女時尚 姊妹淘

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撰文／Nina   還在為了追求骨感身材瘋狂節食？你退流行啦！隨著近年來運動風盛行、健康意識提升及倡導女性自主，大家開始嚮往能讓身心靈平衡的健康美，談論身材不再斤斤計較於體重數字，更在意的是體態及自信。該如何實現健康美？這次透過飲食、運動及醫美整形療程提供大家方向。   &nb...
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 採訪撰文／Miki；本文感謝林俊志醫師提供專業諮詢諮詢   毛髮稀疏是許多人的困擾，髮際線一後退，整個人就顯老，但部分異常掉髮似乎和年齡沒有直接相關。該如何擁有豐盈秀髮呢？讓專業醫師為你細說分明！     頭髮的生長週期分為生長期、退化期、休止期三個階段，...
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撰文／Nina   對愛美人士來說，只要提及延緩老化、抗氧都會令人眼睛為之一亮，這次要來介紹一個備受保養界關注的抗老修護成分，也是許多好萊塢名人推崇的「龍血萃取」，到底其有哪些特色？一起來看看！     從古至今價值高 龍血樹又稱馬騾蔗樹，拉丁文為Dracaena，喜...
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撰文／陳世棟醫師；整理／編輯部   最近在大陸有一則新聞令人非常遺憾，因抽脂後導致死亡的醫療事故，這位年紀33歲的年輕女孩，接受抽脂術後不到兩天呈現感染性休克、多器官衰竭、壞死性筋膜炎，經過兩個多月的搶救，最後不治身亡。本次就來探討為何抽脂會產生如此嚴重的併發症呢？   &nb...
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撰文／陳庭鵬博士；整理／編輯部   「退化性關節炎」是一種慢性的關節退化性疾病，最常發生在膝關節，其次是髖關節。它不僅帶來疼痛與不適，還可能對生活帶來許多負面影響，究竟該如何治療才好呢？     退化性關節炎的成因包含關節過度使用、受傷、肥胖或缺乏運動等，當關節使用過...
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撰文／Evelyn   這兩個月防疫當前，大家都待在家防疫，不少人缺乏運動又無法抗拒美食的誘惑和食慾，造成體態、體重失守，最新通過台灣衛福部核准的減重筆，經美國FDA以及歐洲EMA藥物管理局認證，讓許多想維持健康體態又無法克制食慾的人紛紛躍躍欲試，而減重筆到底是什麼呢？   &...
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整理／Miki   根據衛生福利部106年癌症登記報告顯示，皮膚癌佔據十大癌症發生人數的第八名，究竟皮膚癌的成因為何？又該如何治療才好呢？     皮膚是人體最大的器官，從臉部、軀幹、手腳到頭皮，都有可能產生皮膚癌。皮膚癌的種類相當多，最常見的三種是「基底癌細胞」、「...
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採訪撰文／Miki；本文感謝吳啟弘醫師提供專業諮詢   處理痘疤，其實要從痘痘治療開始，如果臉上已經出現坑坑疤疤的凹洞，就更需要尋求專業皮膚科醫師的診治。究竟什麼是「複合式痘疤治療」呢？     痘疤、凹痕好難看，該怎麼辦？ 痘疤之所以會產生，是因為青春痘反覆造成慢性...
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撰文／高敏敏   斷食法期間，到底該怎麼吃？高敏敏營養師製作了一張表，照吃就對了！營養師幫大家分了6大類食物及每餐可以吃的份量，把餐盤都塞滿吧～     6大類食物及每餐可以吃的份量 除了飲食均衡，水份充足及適當運動也很重要，多喝水、少喝含糖飲料，每日最少1500～2...
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▲三毛在嘉義縣曾文水庫度假村    有人說三毛走了三十年，有人說三毛從未走，一直在我們心裡。對於我來說，已經有許久沒有和小姑聊天了，沒有聽她說那些有趣的異國故事，也沒有聽她一直叫背痛，那個她長年寫作留下的宿疾。 小姑的形體走了，精神卻一直悄悄活在我們的人生中，用各種方式再生和啟...
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