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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
開學倒數！盤點大學生必備鞋款，讓你回歸校園走路有風！
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,excelsior_official,不知不覺8月馬上就進入尾聲,重返校園日子不多了,哭,在新學期一定要以新風格搶佔第一印象,與其沉溺早已一去不復返的假期,不如打起精神,趕緊為自己打理好行頭,以有型又自信的樣貌驚豔全場,一起來看看哪些鞋款可以讓你走路有風,nbsp,體育課穿這雙,圖片來源,email,160,protect......
影／王菲 艾瑪華森都愛用！PTT爆紅的4款「歐美小眾美妝」到底有多厲害？
,百貨周年慶開跑後,大家都囤了好多必備的專櫃保養品,但用久大牌後,還是很想要嘗試比較少人知道,行家都稱讚的小眾品牌,最近有4個在PTT爆紅的歐美,神秘好物,沒有砸大錢宣傳,但還是好用到演藝圈天王天后都愛不釋手,圖片,ig,nbsp,ALGENIST一深海微藻超導精萃,據說王菲也是它們家明星商品,深海微藻超導精萃,的粉絲,可以當作保養前的前導使用,塗抹在臉上能夠感受到潤澤保濕,也讓後續的保養品變得更......
韓妞欽點本季「鐵鏽紅」四大眼彩盤，每一款配色簡直美哭你
,每到秋冬換季換色,各家彩妝新品輪流燒一波,今年眼妝趨勢就是,紅眼妝,除了不敗的楓葉紅,還有更好駕馭,深一點的,鐵鏽紅,啦,有大地色深邃大眼的效果,一抹紅棕色調卻嬌媚100倍,眨眼之間電力十足,圖片來源,Web,nbsp,1,innisfree,7色眼彩盤,MOODY,CHILLI,innisfree今年秋冬推出的眼彩盤,一盒共有7色,雖然說是眼彩盤,但其實最後一大格是唇彩,使用起來更方便,另外這......
回購率最高！法國藥妝店萬年不敗熱賣保養品，法國妞的好膚質都靠它們！
,法國藥妝店是出了名的好買,雖然品項,花招不比日本多,但物美價廉高CP值的保養品,可是法國女人自信素顏的靠山,其中回購率最高的就是這幾項,圖片,IG,nbsp,Avene雅漾一舒護活泉水,雅漾可以說是法國最有名的藥妝品牌,相信不用多介紹大家也知道它有多好用,尤其是,舒護活泉水,除了舒緩緊繃乾燥的肌膚,在痘痘冒出頭的時候,只要拿化妝棉濕敷鎮定很快就能脫落代謝,在法國買雅漾價格會便宜一半,有機會去玩不......
保濕 防曬一兼二顧，秋老虎再毒辣也不用怕小臉臉曬黑！4款使用起來不乾不黏的防曬產品...
,秋冬看似陽光減弱,其實紫外線力道一點也不輸春夏,偷懶不防曬,小心變黑變老,秋冬選防曬,除了防曬係數要高,保濕力也要足夠,推薦幾款在秋冬使用起來不乾不黏的防曬產品,為肌膚做一層保護,不要讓太陽公公得逞了,圖片,IG,nbsp,ALLIE,EX,UV高效防曬水凝乳,部落客大力追捧的防曬乳,質地很輕盈,延展性也好,擠一咪咪就能塗勻整隻手臂,完全不黏膩,膚觸就像擦完保濕乳液一般滋潤水嫩,適合給常常需要出......
不用怕口袋不夠深，月底吃土還是可以美美出門！這5支開架霧面唇彩，快去藥妝店試試這些好貨！
,月底荷包又要見底了,不過每天出門還是要打扮得美美噠,才不會厭世啊,想畫個絲絨霧面唇,又怕口袋不夠深,下班後就去藥妝店試試這些好貨,顯色又不乾澀,人再窮還是可以美得像千金大小姐呢,圖片,品牌官網,IG,nbsp,I,M,MEME,我愛氣墊薄霧液態唇膏,可愛筆狀外觀搭配上氣墊頭,方便攜帶及上妝,滑順的手感只要輕輕塗一層就能延展開來,小編特別喜歡它的霧面絲絨質地,有去藥妝店摸過的女孩肯定會愛上那種觸感......
一拍完成自帶仙氣的超美微霧光奶油肌！這6款人人搶的氣墊粉餅，今年一定要有！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,要說今年底妝到底流行甚麼,不得不提從春夏開始就潛伏已久的微霧光底妝,有著霧面底妝的優雅質感,能柔焦瑕疵,同時又如水潤肌般帶有肌膚自然該有的透亮光感,卻不過頭,這種有點柔有點霧又有點光澤感的奶油美肌,從年頭紅到年尾,就連韓妞都變心愛上了,小姐姐們千萬別再落後了,這裡特別幫你蒐羅了近來最受好評的奶油肌神器,從粉底液到氣墊粉餅滿滿的11款,絕對能讓你挑到......
秋冬撩男香就是這一味！5款推薦香水，暖暖的香味讓男生只想抱緊處理～
,深秋涼爽的天氣最適合噴香水了,帶點暖意的香調更適合當季氛圍,搭配柔軟的針織衣或入冬後的毛衣,讓整個人散發暖暖的味道,只想把你緊緊抱入懷中,圖片,IG,nbsp,Lanvin光韻女性淡香精,瓶身很別緻精巧,感覺使用後都變成小公主了,笑,屬於花香木質調,仔細一聞有一股茶香,東方氣息很重,其實三調的變化不會太明顯,但也不會聞膩,重點是價格佛翻天,適合小資女入手,對了,它還被網友票選為,最想撲倒香味,前......
影／金卡達夏同款高光妝，用這5支修容畫保證自然不突兀（內有修容教學）
,金卡達夏除了翹臀很吸睛,修容也是畫得屬一屬二的優秀,不過女孩照著她的方式畫,為什麼怎樣都怪怪的,原來問題出在產品,以下適合亞洲女孩的修容產品先入手,就不怕畫出怪怪的絡腮鬍啦,先來看看這支豐臀金瀏覽率破千萬的修容教學吧,影片,email,160,protected,nbsp,KATE,TOKYO凱婷,V字臉修容餅N,升級之後的KATE修容更好用了,價格親民之外,粉質也很細膩,就算是用便宜的刷子上色......
侯佩岑《小紅書》開通～原來甜心形象全靠這4支唇膏～有氣質又甜美啊！
,甜姐兒侯佩岑最近也開通,小紅書,帳號了,當上另類美妝博主後,她開始推薦起自己的愛用美妝,小編看了之後好想要通通入手阿,感覺跟侯主播用同款產品也會變得很有氣質又甜美啊,圖片,IG,nbsp,1,NARS惹火唇誘,swing,侯佩岑平常最愛帶點奶茶感的裸色系唇膏,擦上雙唇很有質感,也很漂亮,整個人的氣質都提升,據說這款唇誘質地清爽不黏膩,非常貼合嘴唇,就連奧斯卡影后艾瑪史東也是愛用者,可見中西甜姐兒......
【2018聖誕彩妝一法國篇】今年限量彩妝太美，兩隻手不夠剁～小編這就幫你精選7款必收品項！
,聖誕彩妝按照往例又要來放火啦,女孩們想好要入手哪一款了嗎,這次先從法國品牌看起,精品級包裝,實用的色彩,根本就是要人一次買兩盒,一盒收藏一盒開用啊,怕雙手不夠剁,小編這就來幫大家精選買了不會錯的必收品項,圖片,EB,nbsp,1,迪奧Dior藍星唇膏,幸運星願珠寶盒,外盒上印著精緻的星星,全黑的設計讓質感更升一級,內容物則有,藍星絲絨霧感唇膏幸運星願限量版,999,和其他5款可以替換的蕊心,最令......
日本亞馬遜公佈3大「2018熱賣美妝品」，每一件都燒到心坎裡～
,日本亞馬遜是櫻花妹最常購入美妝品的網站,能進入熱賣排行榜的單品,一定好用,小編特別搜出保養品TOP3及彩妝TOP3商品,參考這個榜單買就不用怕踩雷拉,圖片,web,nbsp,保養TOP3,1,樂敦製藥一MelanoCC高純度維他命C亮白精華,這款精華液尺寸適合攜帶外出,內容物更是擁有美白和促進血液循環的效果,因為價格親民加上使用後真的美白有感,所以成為去日本必代購的囤貨好物,聞起來有股淡淡的檸檬......
米老鼠爺爺90歲慶生，Gigi Hadid Chiara Ferragni拍美照來暖壽啦
,全球最大咖的老鼠一,米奇,上週生日,宇宙博主Chiara,Ferragni特地為他慶生,以教母身分參與了迪士尼遊行和聖誕點燈活動,換了好幾套毛茸茸的大紅色禮服出席活動,搭配尖頭高跟鞋和米尼頭飾,性感又青春,圖片,WEB,圖片,email,160,protected,agni,nbsp,搶幫米奇慶生的還不只Chiara,手機殼潮牌CHAOS這次請來Hadid姐妹花拍攝,時尚米奇大片,從妝容到造型都......
年末聚會妝學太妍！超容易上手的5款眼影蜜推坑～眼睛水亮光澤，還瞬間減齡5歲！
,年末公司聚會多,濃妝豔抹刷存在感可是會讓人一秒翻白眼,不如學學韓星太妍的氣質bling,bling眼妝吧,眨眼間水亮光澤,看起來無辜又有點小性感,重點是還能減齡5歲,推坑幾款超容易上手的眼影蜜,派對時刻有它們就能C位出鏡啦,圖片,WEB,圖片,email,160,protected,_ss,nbsp,Innisfree,Twinkle,Glitter眼影蜜,Innisfree今年5月推出的全新4......
