白內障別輕忽 即時就醫就能找回清晰視力
採訪撰文/Miki;本文感謝吳安倫醫師提供專業諮詢 眼睛的構造就像一台相機,若鏡頭沾染了髒污,拍出來的照片就不清楚,而眼睛的「水晶體」就如同相機的鏡頭,當水晶體變得混濁,視力自然也會變得模糊——這就是所謂的「白內障」。白內障應該如何治療,才能找回清晰的視力呢?...
走出情緒困境 擺脫「失志症候群」
撰文/Miki 自從疫情爆發,許多人被迫降低了社交活動的頻率,長期足不出戶可能導致憂鬱,也讓情緒變得不穩定,甚至引發「失志症候群」。面對不知何時才能緩解的疫情,我們該如何調適身心,才能安然度過呢? 精神科就診人次 2020年第一季不減反增 疫情不僅奪走數十...
都會女子「高效美容」攻略
文字/F 現代人生活十分忙碌,一人得要身兼多職,常常都覺得時間不夠用!這次要來分享如何透過高效率的美容方式,讓保養更省時省力,再忙都能維持在年輕狀態。 PART A.保養篇 01 洗卸二合一 想要擁有穩定的膚況,每天最重要的保養工作絕對是清潔!尤其是夏天溫...