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14歲開始瘋狂健身，她把自己從一個軟萌小仙女，練成了女版巨石強森…
,照片中這個妹子名叫Natalia,Kuznetsova,來自戰鬥民族俄羅斯的她,今年芳齡26歲,光看臉,她似乎並沒有什麼過人之處,hellip,hellip,nbsp,在遍地都是長腿美女的俄羅斯,這張面孔的確不出眾,但是,Natalia在俄羅斯卻相當出名,nbsp,走在街上,大家一眼就能認出她,還經常有粉絲跑上前,希望跟她合影,為啥呢,hellip,hellip,因為,Natalia的身材,he......
如何活出不受父母影響的人生？
彙整編輯,羽穗,摘自,行前整理,如何陪伴,送別老衰病的雙親,一個大齡兒女卸下後悔內疚的思索與告白,宮子梓著,時報出版,圖片來源,shutterstock,擺脫母親的磁場後,我最大的改變是表明自己身為女權主義者的立場,我以前並沒有刻意隱瞞的意思,或許是心裡覺得,跟母親太過相似有點不好意思吧,尤其在思想的部分,一味接收父母的觀念讓我感覺不太踏實,要追求我個人的原創精神,就得著眼在我跟母親的差異上,以我......
你不必完美，但可以更有魅力
,成為你想要的樣子,就是你為自己做的第一件事,希臘詩人品達Pindar,當我們有能力發光發熱時,就能鼓勵其他人,變成和我們一樣的人,南非革命家曼德拉Nelson,Mandela,魅力,是你的潛實力,也是與人交流的魔力,只要修正那個不太美好的自己,每一刻,你都能展現迷人風采,從說話得體,舉止合宜,態度從容,內在充實開始,由,屬於你的樣子,變成,你想要的樣子,不必追求完美,因為沒有人是完美的,透過一點......
【塑身衣推薦】產後穿不下的牛仔褲，維娜斯塑身衣讓我穿得下！
開始懷孕剛開始的三個月,我的體重並沒有什麼改變,還沒有想到卸貨之後的恢復問題,會再次燃起我想穿塑身衣的原因,是到懷孕後期,有次我穿以前的褲子,發現還拉不到大腿的一半,就拉不上去了,頓時才驚覺自己真的胖了不少,想到很多美魔女都有穿著塑身衣,維持自己美好的體態,也聽聞許多名人生產後,會透過穿著量身訂做的塑身衣,讓自己的產後瘦身之路能夠更美,更勻稱,想想自己在孕前就已經不是特別瘦了,光是要恢復成產前身材......
減重不求人 簡單DIY「MONK減肥法」
,文,盧佳享醫師,nbsp,nbsp,其實肥胖是一種慢性病,若你發現你以前的衣服或褲子已經穿不下了,其實身體已經在告訴你,我生病了,但減肥過程中有很多關卡及注意重點,最好有一位有經驗的減肥專科醫師做你的指導,幫你找出你肥胖的原因,對症下藥,才不會走冤枉路,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是MONK減肥法,其原理是,MONK,和尚,減肥法就是下午2點後不進食,是由美國減肥醫師D......
看她朋友圈總覺有種濃濃網紅風，但你跟我說這妹子是俄羅斯國防部發言人？！
,今天要說的,是下面這個妹子,nbsp,妹子叫rossiyana,markovskaya,來自俄羅斯,今年26歲,nbsp,看她的inst和臉書頁面,你會覺得她跟一般的女生沒什麼區別,nbsp,她喜歡自拍,nbsp,喜歡搞怪,nbsp,有時軟萌,nbsp,有時性感,nbsp,有時清純,nbsp,偶爾還會曬曬身材,nbsp,看她inst的畫風,你猜她的職業是什麼,nbsp,模特,網紅,白領,no,n......
真的要小心前女友！7成台男曾放不下舊愛積極追回
,記者吳佩樺,台北報導,林志玲與言承旭緋聞纏繞15年,近日傳出舊情有望復燃,讓外界相當期待2人,真的復合,交友App,SweetRing,針對台灣用戶進行調查,發現6成台人曾吃過回頭草,而台男比台女更容易對前任念念不忘,高達7成在分手2週後,挽回成功,SweetRing,分析,年紀愈大,愈難割捨舊愛,過半分手再復合的人,年齡都在36至40歲,復合後再次交往的時間皆有超過1年,其中,台男比台女放不下......
今年世界各地的時尚女孩都喜歡穿什麼？他們搜颳了一群ig，總算給你總結好了...
話說,說起,時尚風向,大家經常想到的都是各種時裝周,高定禮服看秀,之類的東西,hellip,hellip,但是對於普通的我們來說,這樣的,時尚,似乎有點遙不可及也並不是很實用,hellip,hellip,nbsp,最近有家叫Long,Tall,Sally的時尚零售商,他們根據instgram上的標籤和各種街拍的影響力,計算出了在不同城市的人們,實際生活中在流行的,時尚風格,最後總結出了一波非常實用......
長髮女孩必看！馬尾紮膩了？向女星學習三種綁髮，讓造型多一點變化和時髦感。
長髮女孩們都怎麼整理頭髮呢,放下來沒好好整理,容易亂糟糟,看起來沒精神,意紮一束簡單的馬尾,是最快整理頭髮的方式,但天天綁也會覺得有點膩,以下幫大家整理出女星們的三種時髦綁髮,嘗試看看不僅能讓頭髮顯得乾淨俐落,人看起來精神,搭配好的,還能為整體造型增加變化度與時髦感,看到這沒什麼好再猶豫的了,馬上嘗試吧,nbsp,第一種,半扎髮,半扎髮其實有很多種變化,一是最簡單的公主頭變化,但量記得只有抓頭頂區......
從俠義少女到高貴王妃！《秦時麗人明月心》迪麗熱巴的造型，全場都HOLD住～～
,龍華電視,專題,話題劇,秦時麗人明月心,中,迪麗熱巴一改先前,三生三世十里桃花,中青丘小帝姬鳳九活潑單純的形象,其所飾演的天下第一美人公孫麗,集美貌與智慧於一身,遊走在江湖與王宮之間,而迪麗熱巴在此劇中的造型更是風格多變,從胸懷天下的俠義少女到歷經大風大浪的高貴王妃,隨著地位的提升,氣質越來越成熟,造型上的改變也表現出了地位和心境的變化,每套服飾都凸顯了劇組的用心,秦時麗人明月心,中的服裝設計是......
日本這對小姐妹的日系穿搭，不管大人還是小孩都值得學習一下！
近日,小編在扒ins的時候,意外捕獲了一對超可愛的日本小姐妹,她們不僅超級愛笑,每天的穿搭更是好看到爆,網友,兩個女兒的人生簡直是太完美了,ins,sayu1114r,nbsp,nbsp,這對姐妹花來自日本,姐姐名叫rinka,今年8歲了,妹妹名叫yurika,今年6歲了,她們的媽媽sayuri經常會,在ins上分享兩人的生活照,nbsp,nbsp,生活中的她們形影不離,有姐姐的地方一定有妹妹,而......
72歲的英國老奶奶，在中國開了間愛的雜貨鋪，幫助了600多個窮困手藝人
,nbsp,nbsp,善良是一種天性,善良是一種選擇,善良也是人性中永恆的向陽面,其實我們每個人的內心深處都是善良的,也許只是因為某些原因,我們把他們藏了起來,但是大鵬想讓大家看完這篇文章後,可以再次把內心深處的善意,放在陽光之下,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,在天府之國,mdash,mdash,成都,有一位名叫,瑞秋,Rachel,的英國老奶奶,她雖然出生在非常發達的英國,但是她卻想幫......
「腰瘦不是夢」 就此擺脫游泳圈！
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,身體哪裡都好減,就是小腹難消失,不管做了再多的運動,身上的游泳圈它永遠不離開,真是讓人難受,想抽脂又怕痛,還有甚麼可以簡單達到腰瘦的夢呢,享,瘦,不用痛,不用碰觸身體的減脂新科技,隔空減脂,來幫你達成難以完成的夢想,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,經研究顯示,肥胖人口中,超過8成的人,屬於腰腹型肥胖,因此針對想消除囤積的腹部脂肪,減脂新科技,隔空減......
他不是最好的情人，但我沒有分手的勇氣…
文,蘋汝妹,nbsp,長大這件事最殘酷的地方,就是我們心跳失控的機會越來越少,愛情,永遠無法在人生裡找到獨立的八度空間,而是必須倒進生活裡共存的,偏偏生活是杯白開水,平凡又如此乏味,唯有歷練過的心靈才能看得透徹,所以每段戀愛,總有一個盡頭,你我都是品質檢驗官,每個人喜歡的標準不同,分手不分手,端看那稀釋度10,與60,的距離,有時候,其實你無法瞬間感覺到自己不愛一個人了,而是在時間裡累積的決定,失......
《我的男孩》林心如給大齡女子的愛情忠告：「愛要勇敢，年齡不是距離」
,30歲後的女性,難道就不能在愛情中勇敢了嗎,面對愛情,我們會害怕失去,或是因曾經受過傷而留下陰影不敢再愛,但是若有一天遇見了那個讓妳找回自己的人,妳願意為愛再勇敢一次嗎,我覺得愛要勇敢,因為年齡真的不是距離,只要你們的思想能夠溝通就好,走入了人生新階段的林心如,結了婚,也生了孩子,新階段的她,繼續用她自己的方式,活出她想要的林心如,在金鐘編劇徐譽庭打造的新劇,我的男孩,中,林心如飾演的羅小菲是從......
