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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
「啤酒花」也能做保養？！
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,啤酒花人人皆知,但它真實名字其實叫做,蛇麻草,除了可以增強啤酒的甘甜與口感,在製藥上,也是重要藥材之一,然而不管是食用或是保健甚至皮膚保養都有其作用,可說是不可或缺的一項成分,就來看看啤酒花是如何應用在保養上的吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,啤酒花,別名蛇麻草,英文俗名Hops,屬多年生草質藤本蛇麻花,莖伸長狀,具攀援性,有多數分枝,......
影／「我就想紅啊！」自媒體時代來了，莫莉：就是要你看見我
,FB粉絲350K,IG粉絲496K,這些數字都不足以定義眼前的,莫莉,如果把莫莉視為一個品牌,她想傳遞的一直是,貫徹最真實的自己,就是人生最美的姿態,我其實從國中就在玩自媒體欸,莫莉回憶起當年她多用心經營,無名小站,每個禮拜改樣式,在後台自己編輯設計,顏色,橫槓,圖片怎麼擺什麼都要配好,我是整理控,文章,相簿,甚至好友名單都要分類得乾乾淨淨,nbsp,我就想紅啊,這女孩從小有明星夢,從高中表演藝......
影／就是百搭！東京「 FFFFFFT」白T專門店，一周只開一天，一天只賣7小時！
春夏秋冬,無論在哪個季節,白T真的就是最好的百搭單品,這間位於東京澀谷的白T專門店,FFFFFFT,自2016年營業至今,已經成為時尚迷到東京必訪的奇特小店,東京這麼多好逛的地方,而這間特別的小店,成立兩年來,吸引不少崇尚簡約的客人慕名而來,而且一周只開一天,一天只賣7個小時,一次只能七位客人進場,實在相當跩,也想當特別,白T看起來好像都一樣,在一般人眼中縱使毫無特別之處,但對於主理人夏目拓也來說......
超升火！今年買包預算就集中在這次！從這10大名牌主推包款下手，絕不出錯...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如果你今年秋冬,只有入手一個名牌包的預算上限,那何不就從本季各大精品大佬及設計總監們大力推出該季最受矚目的主打包款開始下手,不僅讓妳精準消費,也走在時尚前端不落人後,儂編在此貼心整理出本季秋冬最火,討論度最高的,10,大名牌熱門包款給大家參考,nbsp,1,Dior,nbsp,mdash,Saddle,曾在千禧年大紅特紅的超級經典Dior,Sadd......
本季大包當道，你那什麼都放不下的小包包可以暫時先丟了！
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,aimeeyunyunsun,amberber_an,近幾年時尚圈以小包當道,讓大家覺得背大包就是跟不上潮流,小編身邊就常常有朋友抱怨,包包太小連個長夾都放不下,今年復古風吹起,oversize風潮重新來襲,許多女星放下那只放得下口紅的小包包,紛紛重拾率性大包,歐美各大牌都主打大包包,左,Gucci,右,Coach,圖片來......
夏日「紅」煞星！抗酒糟先顧好「肌」底
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,在杜絕誘發酒糟惡化因子之餘,對症下藥是首要之務,由專業醫師確認病況與分類,再搭配完善的療程規劃,先控制徵狀,曾德朋主任指出,問題肌膚的癥結,絕大多數和肌膚屏障受損相關,導致水分散失過快,也無法抵擋外界細菌與過敏原入侵,建議,深受酒糟所苦的病友,可以慎選合適的輔助保養品項,提升肌膚屏障與加強保濕,最好也根據個人膚況差異,選取相對應的產品,才能事半功倍,nbsp,提......
「極線登峯」再造肌膚凍齡最高點
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,本次亞太極線藝術節活動圓滿落幕,當天聚集多位專業醫師齊聚一堂,一起切磋,分享埋線經驗,其實埋線技術早在2006年就已經有了,但直到2017年開始才了解對於臉部,身體都可以有極大的改善,以前的埋線效果,雖有效,但維持時間較短,而現今2018年的埋線技術卻可以讓肌膚維持凍齡,nbsp,活動現場邀請到許多大師級醫師分享他們在臨床上埋線經驗,首先由極微雕教父,林立荃醫師......
粉刺怎麼處理才好？近六成民眾用過粉刺拔膜產品！
不管是滑FB,IG或是逛Dcard,PTT文章,您可能曾經看過清粉刺的影片,或是使用粉刺拔膜或妙鼻貼產品過後的,粉刺林,圖片,如果您曾經逛過藥妝店的話,更不難發現有一區架上會擺上各式各樣的粉刺拔膜和妙鼻貼產品,多數人為了,面子,問題,可能曾經窩在藥妝店的某個角落仔細分析每種品牌的差異,而減緩粉刺問題的方法其實有好幾種,例如,以粉刺夾物理性拔除,潔顏粉,泥狀面膜,酸類產品以及本文所提到的拔膜式產品等......
有一種友誼只有女生才懂！真正的閨密會為妳做的10件事
,nbsp,nbsp,閨密要好到就像肚子裡的蛔蟲,nbsp,人世間走一回,有一句話這麼說,男人不可無兄弟,女人必須有閨密,有朋友有閨密的感覺,像似愛情般互相依賴,但有時候愛情會遠離,是身旁的閨密陪伴你一起度過人生低潮,陪你一起哭一起笑,nbsp,今日DailyView網路溫度計透過,KEYPO大數據關鍵引擎,從2017年10月13日到2018年10月12日一年間觀察網友在臉書討論,PTT與各新聞媒......
身高不到160 穿搭老是矮肥短？嬌小女孩必學，人氣部落客用5個秘訣教你變身「長腿妹」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,嬌小的女生看過來,這篇文章絕對是你要拜讀五次,會改變你人生的寶典,超誇張,同樣是身高不到160公分的女生,新加坡人氣部落客Yoyo,Cao卻總能讓自己看起來修長又有氣勢,到底要怎麼穿才能跟她一樣,不再成為矮肥短的冬瓜身材,反倒能讓人驚呼,哇,原來你竟然不是高個子,現在就立刻往,下,滑,nbsp,誰是Yoyo,Cao,在學穿搭之前,我們先來認識一下......
肌膚呵護．舒緩．放鬆
,撰文,Sam,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,現今的生活中著種種的生活壓力,當壓力一但產生,隨之反應在肌膚上的就是肌膚缺水,暗沉,細紋,老化等等肌膚狀況,如何在日常生活中做好肌膚保養是很重要的,這時找到最合適自己膚況的保養方式與適時的舒緩就是一門必修的功課並透過簡單的基礎方式來保養,加以放鬆,也可以有簡單的方式的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,日常舒緩保養,nbsp,1,潔......
編輯試用．好氣色腮紅
,nbsp,nbsp,沒睡飽臉色菜菜怎麼辦,此時若是擦對了腮紅,就能立即打造好氣色,本期編輯群推薦三款可以瞬間打造好氣色的腮紅產品,給妳最真實的試用報告,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,La,Mer海洋拉娜,陽光吻痕唇頰彩,陽光橘,7g,NT2,500,上在臉上很自然輕透,帶點光澤的淡橘粉色,nbsp,這款是可唇頰兩用的腮紅,霜狀質地非常的保濕滋潤,不同於一般唇頰霜,成份加入傳奇......
隆乳術後不照護 挨刀唉不停！
,nbsp,nbsp,許多隆乳愛美者術前有再多的疑問,只能仰賴及信任手術醫師及診所的專業,但失敗了,hellip,可能換來的答案,是自身體質,條件等等問題,似乎沒有任何人能100,保證術後結果如妳預期,nbsp,當然醫師,診所的選擇依然重要,能在手術過程中降低風險,但隆乳不能只在乎當時美而已,更要考慮術後的幾年,10年或15年之後的穩定,hellip,尤其長期的莢膜攣縮問題,只要假體存在莢膜就不會......
打破術前迷思 大幅提升醫美整形安全性！
,nbsp,文,宋正宇醫師,整理,nbsp,nbsp,人人都想,輕鬆整形,安全回家,效果滿意,但為什麼醫療糾紛總是層出不窮呢,消費者在走進整形診所前,應該先破除幾項常見的迷思,也要多方打聽口碑,看看相關新聞,多問問不同朋友圈的評語,才能盡可能將整形美容的風險降到最低,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,整形美容前,消費者常見迷思有哪些,價格,的迷思,醫美整形就像精緻的服務業,如同......
