■更喜歡自己
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己,
那麼明天對你來說,又有什麼意義?
■身分
你的一生,其實就是一連串的身分扮演。
在這一刻,你可能是某某學校的學生或某某公司的職員;
在下一刻,你可能是某某人的兒女、父母或兄弟姊妹;
再下一刻,你可能是某某人的情人或朋友...。
每一種身分之後都聯結著一種責任。
人生有時必須被處理的不是對快樂的的追求,
而是責任的完成。
若能隨著不同的場景而迅速轉換不同的身分,
並且沒有上一刻和下一刻身分的牽絆纏繞,是一種乾淨俐落的境界。
所以,尊重自己的每一種身分,
該專心當學生或職員的時候,就專心當學生或職員,
該專心當情人或家人的時候,就專心當情人或家人。
如此,在一連串的身分扮演中,你能有個不拖泥帶水的人生。
■多心
有時候,你難免多心。
心眼一多,對許多小事就跟著過敏。
於是,別人多看你一眼,你便覺得他對你有敵意;
別人少看你一眼,你又認定是他故意對你冷落。
多心的人註定活得辛苦,因為情緒太容易被別人所左右。
多心的人總是胡思亂想,
結果是困在一團思緒的亂麻中,動彈不得。
有時候,與其多心,不如少根筋。
■你是一塊磁鐵
相不相信?其實你是一塊磁鐵。
當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,
美好的東西就自然地被你所吸引。
相對的,當你悲觀、鬱悶、覺得什麼事都不對勁,
負面的一切也就相繼來報到了。
因為你是一塊磁鐵,吸引的是與你同質的東西,
所以快樂的你就吸引讓你快樂的人事境,
煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運,在於你如何使用內在的磁力。
這是信念的奧秘。
■你今天心情好嗎?
你不說話,但眼底的神色已回答了一切。
那麼,就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。
「煩惱」這種煩人的東西是想出來的啊,
若是不想就不存在,你沒聽過這句話嗎?
去喝一杯咖啡,買一件衣服,剪一種新髮型。
去吃一筒冰淇淋,走一條街,看一場電影。
去看一個老朋友,聊一回往事,數一晚星星。
讓自已好過的方法很多,而且善待自己是道德的。
「2018春季台灣美容醫學醫學會」 學術研討會花絮報導
撰文/編輯部;圖片提供/中華民國美容醫學醫學會 台灣醫美市場蓬勃,民眾對於醫美的接受度也越來越高,而醫美技術推陳出新,眾多醫師為了精進自己,固定都會參加許多學術研討會,藉由各國醫師經驗分享及專業知識交流,讓台灣民眾得到更新的治療方式及更好的治療效果!而在每一次的醫美整型...
【塑身衣】想要更有女人味?就讓維娜斯塑身衣來糾正妳的姿態吧!
身為父母的你,在孩子教養上,是不是特別在意小孩「坐沒坐相、站沒站相」的行為舉止呢?其實這樣的育兒教養,從古至今都是最基本的要求,站在父母的角度,這是家教!但站在健康的角度,姿勢正確才能減少身體病痛,如此看來,是不是也覺得古人在育兒觀念上很有智慧呢… 其實現代人因為生活習慣...
夏天除了腰瘦「肚臍」美醜也是關鍵!
撰文/Sophia 台灣近年來對於穿著打扮已經不如以往的封閉;反之,隨著氣溫越高,身上的衣著也跟著減少,因此街頭上都可見到露腰、露臀的女性;而在歐美,展露自己的身材卻是很平常的事,但你知道「肚臍」也是重視的地方,穿上比基尼,除了身材,肚臍也是容易被關注的,本期就要來告訴...
掌握3大原則 避免隆鼻植體穿出
採訪撰文/Miki;本文感謝 林晏君醫師提供專業諮詢 愛美人士經常選擇隆鼻來追求高挺的美鼻,但許多消費者總擔心手術帶來的後遺症,尤以「植體穿出」最令人恐懼!究竟該如何避免隆鼻植體穿出?且聽鼻整形專業醫師林晏君細說分明! &nbs...