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高鈣第一名就是好？ 提升吸收率更重要！
,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋,高鈣食物,但,鈣含量,是唯一考量,馬尚榮藥師表示,如何提升鈣質吸收率更為重要,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,打破迷思,食物含鈣越多越好,健康意識抬頭,越來越多人重視缺鈣補鈣的重要性,為了快速補充鈣......
Irene Kim的敏感肌保養，清潔 保濕 敷面膜！學會3招，就能美贏李毓芬～～
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,聽說最近柯震東跟李毓芬分手了,而且導火線是南韓超模Irene,Kim,Irene,Kim的Instagram追蹤人數超過100萬,小編一看她竟然超過30歲了,完全看不出來,還以為她比柯震東曉好幾歲呢,Irene大方分享自己身為敏感肌的保養方法,素顏也幾乎看不到毛孔,膚質看起來根本是少女,這就跟著小編一起來看看她是靠什麼打敗李毓芬的,nbsp,清潔最重......
白T不簡單指南，冬季5種STYLE就靠它
夏季打遍天下無敵手的萬年打底單品白,在冬日似乎能見度變低了,猜想是小時候對於白色衛生衣的印象,讓白,蒙受了不白之冤,今天時尚亂入要來幫白,洗白,特別找出了5種穿搭風格,隨著造型變換,白,的剪裁和布料也隨之改變,很抱歉一件白,是無法撐完整個冬季的,今天請跟著時尚亂入的腳步,看如何依不同風格挑選最合適的白,nbsp,Style,1,搖滾騎士,冬天總是忍不住想打扮得帥氣有個性,只要一件氣勢滿分的騎士夾克......
吳姍儒：「雖然你我的夢想毫無關係，但我們可以彼此鼓勵。」。
,吳姍儒Sandy,這個名字對大家來說應該不陌生,但問起對她的印象,大多數人一定會說,她是吳宗憲的女兒,但其實除了這個與生俱來的身分外,現在才年僅27歲的她,就已經是個在主持界有不錯的成績,更懷抱著許多理想等著去實踐的熱血年輕人,最近吳姍儒Sandy在東區開設人生第一家咖啡廳,問及為何開店,她說,這不是興趣,而是挑戰,因為在別人眼中,她人生的毎一步看起來都很不可思議,好像永遠都會變出新花樣,但其實......
一張舒服單人床，兩隻貓，這個柏林妹子一個人也把生活過成了詩…
,下面這個妹子叫Ezgi,Polat,今年27歲,來自德國柏林,nbsp,她是一名攝影師,nbsp,拍得作品都是這樣的,nbsp,nbsp,她注重照片的品質,也講究生活的品味,就算一個人,依然能把日子過得有滋有味,nbsp,她家不大,但每個細節都是她精心布置,nbsp,原始的牆面,nbsp,舒服的單人床,nbsp,小小的沙發,nbsp,曬太陽的小角落,nbsp,牆上掛着喜歡的攝影作品,nbsp,不......
【鐘錶專題】透明時光！水晶殼錶面面觀
從第一具計時器誕生開始,人類就有一股想要,看透,其內部機關的莫名慾望,所以古董鐘錶多半會做開蓋甚至是鏤空設計,讓人可以一窺其中奧祕,而到了17世紀時,已經有製錶師拿研磨過的天然水晶來製作懷錶的錶殼,想看就看不用再開來關去,看完整內容延伸閱讀,錶壇焦點,BELL,ROSS之,X,檔案,BASEL2017,讓我頭昏眼花的HUBLOT,今年又出什麼新玩意,錶壇焦點,MB,F全新HM6,Alien,Nat......
baby腿短唐嫣小肚子，離開PS的女星身材也許還不如你
,nbsp,nbsp,nbsp,小仙女們晚上好,話說作為一個吃瓜群眾,本芽最喜歡看的就是女明星的丑照了,nbsp,nbsp,nbsp,尤其是傳聞明星照妖鏡的視覺中國,傲嬌地貫徹着,哪個角度最丑拍哪裡,酸酸甜甜就是不修圖的理念,源源不斷地向外界輸出各種明星丑照,nbsp,nbsp,nbsp,在它的鏡頭下,原本光鮮亮麗的女明星,感覺分分鐘可以上社會民生新聞,科科,nbsp,nbsp,nbsp,其實除了......
除了凱特王妃，妳更該認識的三位氣質與打扮都兼備的王妃～「南非美人魚」不能不知道！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,提到打扮或最令人印象深刻的王妃時,許多人第一個一定想到的是凱特王妃,但是除了她以外,還有三位氣質與打扮都不輸給凱特的王后或王妃,雖然她們被媒體的關注程度沒有太大,但是她們仍舊不斷地為不同族群發聲,用他們的影響力,為這個世界帶來改變,除了凱特王妃,妳更應該認識她們,nbsp,被Valentino先生稱為世界上最優雅的女人,mdash,約旦王后,拉妮亞......
40歲依然飄著仙氣！快學孫瑩瑩「這些」美麗小心機，讓美貌體態不走樣！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,instagram,i_am_yen_yen,Yenyen,Sun,FB,孫瑩瑩即使已經40歲,但還是十足仙氣,不但訪問時笑臉盈盈,連講話都輕聲細語,問到她的彩妝小Tips時,更像個小女生般大方分享她的迷人小心機,快來聽聽她怎麼說,nbsp,用,唇色,來改變風格,孫瑩瑩很愛唇膏,小小的一支放在手拿包裡面剛好,偏愛霧感質地,上唇膏前會先抹是一層護唇膏,讓......
操弄你的人，其實是怕失去你
文,海苔熊,在感情裡面,你遇過這樣的人嗎,總是跟你說,放心啦,你出去外面絕對找不到比我更好的人,刻意做一些事情讓你嫉妒,例如跟其他人坐得很靠近的照片,搞一些曖昧昧不明的關係,對你特別好,買包包或者你喜歡的東西討好你,使盡全力在你面前表現出最好的樣子,表現出佔有慾很強的樣子,acting,very,possessive,behavior,例如一群朋友出去聚會刻意把你摟在懷你,要求你在臉書,ig上面貼......
GD權志龍新戀情曝光？新任女友李珠妍為何能抓住他的心
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,沒有想到新年才剛到,韓國演藝圈就出現如此令人驚訝的消息,BIGBANG成員G,Dragon與前After,School成員李珠妍交往的消息,根據韓媒,Dispatch,報導,GD與李珠妍一同前往濟州島玩4天3夜,雖然他們兩個之前就有些誹聞傳出,但是這次一同出遊更加讓人確定兩人真的在交往,如果與之前的誹聞女友比較起來,究竟李珠妍有何魅力呢,GD誹聞女......
65歲的她穿得比少女還時髦，等到老了，就要這樣活！
,當你老了,頭髮白了,有沒有想象過自己到了花甲之年時的生活狀態,晨練散步,跳廣場舞,照顧孫子孫女,hellip,hellip,在大部分人的設想里,花甲之年就應該這樣安然度過,nbsp,然而有一位老奶奶,穿着潮牌,戴着墨鏡,搭配的比20多歲的少女還時髦,65歲依然是紅遍世界的骨灰級時尚博主,nbsp,nbsp,nbsp,她就是Lyn,Slater,時尚博客,Accidental,Icon,的創始人,......
【錶評】IWC Pilot’s Watch Mark XVIII Edition“Tribute to Mark XI”
錶迷間俗稱,馬克,的Mark系列是IWC的招牌系列,而且有非常多的衍生款式,但在一般人眼中,其實馬克系列根本都長得,差不多,看完整內容延伸閱讀,錶評,IWC,Big,Pilot,s,Watch,Heritage,編輯隨筆,誰還記得達文西,錶評,IWC,Aquatimer,Automatic,Edition,35,years,Ocean,2000,錶壇焦點,全新材質加身,IWC,Aquatimer,......
【錶評】LONGINES Heritage Avigation BigEye
LONGINES的復刻腕錶其實不算稀奇,但這款卻特別的讓人印象深刻,幾乎是以,過目不忘,來形容,L688,2自動上鍊機芯,不鏽鋼材質,錶徑41mm,時,分,秒指示,計時碼錶,藍寶石水晶鏡面,防水30米,小牛皮錶帶,建議售價,NT,86,400看完整內容延伸閱讀,錶評,LONGINES,Lindbergh,Hour,Angle,Watch,90th,Anniversary,錶評,LONGINES,T......
MePeople 神似穿著Prada的惡魔，64歲時尚奶奶Lyn看秀 街拍 寫部落格！
,Accidental,Icon,是這位64歲時尚奶奶Lyn,Slater的Instagram名字,也說明她如何出道的,意外成為巨星,當時紐約在舉辦時裝週,我站在林肯中心,舉辦時裝週的地方,等朋友一起去吃午餐,突然,一群攝影師開始拿起相機對著我猛拍,然後記者也突然出現訪問起我,路人以為我是什麼時尚名人,所以也開始用手機對著我照相,我和我朋友驚訝得忍不住大笑起來,說我像是個Accidental,Ic......
