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更年期後「爬山」更能凍齡！40歲肚子悶容易胖，日常「飲食+運動」這樣做一周重拾好氣色
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,Source,nbsp,eslamoda,com,asweetmagic,com,br,女人一生為了保養,凍齡,身材壓得喘不過氣,25歲是女孩轉變女人的分水嶺,過了45歲我們即將面臨的則是熟齡姊姊最大的敵人,更年期,更年期賀爾蒙急速下降,不只精神,健康,情緒受影響,就連身材也容易大走鐘,到底更年期後該怎麼調養,運動真的有幫助嗎,專家直言......
夏日肌膚補水大作戰！北中南優質診所特搜
,撰文,醫美時尚,nbsp,炎炎夏日臉部出油狀況越發嚴重,其實美顏關鍵還是在於,保濕,喔,保濕做足了,臉反而較不容易出油,保濕可以說是凍齡的根本,能夠延緩細紋生成,改善肌膚粗糙,黯沉等問題,hellip,純粹速效水膜針,是熱門的全臉補水療程,一次療程即可全年水嫩,醫美時尚特搜北中南3間優質診所,就跟編輯一探究竟聽聽醫師怎麼說,nbsp,nbsp,詠美時尚診所,詠美診所由,雙講師,倪宗亨院長和黃鉌羚......
運動也會回春？… 50更年後中性散發，依舊是女人
,中性,文,石芳瑜,比起初潮,對女人來說更不好啟口的,是更年,畢竟一個是步入,一個是淡出,形體雖在,但功能退散,女生寫初經的散文,多是懵懂無知的細述,一派天真爛漫,或幽默可愛,即便有告別童年的憂愁,仍有一種青春的嫵媚,示意圖,圖片來源,https,pixabay,com,更年期就沒啥可說了,潮紅,盜汗,失眠,皮膚乾,hellip,hellip,這些擾人的事,你自己煩惱就好,我們可不想與你分享,還好......
「老派是一種浪漫，其實老花也是。」少了得失算計的黃昏之戀，更接近愛情的本質...
文,石芳瑜,老派是一種浪漫,其實老花也是,老花,又分兩種,一種是老來眼花,一種是老來花心,前者誠屬自然,後者頗有危機,但兩者都存在著浪漫,nbsp,有人說,少年得志,中年失業,臨老入花叢,是人生三大不幸,其實除了中年失業,前後兩者都還是有種快意,只是老來戀愛,多半搞得妻離子散或是人財兩失,而且臨老入花叢,很難拉得回頭,nbsp,示意圖,圖片來源,https,pixabay,com,nbsp,或許正......
一秒變身「鳥仔腳」！不用運動 減肥的瘦腿偷吃步方法，就讓雞腳襪來完成
,妞妞們常常對自己的蘿蔔腿感到難過嗎,羨慕網美們細長又美麗的小腿嗎,不用擔心,妞編輯現在就介紹一個快速讓自己的小腿成為,鳥仔腳,的方法,快來一起看看到底是什麼瘦身神器,nbsp,就是這雙在Amazon爆紅的雞腳襪,許多網友還傳了自己的,買家秀,想成為雞一點也不難,誤,nbsp,大家的買家秀真的一個比一個好笑,不管是在家跟寵物比拼,還是穿去健身房,看過去真的會有個瘦小腿的即視感,nbsp,nbsp,......
韓星彩妝師推薦愛豆愛用「好氣色唇膏」！NARS GA韓國搶翻，MAC絕美櫻花色素顏必備
文,ponpon,Beauty美人圈,想要擁有跟韓星一樣自然漂亮的母胎唇色,那這篇韓星愛用同款唇膏你一定要收藏,最近dispatch_beauty公開了許多韓國愛豆的同款唇膏,不只每一支都是韓國熱賣色,更是一抹就可以擁有好氣色的偽素顏必備唇膏,nbsp,好氣色唇膏推薦1,NARS,雲霧唇誘,THRUST,NT,1000,圖片來源,NARS,NARS最近推出雲霧唇誘後,在韓國燒起一股熱賣風潮,不只韓......
口罩拉開才是正確戴口罩！穿搭配口罩3訣竅，整體感顏色也是穿搭一員！｜穿搭推薦
出門前檢查,手機,錢包,口罩,帶了沒,今年因為疫情關係口罩變成現代人必帶物品,在口罩供給變得穩定後,口罩造型也漸漸成為穿搭的一環,各式各樣的花色,圖樣的口罩及口罩套讓人可以任意搭配服飾,想讓穿搭整體感更進階,不如來試看看以下的口罩穿搭技巧,nbsp,防疫秋冬新政策,公共場合務必戴上口罩,中央流行疫情指揮中心12月1日將啟動,秋冬防疫專案,強制要求民眾進入,醫療照護,大眾運輸,生活消費,教育學習,觀......
肌膚年終大檢視．換季保養須重視
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,當每年接近即將尾聲的月份,正是進入秋冬季節時,這時節因氣溫的變化,臉部肌膚容易有乾燥,脫屑的問題產生,也因是換季的季節,肌膚天然屏障的保護機制轉換容易變得較脆弱,在對於抵抗氣溫的下降,外來的風吹,日曬的刺激等自由基的侵害時,容易造成肌膚自體的保濕能力下降,肌膚的抓水能力也容易因肌膚的生理反應而造成敏弱,肌膚角質的堆積跟代謝上也容易造成紊亂,這時肌膚表皮角質層......
保濕完勝專櫃髮膜1.5倍！「潘婷爆水膠囊」IG洗版勸敗：奇蹟般光澤滑順，直接愛上
,最近在IG狂洗版的,潘婷爆水膠囊,被網友們封為,護髮界的安瓶,因為裡面的角鯊烷,玻尿酸,維他命原B5等成分,之前可是在專櫃保養品裡才會添加的奢華原料啊,這次竟然砸下重本添加在髮膜裡,每次使用就像幫頭髮敷面膜,頭髮喝飽水了,自然就散發光澤感了,眾多使用者分享洗後驚人效果,真的超爆水,甚至比專櫃更有感,奇蹟般的滑順,一用直接愛上,讓妞妞們也紛紛被成功勸敗,並呼朋引伴一起加入洗版行列,笑,所以妞編輯決......
Naomi從部落走向世界：國際彩妝大師的追夢與證照之旅，朵烈美妝保養面膜 彩妝
,機會是留給有準備的人,越努力的人生命也越豐富精彩,多年前在美妝活動中認識的造型師Naomi亞韻子出書了,台灣遊讀會股份有限公司出版的,從部落走向世界,國際彩妝大師的追夢與證照之旅,道出了Naomi從美髮助理變成橫跨美髮,造型,彩妝,甚至是特效化妝,最後登上國際舞台在紐約發光發亮的心路歷程,除了很勵志之外也是實用的國際彩妝認證考試密笈,為不同階段彩妝師考試示範的彩妝技巧,也很適合給熱愛彩妝的女性朋......
想維持完美體態嗎？美女醫師傳授關鍵秘訣！
,撰文,Nina,攝影,吉米攝影工作室,本文感謝盧采葳醫師提供專業諮詢,nbsp,你知道嗎,體內賀爾蒙失調會造成體態變化,連帶情緒和健康等也會受到影響,hellip,若是你也出現這些症狀,一定要看這篇,這次特別邀請美女醫師盧采葳,分享如何利用科學有根據的方式來維持良好體態,nbsp,nbsp,賀爾蒙失調,恐讓你體態失衡,盧采葳醫師指出,現代人容易因為生活不規律,壓力過大,加上飲食不均衡,三餐不正常......
視覺上顯瘦的第一步「打造完美下巴」
,文,宋正宇醫師,整理,Evelyn,nbsp,無論你是下顎線鬆弛導致無線條感,還是豐厚圓潤的雙下巴,或是看起來根本沒下巴的下巴內縮,在視覺上都會顯胖或是臉圓,甚至還可能顯老,就算你的身體很纖細也是一樣,因此想要視覺上的顯瘦,先打造完美的下巴吧,讓非凡診所的宋正宇醫師來教大家怎麼做,nbsp,nbsp,常見的下巴問題通常有哪些呢,宋醫師表示東方人常見的下巴問題為,短下巴,或,下巴內縮,有些更嚴重的......
全效型美肌成分「維他命B3」
,撰文,Nina,nbsp,人體不可或缺的維他命B3,近期成為美妝保養品界的火紅成分,許多研究指出對肌膚的好處多,像是美白,抗痘,抗老等,這次就帶大家來好好認識這個有助重現亮澤美肌的成份吧,nbsp,nbsp,多效能美肌新寵成分,維他命B3又名菸鹼醯胺,niacinamide,屬於一種水溶性維生素,其分子小易穿透角質層,加上溫和穩定,不易引起刺激,經過研究證實,作為外用成分對肌膚有相當多的好處,因......
錢花得巧更快樂！把握「3大女性購物節」 讓你爆買一波不手軟
,錢不一定能買到快樂,但花對地方一定讓你更滿足,隨著消費者越來越會精打細算,品牌,電商也開始祭出,瘋狂下殺,的購物節,更瞄準商機龐大的,她經濟,推出女性購物節,除了超低折扣,滿額折抵等優惠,還有消費就抽汽車,黃金的活動,讓你花錢花得巧,爆買一頓不手軟,nbsp,透過,KEYPO大數據關鍵引擎,觀察,發現網友們在談論,女性購物節日,時,經常提到為女性打造的,臺中女麗購,母親節檔期的,美麗購物節,配合......
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