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保養肌膚推薦用吃的!營養師提醒6大重點,「膠原蛋白」靠黃豆來補、堅果蘊含「好油脂」 | Bella.tw儂儂網址安全性掃描由
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保養肌膚推薦用吃的!營養師提醒6大重點,「膠原蛋白」靠黃豆來補、堅果蘊含「好油脂」 | Bella.tw儂儂
臉蛋的肌膚是給人的第一印象,很多人為此飲食清淡、不吃油炸,仔細保養卻不見成效──這是營養師李婉萍實際見到的案例,於是她針對飲食內容,在個人部落格分享了「養顏美肌的飲食關鍵」,儂編幫各位整理成6項重點,趕快檢查一下自己的菜單方向是否正確,別忽略了小細節!...
搶救「天衣無縫」肉肉腿!5大招讓短褲變成顯瘦神器
夏天高溫難耐,內搭褲、牛仔長褲、西裝褲…都穿不住,還在意曬黑嗎?只有短褲可以穿起來涼快又舒適!只是...不少人屬於東方常見的西洋梨身形,穿上短褲不禁會猶豫個老半天,想著自己又不是路上有著「鳥仔咖」的妹妹,大腿的肉肉還會心連心、手牽手要做好朋友,這樣的「天衣無縫」還能穿上短褲嗎?當然可以...