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您睡飽了嗎？ 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
素人也能展現 明星級辣媽風采！
,nbsp,採訪撰文,Sophie,本文特別感謝區宗漢醫師提供專業諮詢,nbsp,徐若瑄,隋棠,賈靜雯還有林心如,hellip,hellip,許多明明已經來到,四,字頭的大明星在晉升為人妻,人母後,不但未見歲月在臉上留下痕跡,反而越顯年輕,不光是產後立馬窈窕,就連皮膚也更加水嫩Q彈,不只看不出來已經為娘,反倒展現出少女的青春美態,讓人欽羨不已,nbsp,nbsp,眼看著溫馨母親節即將到來,許多女性......
又薄 夠透，還能遮瑕的底妝到底怎麼辦到的？5點驚醒夢中人呀！
自然薄透,微霧光,裸霧感並散發自然透亮是春夏底妝的唯一重點,這需要高超的技術嗎,答案是,不用,nbsp,過度粉霧或是整臉水亮光的底妝型態,並不適合台灣氣候,La,Mer教育訓練經理Regine說,帶有微霧光的質感,能讓人有安全感,意思是具有遮瑕的效果,同時又反映出自然的光澤,妝前保養一定要做,想要肌膚透出光澤,以前會是利用珠光來反射光線,但是珠光畢竟顯得不夠自然,建議妝前就先為肌膚保濕補水,讓喝飽......
台灣女孩John Yuyi入選！Gucci全新 TFWGucci 數位合作計畫以腕錶展現創意
Gucci過去曾舉辦過的,GucciGram與,24HourAce等數位創意合作計畫,品牌創意總監Alessandro,Michele邀請多位藝術家與創意人士以個人獨特視野對Gucci進行設計與詮釋,這次,Gucci再次推出,TFWGucci數位創意合作計畫,鼓勵世界各地的網路文化表情創作者與其合作,並以Le,Marche,des,Merveilles等多款腕錶系列為主題進行創作,而值得一提的是,......
這種瀏海可以讓顏值更高？教你捲出男神女神都喜歡的「逗點劉海」
,去年底開始,韓國藝人吹起了,逗點瀏海,風潮,這波熱潮持續延燒,有越來越多的男神女神跟風這樣的造型,彎彎的瀏海讓整個髮型生動可愛,source,nbsp,instagram,nbsp,source,nbsp,instiz,今天就要來教大家如何自己捲和吹出可愛的逗點瀏海,分為長瀏海和短瀏海的造型步驟,跟著YouTuber的步驟,瀏海部分,就可以跟太妍或是寶劍一樣可愛哦,nbsp,長瀏海,source......
【編輯帶路】洗髮精這樣挑！除了無矽靈，原來「透明 單效」更是關鍵！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pintrest,com,以往大家為了求快,常會使用洗護合一或是洗起來讓髮絲很,柔順,的洗髮精,現在保養意識抬頭,更該正確挑選洗髮精,除了挑選無矽靈,像是洗髮精內添加的護髮熱油,香料也是對秀髮不好的,多餘的成分反而會讓頭皮增加更多負擔,nbsp,什麼是矽靈,矽靈主要是讓髮絲滑順,但是對於頭皮的清洗是不必要的,若不慎清洗不乾淨會容易造成頭皮問題,毛囊堵塞等......
真正毀掉夫妻感情的，其實是這3件事！第一件就說中了
,nbsp,文,優媽,來源,教子有方,ID,jiaoziyoufang,nbsp,nbsp,nbsp,所有結束戀愛長跑,步入婚禮殿堂的人,都曾熱淚盈眶,nbsp,我們總以為,結了婚就徹底鞏固了愛情成果,就算是跑到了愛情的勝利終點,可以騰出時間去做別的事情了,nbsp,然而,到頭來才發現,結婚僅僅是個開頭而已,兩個人之間有太多的事情需要重新磨合,hellip,hellip,nbsp,有些話,聊着聊着......
這才是化妝的正確使用順序 化妝品的正確用量！90 的人竟然都做錯了~
,nbsp,很多初學化妝的妹子都會有一個苦惱,那就是,繁瑣的化妝順序,甚至很多已經升級為化妝老手的妹子,也都會搞不清到底哪個先用,哪個後用啊,就算清楚化妝順序,有時也不知道,各種化妝品合適的用量,真的很傷腦筋呢,下面就跟小編來好好梳理一下吧,nbsp,nbsp,nbsp,一般來說,正確的護膚和化妝順序是這樣的,mdash,mdash,nbsp,看起來真的很複雜有沒有,其實總結一下就是,先清潔,接着......
最嬉皮的時尚戰場！ 透視 多層次配飾 糖果髮色...2017 Coachella的6大BOHO必備元素
一年一度的加州音樂祭典Coachella又來了,來自各地的時尚名人,部落客,網紅紛紛在此集合,一同狂歡迎接春夏,除了音樂,Coachella也是各時尚潮人展現春夏穿搭的大好時機,沉浸於音樂時,6個Coachella必備的BOHO元素妳發現了嗎,nbsp,丸子頭再進化,紅遍歐美的半丸子頭,Half,Knot,有了更狂的發展,在今年的Coachella上衍變為一顆,兩顆,三顆,四顆連成線,體現自由自在......
Bobbi Brown離開同名品牌之後，現在當起店舖老闆娘！
,60歲的彩妝師Bobbi,Brown,做出了人生的重大決定,就是離開她的同名品牌,但你想,她是要退休了嗎,不,沒有,她想要做的事還有很多,nbsp,很多人都在等著Bobbi,Brown的下一步,從彩妝師起家的她,自從在1991年推出了以底色混合米色,藍色和紅色的唇膏系列大受歡迎之後,她也因為如此,漸漸變成家喻戶曉的品牌與品牌創辦人,nbsp,近幾年來,她的生活趨於簡單,但工作卻變得更多樣化,是美......
巴黎時裝週10套穿搭總整理
最近的天氣忽冷乎熱,所以我的衣櫥非常熱鬧,笑,感覺各種天氣的衣服都派上用場了,nbsp,看著行事曆,不知不覺三月就要過去了,時間真的過得非常快,去巴黎時裝週彷彿才是上禮拜的事情,怎麼一下子就要邁入四月份了,也許是在巴黎的時光太充實,一次比一次更深入的認識每個品牌,讓我現在還是對巴黎念念不忘,笑,nbsp,七天的巴黎冒險,有太多人事物直得回味,為了讓不同品牌看到更多風格與面向,算一算我總共搭配了十幾......
不PO閃照就會臉臭？5個跡象顯示他是隱藏版的佔有慾情人
,nbsp,兩個互有好感的男女在交往之前就是處於一個眼盲的狀態,永遠都只會看到對方的優點,什麼亂七八糟不ok的地方,通通都會自動幻化成粉紅泡泡隨風飄散而去,但是,當彼此交往一久,許多本來被熱戀沖昏頭的腦袋就會漸漸恢復理智,在找回好久不見的智商後,就會發現某些令人倒退三步的特質,以下5個小徵狀就是所謂,熱戀時甜蜜,相處久壓力,的隱藏版,佔有慾,情人特質,還在粉紅泡泡雲霧中的妞妞們,快點跟著妞編輯一起......
交往中的女人在人群裡看一眼帥哥會更幸福 研究點出「樂觀」的發現…
即使一對在交往中的情侶,看到路上,酒吧或是餐廳裡帥哥美女,不由自主的會多看一眼,然而,一個在交往中的女人瞥見人群裡的帥哥,有可能代表什麼呢,近日,美國哥倫比亞大學,印第安那大學以及列克星敦肯塔基大學的四位學者Margo,Mullinax,Katie,Jo,Barnhart,Kristen,Mark與Debby,Herbenick於,兩性與婚姻療法雜誌Journal,of,Sex,Marital,T......
時尚界多元化新紀元！英國版《Vogue》首位黑人男性總編輯Edward Enninful Gucci 2017早秋廣告清一色黑人模特兒
時尚產業為反映一個社會時代的標竿,而近來熱議的,多樣化,終於在今年更邁進一大步,不同年紀,性別,種族,身材之美映入大眾眼簾,從四大時裝周伸展台開始發酵,延燒到Gucci,2017最新早秋廣告清一色由黑人模特兒擔綱出演,再到英國版,Vogue,迎來首位黑人男性總編輯Edward,Enninful,處於時尚界龍頭地位的品牌或是媒體,率先掀起革命性的變化,迎來時尚多元性的新紀元,nbsp,英國版,Vog......
