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抗自由基緩老化？ 你需要補充維生素！
,nbsp,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,老化是自然的人生過程,但是大家一定有過類似的經驗,明明是同年齡的兩個人,外表差異卻很大,有人看起來比較年輕貌美,也有人看起來相對蒼老,這是人體本身的修復功能,來不及對抗加速衰老的殺手,自由基,所致,那麼我們該如何吃,才能輕鬆對抗自由基呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是自由基,想要保持年輕,延緩老化,除了維持健康正常的生活作......
運動系美人蘿蔔腿OUT！ 認識壓力褲
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,壓力褲已經成為健身房常客和慢跑迷的必備單品,從高單價的壓力褲到各大運動品牌推出的機能緊身褲,琳琅滿目又時尚,想網購壓力褲,卻怕沒試穿過不合身或不舒服,壓力褲需不需要試穿,穿了能不能瘦腿或有其他神奇效果,本文就幫大家找出最實用的科學證據,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,穿壓力褲真的能防止小腿變粗嗎,是否越緊越好,先說結論,不需要穿著......
長期頭痛 失眠 其實是因為牙齒出問題
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,李雅玲主任提供專業諮詢,nbsp,nbsp,牙齒亂七八糟讓你無法正常進食,拍照總是嘴巴張開開,或是常被別人笑戽斗,hellip,當這些問題發生,其實可能就是牙齒的咬合出了問題,甚至還會伴隨著頭痛,失眠,肩頸痠痛,連帶著可能會是顳顎關節所引起的疼痛,那麼應該如何解決呢,就請專業醫師為我們指點迷津吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,牙齒咬合不正常,伴......
延緩腦部老化 打造快樂人生
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,許彥偉醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人體器官時時刻刻都在老化,大腦中的細胞也不例外,腦部老化雖是無法避免的自然過程,但只要透過正確飲食,適度運動及刺激大腦功能的活動,就能協助我們延緩腦部老化,降低失智風險,具體作法為何,讓神經內科專家許彥偉為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂腦部老化,新竹馬偕紀念醫院神經內科主任許彥偉醫師表示,凡......
缺氧易衰老？ 淺談高壓氧
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多民眾甚至醫師,都因為百年前的翻譯誤差,以為氧氣會增加過氧化物,導致細胞衰老,Oxidation翻譯為氧化,是指失去一個電子的過程,而Oxygenation實際上應該被翻譯為,氧合,意思是與氧氣結合,氧化過渡,過氧化是目前普遍認為細胞老化與死亡的原因,而氧合則與氧化毫不相關,這我們在談到氧氣與衰老前首先要有的第一觀念,nbsp,nbsp......
[產後] [瘦身] 還我少女的身材～維納斯塑身衣實穿心得分享
,雖然產後在醫院的日子是忙碌又憂鬱,我還是在生產完的當天就告知維納斯的美體顧問珮嘉,想和他約量身的時間,這正妹珮嘉不僅好相處,做起事情也乾脆,火速和我約好量身的時間不說,量身的時候也是動作俐落同時卻也細心謹慎,之前在櫃上下訂時雖然決定好款式,但量身當天,珮嘉還是準備了一樣的款式讓我試穿,同時教我正確的穿法,等確認沒問題以後,約莫兩個星期,我就收到熱騰騰快遞來得塑身衣們啦,nbsp,我訂了長短塑身衣......
雙子座AB 型的大心臟！我想我們都是比較有勇氣的女孩...重新認識＃歐陽娜娜
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Primol,Xue,Bella,tw儂儂,nbsp,歐陽娜娜,雙子座AB,型的大心臟,在網路時代無處不渲染之下,歐陽家評價兩級,年紀輕輕便正式邁入演藝圈闖蕩的娜娜更是最常被放大檢視的那個,或許這就是藝人的原罪,擁有了資源意味著失去隱私,一舉一動都成為眾人矚目的焦點,才出道兩年的娜娜早早開始承受各方各式評判,而面對這些問題她看得開也看得重,沈穩對答時一點......
「當妳不願意改變就真的老了！」藍心湄與陳美鳳親身示範 心態才是女人不老關鍵。
,還記得上一次下定決心做出改變是多久以前的事嗎,隨著年紀增長,我們對於未知越來越小心,就怕改變了沒有現在好,所以總是裹足不前,身為台灣最強美魔女閨蜜檔,藍心湄與陳美鳳兩人親身向世人展示,年齡不是問題,心態才是女人的不老關鍵,當我們有一定年紀之後,很怕改變,怕改了沒有現在好,但我說,妳不改變的時候就真的是老了,這是藍心湄出席小凱老師全新彩妝書,17,攝影藝術展現場公開的心得,現場展示了多幅小凱老師跟......
MePeople 我是 李聖經
,模特兒轉為演員在韓國演藝圈成為一股趨勢以及發展,從伸展台上走向螢幕前,所需要學習的技能與角色心態轉換也成為一大考驗,在,沒關係,是愛情啊,以強悍俏皮的吳少女一角吸引觀眾視線,第二部作品即擔綱,女王之花,主角,隨即也在人氣電視劇,奶酪陷阱,Doctors,擁有亮眼演出,去年更以,舉重妖精金福珠,改變形象,剪去長髮,增胖來貼近福珠的真實模樣獲得好評,這樣的李聖經,正走向女演員的花路,我正在認真拍攝,......
安心亞專欄：和彩妝師偷學「好感女孩眼影」
,哈囉大家好我是安心亞,哇我在VOGUE也有自己的小頻道了,以後就可以在這邊跟大家分享更多我的生活,大家有什麼想看的東西也可以留言跟我說喔,今天要來跟大家分享的是,眼,妝,雖然平常大部分都有彩妝師的幫忙,但不知不覺中也偷學了一些化妝的小撇步,首先上眼影的部分我會用比較寬一點的刷子,軟軟的那種,沾眼影裡最淺的粉膚色或大地色系裡最淺的顏色,沾完後一定要先在手上稍微弄淡一點再開始畫,不然整個會很可怕哈哈......
擁有最美雙腿，她卻無法行走，但64萬殘障人因她笑出聲
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,如果不能站立,就成為最特別的一個,nbsp,最美雙腿,nbsp,2016年愛爾蘭設計大獎頒獎典禮上,一對脫穎而出的姐妹,引起了人們的注意,nbsp,nbsp,nbsp,右邊的姐姐Ailbhe,雖然稚氣未脫,但精明大氣,nbsp,左邊的妹妹Izzy,小巧玲瓏,甜美可人,但身下的輪椅十分扎眼,nbsp,nbsp,nbsp,她們的獲獎作品,輪椅護衛,是一款守護行......
經典妳自己說了算！5 雙時尚編輯買了又買 買了又買 買了又買的鞋櫃VIP
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,鞋子這項單品說簡單不簡單,說難也不難,簡單來說一雙白球鞋還真的可以在這個崇尚街頭,舒適,簡約的時代打天下,難就難在鞋子百百款,到底誰才是妳的心頭好從鞋櫃的動向就知道,圖片取自Pinterest,依著時尚編輯瘋買鞋20多年的經驗,鞋櫃裡的鞋,剔除可遠觀不可褻玩焉的收藏品,最終可以分成二類,一,戰鞋,就跟戰袍同概念,有些鞋就是作戰的時候穿,比如Chri......
別再羨慕他們的好感情！通往幸福很簡單，所有感情好的情侶都遵守的五個好習慣
,有多少人羨慕著那些從制服到婚紗,從教室到結婚禮堂的感情,又或是像黑人范范一樣,從一見鍾情到走入家庭,幸福沒有捷徑,只有經營,在范范,最重要的決定,這首歌中,我們似乎可以發現幸福的戀情背後,除了兩個相愛的靈魂以外,需要的是更多的經營,現在就讓我們來看看,幸福的愛情背後都必須遵守的五大重點,nbsp,不要只看到對方的缺點,多去發掘他的優點吧,在相愛的最初,另一半總是完美的,但是隨著相處時間的增加,才......
MeFashion 「就是要比閨蜜美一點！」Party一整晚不NG，宋蘋恩的派對小心機
,參加Party,怎麼能忘記妳最好的閨蜜們,趕緊換上妳衣櫃中最吸睛的那件戰袍,套上那雙高跟鞋,跟閨蜜一起跑趴吧,在VOGUEme11月創刊號中,我們特別企畫了,閨蜜萬歲,服裝單元主題,找來三位在社群上活躍的女孩,為大家示範參加派對的妝扮重點,此外被喻為,昆凌接班人,的微風女郎宋蘋恩也特別跟大家分享,要如何在派對上勝出,抓住這幾個重點,讓你就是比閨蜜美一點,眨眼,參加派對時建議怎麼穿,你的服裝重點會......
RIMOWA TOPAS上市80周年，蔡依林出借愛箱拍照：「旅行讓我學會謙卑，教導我尊重不同的文化。」
德國旅行箱品牌RIMOWA為慶祝經典箱款TOPAS上市80周年,邀請Karl,Lagerfeld卡爾拉格斐,范冰冰,詩人名廚Massimo,Bottura等名人出借他們的TOPAS鋁鎂箱,分享他們的旅遊心得,台灣代表,Jolin,蔡依林的手繪Pilot登機箱也在展示之列,說到旅行的意義,Jolin說,旅行讓我學會謙卑,教導我尊重不同的文化,透過旅行,你會發現真實的自己,學會離開自己的舒適圈,與世界......
