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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
開學倒數！盤點大學生必備鞋款，讓你回歸校園走路有風！
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,excelsior_official,不知不覺8月馬上就進入尾聲,重返校園日子不多了,哭,在新學期一定要以新風格搶佔第一印象,與其沉溺早已一去不復返的假期,不如打起精神,趕緊為自己打理好行頭,以有型又自信的樣貌驚豔全場,一起來看看哪些鞋款可以讓你走路有風,nbsp,體育課穿這雙,圖片來源,email,160,protect......
上班約會要來不及了啦！學會「5招」化妝技巧，就算匆忙依然可以美麗出場！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,要遲到了怎麼辦呢,底妝沒打好,來不及遮瑕好赤裸,眼妝沒畫看起來沒有精神,醜哭,其實現在很多美妝品,不但技術門檻很低,使用起來更是快速,用手指點點點拍拍拍,氣色馬上變好,學會5招化妝技巧讓你可以多睡半小時,是不是很棒呢,nbsp,1,接睫毛,大家都說,眼神眼神,畫了勾人眼線,刷了睫毛膏,再疊上眼影,馬上擁有明眸亮眼,不過認真要處理好眼妝,可是一件非......
懶人必入手的4款潔面濕巾推薦，早上不想洗臉靠這個！潔顏保濕一次OK！
,文,Beauty美人圈,圖片來源,微博,相信有很多女孩對於一起床滿臉油光很困擾,但又覺得洗臉超麻煩der,Lazy編幫大家找到了幾款網友推薦的,潔顏清潔巾,就像濕紙巾一樣,輕輕地擦拭於臉上,就能輕鬆做完晨間的第一道手續,有幾款早安濕巾還含有化妝水成分,潔顏,保濕一次做到,為您省去後續保養步驟,nbsp,Curel,保濕滋潤潔膚濕巾,圖片來源,email,160,protected,Curel官網......
[美顏]簡簡單單..就是經典│◎Rinesa Skin Care經典保養組合~天然溫和不刺激性~給肌膚細胞吃飽喝足..就回歸單純美好的好肌膚....
,nbsp,人生,其實簡單就是幸福,其實肌膚也是,想想小時候,還未開始學化妝的稚氣女孩,學著媽媽用簡單的化妝水及乳液,在小臉龐拍拍拍,那時候的自然單純美好的皮膚,現在真的無法比了,Rinesa,Skin,Care就是以傳遞回歸自然,簡單生活為目標的保養品,藉由成分天然單純的保養品讓肌膚回歸自然,並以簡單的保養步驟,讓每日的保養時光變得單純又美好,其實一收到這組,Rinesa,Skin,Care,經......
刷睫毛4技巧，眼睛放大3倍！睫毛夾要向下 睫毛膏要停留！
,說到讓眼睛放大,小編寫過不少相關的文章,而小編親身試了很多方法,最直接的就是將,睫毛刷好,睫毛刷出漂亮的扇型及根根分明的狀態,眼睛立馬放大兩倍,圖片來源,Jaimer,youtube,nbsp,看看上圖睫毛有夾跟沒夾的超狂差異,夾好的睫毛不僅眼睛看起來有神,且光是素眼還沒畫睫毛膏,就已經有放大的感覺,圖片來源,email,160,protected,這位在日本有,小石原美里,之稱的網紅,妝前妝後......
Sandy吳姍儒美出新高度，激似偶像侯佩岑！全因為她「這樣做」，5個偷偷變美的秘訣...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有發現嗎,Sandy吳姍儒每回現身好像又更美了,除了她越來越有自信外,更找到了最適合自己的妝扮,小編還發現她最近的某個角度根本激似侯佩岑,她究竟怎麼偷偷變美的,讓她來告訴你,1,上妝前一定要先,醒膚,女星妝前保養做得好,底妝真隨便上都漂亮,Sandy表示,她妝前一定會先讓肌膚醒過來,醒膚的方式可以透過多喝水,臉部按摩,加強保濕等著手,粉底前的隔離霜......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
下睫毛膏開架推薦！這幾款不沾眼皮 不會暈染成熊貓眼！
,文,Beauty美人圈,Letisha,下睫毛有刷,眼睛真的會立馬放大,跟小編一樣下睫毛很容易,隱形,起來嗎,但偏偏每次刷都沾到眼皮毀掉眼妝,不然就是下午就直接暈染成熊貓眼,到底哪些睫毛膏是下睫毛專用呢,小編一次整理,刷下睫毛的小技巧,除了我們熟知的,在下睫毛下方墊一張紙,避免刷的時候沾的眼皮,以及可以先用打底膏,減少暈染狀況外,還有哪些小技巧呢,圖片來源,截自https,www,youtube......
20 30 40歲！日雜評選各世代男性最愛的「女性香水」，聽說用這一味脫單超有效？
,相信不少女生都有使用香水的習慣,當然除了自己喜歡,更重要的是投其所好,知道男生喜歡什麼香味才事半功倍啊,偷笑,最近日雜,CLASSY,就邀請了不同年齡層的男生,一一選出他們最喜歡的香味,總結了,美人感香水,排行,一起看看吧,圖片來源,email,160,protected,nbsp,25歲以下的年下男,想讓憧憬的女性使用,既然是年下男,當然要讓他們知道漂亮姐姐們的知性魅力,所以先避開甜膩的果香調......
機場堪比秀場！除了機場穿搭外，看這些潮人怎麼用這4個牌子的行李箱時髦制霸
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,自從,機場時尚,成為一股熱潮,搭飛機再也不只是舒適就好,而是成為了新的時尚戰場,從頭到腳我們都要Fashion起來,連手上拿的行李箱都不能放過,今天儂編要向大家推薦幾個大明星都在拿的行李箱牌子,看他們怎麼把機場當秀場,制霸每個出國的時刻,nbsp,1,Samsonite,地表最強部落客Chiara,Ferragni也愛的行李箱就是這款Samson......
小屁孩穿格紋超可愛～《2019首爾時裝周》場外屁孩穿得比大人還潮！
,還記得小編昨天介紹的首爾時裝週,點我,嗎,繼之前的明星以及潮人後,小編這次就要帶來場外超級可愛的小朋友穿搭啦,不得不說韓國人真的很會,把小朋友穿那麼時尚也太強了吧,一起看看吧,圖片來源,IG,nbsp,1,運動mix時尚才夠帥,最常見的運動風,但是韓國人總是可以穿得特別時尚秘密就是,配件小巧思,看看這些小朋友們即使穿一身運動服,那個不時尚呢,建議可以從墨鏡,帽子上下手,或是學學右邊這位小模特,用......
資深光棍又如何？2件事！林志玲勸單身女孩別急著脫單：「好好過一個人的日子，過出最美的自己」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,只要提到大齡單身女,志玲姐姐總會成為眾人腦中第一個想到的名字,今年43歲的林志玲早已習以為常,也替自己冠上,1111光棍節,代言人的頭銜,但說實在的,做一個,資深光棍,又如何,林志玲是新時代的高知女性,學歷高,外貌姣好,她也大聲的說自己,很驕傲,並奉勸所有單身女孩,這件事,nbsp,別急著想脫單,許多單身的女生,為了擺脫,剩女封號,急著想求到姻緣......
你以為皇室成員都一定穿名牌？凱特王妃 梅根馬克爾都穿過的5家「平價品牌」帶起搶購熱潮～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,就是因為不夠瞭解,所以才會有誤解,大家一直很想揭開皇室的神秘面紗,這幾年的皇室熱潮,也讓大家漸漸的更能窺探皇室成員們的生活及日常,進而將他們的生活態度放進生活中,從凱特王妃到現在大家追逐的梅根馬克爾,時尚品味,穿搭風格皆成為討論話題,但你知道嗎,她們穿著的服飾並非都是精品,很多還是你我都買得起的,平價品牌,呢,nbsp,1,Zara,自從台灣開設......
