UVC）雖然波長介於100 ∼ 280 奈米，波長短、有高度危險性，但因被臭氧層阻隔不會到達地球表面，較不會侵害人體肌膚。但紫外線中還有可怕的長波紫外線（UVA）與中波紫外線（UVB）。
UVA 可以穿透雲層、玻璃以及進入到室內，穿透至皮膚真皮層，會造成晒黑。同時也是造成皮膚老化、皺紋及皮膚癌的主因。而UVB 也會讓人晒傷，造成皮膚紅、腫、熱痛，嚴重者還會起水泡或脫皮。
這些可怕的紫外線並不會因為季節的不同，而不存在我們的生活週遭喔！
所以，許多接受雷射光療的讀者們問我：「是不是冬天打雷射比較好，因為比較沒有太陽？」我通常都會藉機進行衛教，無論是哪個季節、有沒有施打雷射，防晒絕對是日常保養中最重要的一環。
如果真要講冬天打雷射的好處，應該就是冬天因為天氣冷，方便戴上口罩，因此提升防晒效果，又可以阻擋冷空氣了吧！
不過，壞處就是冬天皮膚較乾，打了雷射會更乾，保溼的功夫要做的比夏天更足夠，才能達到預期的效果。
而夏天打雷射的好處是，皮膚修復能力會比冬天好，因為新陳代謝較冬天快一些。再來，就是夏天的皮膚較沒有冬天乾燥，保溼也容易做的比冬天更好。
因此，千萬不要再有似是而非的迷思，而誤以為雷射光療冬天做比較好，夏天不適合。正確來說，雷射成功的小訣竅，是術後要注重保溼與防晒的保養功課，才能讓你的微整效果事半功倍喔！
---本文摘自「美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機：3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法，打造無痕自然美！」一書，商周出版
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