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10大孕期睡眠困擾解析,孕媽咪總被叮嚀著要好好休息,擁有充足的睡眠,但孕期總是會有各種不同的生理變化來打擾孕媽咪的睡眠,讓妳翻來覆去無法順利入眠,這些困擾將進而影響到孕媽咪的睡眠品質,究竟有哪些原因會造成孕期睡眠困擾呢,文,彭曉薇,採訪諮詢,臺北市立萬芳醫院婦產科產科,產房兼病房主任王樂明,妝髮,攝影,Bingo,Bunny賓果邦尼攝影,演出,漂亮孕媽咪曹芳綾,孕期睡眠困擾的原因,造成孕期睡眠困擾......

孕期出血的11大可能原因,懷孕期間出現任何的出血現象,都可能是某種症狀的警訊之一,因此,李木生婦產科診所主治醫師毛士鵬奉勸所有孕媽咪,每次懷孕可能面臨的狀況都不一樣,孕期只要有出血症狀務必就診確認原因,千萬不要有僥倖的心態,以免影響到腹中胎兒及孕媽咪的身體健康,文,彭曉薇,採訪諮詢,李木生婦產科診所主治醫師毛士鵬,妝髮,攝影,班尼頓廣告風格寫真,演出,漂亮媽咪郭育靜,改善孕期出血方式,毛士鵬醫師針......

,編髮365發文至今,已經綁了將近六十款髮型了,非常感謝我家雙胞胎的高配合度及耐心度,由其是我家的雙胞胎姊姊,從沒有第二句話,馬上跑來媽媽前面讓媽媽玩髮,就算不小心扯痛了,她也不會唉叫,真的辛苦妳們了,我的寶貝,今天,這篇,蝴蝶結,編髮教學文,真的比起其他髮型還要來得吃力,因為總共花了我一個晚上,NG了十數次的影音檔,nbsp,nbsp,請雙胞胎輪流拍攝,角度不對,hellip,重拍,看不清楚,h......

童星出道的娜塔莉波曼,可說是在鎂光燈下長大,有次在奧斯卡頒獎典禮的紅毯星光大道接受訪問時,竟說,她心目中的奢華,就是不用打扮得光鮮亮麗,可以在家放鬆作自己的時光,只要出現在大眾面前,就要形象管理的藝人的確辛苦,不過其實大家更愛看她們幾近素顏的真實面,無論是出門遛狗或是上街購物,卸下光環的她們出門怎麼穿搭,nbsp,Dakota,Fanning,襯衫短褲搭配CELINE,Trio,bag,同樣是童星......

每個人都有過這樣的經驗,早晨鬧鐘響後多賴床了一下,下次醒來時,時間竟然已經遠遠超過一開始預想的,rdquo,多睡5分鐘,rdquo,眼看剩餘時間可能只夠換上一套上班的衣服,匆忙買杯咖啡,實在沒閒暇在彩妝上多加精雕細琢,這時候,妳需要的是能將所有彩妝步驟精簡的5分鐘快速完妝法,nbsp,底妝謹守少就是多原則,匆忙出門的早晨妳很可能沒辦法妥善地做好妝前保養與彩妝步驟,然而,若省略掉妝前保養,而僅是用底......

誰說現在沒有人在用梳子梳頭髮了,長髮美女黃心娣的一堆美容經中,最重視的可是她長又多的豐盈秀髮,她說,我每次洗頭,都會用到四種不同的梳子,它們可是我的美髮四寶,nbsp,黃心娣的美髮四個寶貝有,負離子磁石洗頭按摩梳,單排寬齒梳,密齒梳,大平板梳,nbsp,到底手能不能代替梳子,答案見仁見智,但對長頭髮,而且髮量超級多的黃心娣來說,單單用手指,是絕對無法取代梳子的,她每次洗頭,必須使用到四把不同功能的......

天氣如此熱,在外東奔西跑工作一整天後,早上精心打理的蓬鬆髮型,因流汗而頭皮出油整個都塌了下來,晚上有個重要的約會,眼見下班時間就到了,但在辦公室哪有時間跟工具來settle頭髮呀,別擔心,美髮專家Michael提供你一個私房秘訣,讓你只需短短的45秒,就能夠擁有蓬鬆秀髮,首先,將你的蜜粉盒與腮紅刷拿出來,用腮紅刷沾一點蜜粉,刷在掌心以及指尖,以手指整鬆頭髮,然後低下頭來用手指頭倒著梳順,就大功告成......

看起來就只是把頭髮換個分邊的簡單造型,可是自己怎麼弄為什麼髮根都撐不起來,塌扁的呢,要怎麼擁有蓬鬆,又有自然彎度的大側分呢,髮型師Kai建議,想短時間讓貼在頭皮上的頭皮瞬間站起來,蓬鬆,一個快速的方式,先低頭,讓整個頭先往下垂,用手指當梳子,讓頭髮倒逆著後,再甩頭恢復站立姿勢,並在髮根噴上乾洗噴霧,減少油膩,增加蓬鬆度,如果有時間,早上化完妝後,吹頭髮,記得要用手指拉,提側分的髮根,用冷熱風交替方......

為什麼肌膚容易泛紅,難道就只能靠底妝遮蓋了嗎,彩妝達人Kevin老師說,首先,你要先找出泛紅的原因是什麼,不要因為泛紅起疹子就一昧的想遮蓋,以下是肌膚泛紅常見的3個原因,nbsp,溫度升高,有些女生在生理期前體溫升高,微血管擴張,甚至破裂,就容易會有泛紅的狀況,或者是天氣過熱,情緒起伏太大,緊張或悶熱的環境,都有可能,皮膚過乾,太過乾燥的肌膚也會形成搔癢,進而發紅的發炎狀況,過敏發紅,每個人的過敏......

,身邊的女性朋友總在抱怨男友出軌或好吃懶做,說到底,遇到這些爛男人真是因為沒好好拜月老,還是你的個性吸引他們前來,nbsp,女人遇到的戀愛對象可說千奇百怪,倘若將她們遇上的各式爛男人集結成書,可能會是一部最灑狗血的花系列戲劇,但遇到爛男人是祖上沒積德還是自己戀愛運差,其實指著別人鼻子罵的同時,我們也該好好檢討自己,看哪裡出了問題,也讓你省了挨家算命的冤枉錢,美麗佳人,為你點出最常見的三種爛男人典型......

企劃撰文,Anna,本文感謝佳醫美人診所,陳保仁醫師諮詢指導,nbsp,懷孕時的荷爾蒙變化,使得女人皮膚變差,身材變形,外貌的變化甚至影響心理,導致許多孕媽咪出現產前憂鬱的徵狀,本期,Woman,s,talk,陳保仁醫師將一一破解孕期困擾,助妳成為自信亮麗的孕媽咪,nbsp,nbsp,孕媽咪生理上的變化,使她們自覺外表大不如前,更擔心產後恢復不理想,若是不善於調節情緒,易引發一系列生理,心理和行為......

,最能呼應豔夏的色彩絕對是橘色,比起嬌弱的粉色,橘色不僅能表現熱情奔放,也能散發微甜性感的氣息,最重要的是,橘色能讓我們東方人的膚色顯白,難得到海邊度假,就畫上最應景的時尚橘色妝,立馬增加顏值也提高回頭率,頰陽光活力LOOK,清透乾淨的底妝,搭配橘色調腮紅,打造仿曬傷的活力妝容,讓你看起來氣色極好且散發青春陽光女孩氣息,abito透空勾花蕾絲背心NT3280,HOW,TO,DO,Step1,腮紅膏......

,講到夏日度假人氣單品,涼鞋絕對榜上有名,不僅穿得舒爽,到海邊玩弄濕腳也不用擔心,還不知該下手哪一款,快來看Popu,Lady的大元示範,本季最流行的4款涼鞋穿搭,跟著買就對了,Style1,草編平底涼鞋,極簡無造作的草編風格,不需繁雜的穿搭,就能展現夏日悠閒度假感,喜愛簡約風格的女生絕對要Get一雙,Leashop2014水藍色胸前抓皺膨裙洋裝NT990,D,AF海軍風條紋草編涼鞋NT680,1......

天氣如此熱,在外東奔西跑工作一整天後,早上精心打理的蓬鬆髮型,因流汗而頭皮出油整個都塌了下來,晚上有個重要的約會,眼見下班時間就到了,但在辦公室哪有時間跟工具來settle頭髮呀,別擔心,美髮專家Michael提供你一個私房秘訣,讓你只需短短的45秒,就能夠擁有蓬鬆秀髮,首先,將你的蜜粉盒與腮紅刷拿出來,用腮紅刷沾一點蜜粉,刷在掌心以及指尖,以手指整鬆頭髮,然後低下頭來用手指頭倒著梳順,就大功告成......

以往亞洲人不太敢嘗試大膽的髮色,但在今年夏季,韓國吹起了一股金髮風潮,配上無瀏海的髮型,成熟中卻不失俏皮可愛氛圍,總是走氣質路線的少女時代的潤娥與Apink的娜恩也破格染上淺金髮,給觀眾煥然一新的視覺感受,而且金色髮色能夠讓頭髮看起來輕盈蓬鬆,很適合在夏季嘗試突破的色彩改變一下,顯色搶眼的金髮在夏季演變成無瀏海造型,減去瀏海的金髮會讓視覺重點放在五官,凸顯臉部彩妝重點,別忘記眉毛顏色也要染淺才能平......