話說,很多人心中可能都有一個疑問,
女生如果堅持健身,身上會不會有很多肌肉?
肌肉多到什麼程度?
女生肌肉多了會好看嗎?
今天,來給大家介紹一個韓國女生,她的身材,可能真正詮釋了女生有肌肉是怎樣一種狀態...
照片里這個小姐姐叫李研和,來自韓國,
李研和的外貌非常靚麗,在她的ins上,經常會看到她放出的自拍,每張都很漂亮...
雖然外表出眾,但是,真正讓她出名的,卻是她的身材...
可能有人之前曾經聽過她的名字了,李研和是MuscleMania韓國健體模特大賽冠軍,
如果你看一下她當時比賽現場的照片,你就知道這個冠軍頭銜,並不是浪得虛名↓↓
什麼叫前凸後翹...
因為身材的完美,李研和被冠上健身女神的稱號,
有網友質疑她的網紅臉,但無論如何,人家的身材,卻是真材實料無可挑剔的...
看一圈她的照片,不得不服...
這身材...
實際上
她的身材,並不是天生的,而是完全用汗水付出換來的,
她每個星期要花6天在健身房鍛煉,而且不是像其他人那些單純的拍照發票圈就走,她每次都會把自己鍛煉得汗流浹背...
每個身體部位她都不會馬虎,比如會用啞鈴推肩練肩膀,
又或者負重深蹲,鍛煉大腿和屁股肌肉...
腿舉可以撐到130KG...
在她的ins里,有很多她健身時候的照片,可以看出她為了健身,付出了許多..
在各種鍛煉加持下,她的身材最終變成了這樣...
在健身界,一直有「前有何多巧,後有李研和」的說法,
何多巧是另一個韓國女生,她是2017年WBFF KOREA比賽韓國女子健體冠軍,
何多巧身材是這樣的
相比李研和,何多巧的身材更壯實,肌肉也更多...在小臉蛋以及精緻的五官對比襯托下,更有一種金剛芭比的感覺...
實際上,她們參加的是不同的比賽項目,李研和參加的是 女子健身模特大賽,何多巧參加的是 女子健體比賽,倆人的身材,代表着女性不同的健身審美...
要說的是,
很多女生害怕健身會出現肌肉導致身材變得很大隻,實際上,由於男性和女性肌肉結構組成不同,除非注射激素,否則女性很少會出現肌肉爆炸的情形...
正因為女生出現緊緻健康的肌肉線條不容易,更能顯示出她們這一切的來之不易...
而且,
看似肌肉非常壯的李研和,
一旦穿上各種不同風格的衣服,真的可以非常美...
非常修長...
女性的線條美,體現得完美無瑕...
脫衣有肉,穿衣顯瘦,
這樣的身材,
羨慕了...
授權來源:帶你游遍英國 ID:weloveuk
原文標題:女生應該鍛煉出肌肉嗎?感受一下這個韓國女生的魔鬼身材...
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