我問心，
什麼是幸福？
心說，
身心安頓，就是幸福。
幸福，
本無關名利或者財富。
我問心，
我身體安然，
只是如何讓心安頓？
心說，
心中有牽絆，
自然就不自由，
不自由，如何能安頓。
我問心，
心在紅塵走，
如何能不牽絆？
心說，
若不為形役，即為自由。
我問心
心在形中，如何能不被形役？
心說，
只是承載心的軀殼，
猶如萬斤肉身只為一縷氣息。
心又說，
是感受生活的容器，
把酸甜苦辣嘗受，
然後一笑而過。
我問心，
為何要一笑而過？
心說，
身不過百年，
瞬息而過，如夢一場，何必當真。
何況，
那心中千百滋味也不過是尋常，
背負那被覆制的滋味又為何？
再況，
身的奔波，
本為成全心的自由，
怎可，
讓身之一切，
成為縛心的枷鎖。
我問心，
如何能一笑而過？
心說，
名利得失皆如平衡木，
得之又盼、不得又傷。
紅塵之大，
不過是那誘惑之大。
安於自己的一簞食、一瓢飲，
就不會為隔壁的滿漢全席而垂涎。
紅塵之痛，
不過是那心之搖擺之痛，
若成粘泥絮，
怎會追逐東風上下狂。
禪心，
禪是一種修身養性的心態。
禪悟，
禪是一種超乎世間的境界。
禪意，
禪是一種點亮心靈的明燈。
禪機，
禪是一種幽深靜遠的智慧。
禪定，
禪是一種靈性的自然回歸。
禪諦，
禪是人類安詳的笑容……
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