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韓國網美「水取代飲料」瘦到直接小一個Size！5個生活習慣公開引20萬韓妞效法！
在IG上擁有20萬粉絲的韓國網美,其實曾胖到65公斤的她,透過運動和改變生活中的小習慣,不僅瘦了10公斤,還練出完美的身體線條,近期她也公開了減肥方法,掌握好這5個生活小習慣,你也能瘦到小一個Size,圖片來源,email,160,protected,nbsp,1,有空閒時間就運動,圖片來源,email,160,protected,在,的IG中可以發現,她經常在室內或是瑜伽墊上進行運動,鍛鍊自己的......
冬天必備舒壓精油！范瑋琪最愛用「這6款」療癒又好睡
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為兩個孩子的媽,時不時還參加錄影,活動,開個唱,同時還有自己的自創品牌要顧,范范范瑋琪簡直就是超人媽媽無誤,這麼忙碌的生活,疲勞和壓力當然也不小,也因此范范很喜歡運用一些精油放鬆抒壓,甚至是護膚,幫助睡眠,先前就曾在社群上分享了自己平時很喜歡的精油,快一起來看看紓壓大師飛翔媽愛用的精油小物和好睡紓壓的方法有哪些吧,nbsp,NEOM,舒緩恬睡枕頭......
開架卸妝推薦top10！保濕 好卸！小資女高回購率是這罐
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,準備迎街充滿派對的月份,當然要美美出場,不過回家可要好好卸妝,讓肌膚可以重新呼吸,這幾罐都是網友們去屈臣氏一定會隨手拿一罐,高回購CP值的卸妝就是他們,卸粧洗臉後,肌膚總是變得好乾啊,hellip,在外奔波一整天,回家真想倒頭就睡,卻還要卸粧,hellip,接了睫毛後,每次卸粧都得小心翼翼的,hellip,這些掙扎,是不是也每天在妳內心上演,nb......
免開刀打造自然的「完美下巴」
,文,宋正宇醫師,整理,K,nbsp,nbsp,人說擁有一個好看的下巴就是好命,但是下巴怎樣才是好看呢,是否能夠不用開刀就能改造一個自然又好看的下巴,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,東方人常見的下巴問題和困擾,最常見的問題是,短下巴,和,下巴內縮,側面下巴可見上顎骨微暴,咬合時有暴牙現象,鼻翼溝深,由於下顎骨不發達,易見雙下巴,下1,3臉易鬆弛,嘴角紋或嘴邊肉較明顯,且下巴易......
想讓雀斑消失就靠「755皮秒雷射」
,文,黃獻正醫師,整理,S,nbsp,nbsp,從小臉上就有雀斑的小琳,試過許多方法,斑點還是永遠不離開,經由朋友介紹去施打了皮秒雷射,一打真是驚為天人,臉上斑點瞬間掉了好幾成,讓人立馬恢復信心,請問醫師皮秒雷射真的有這麼厲害嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,使用皮秒雷射就可以消除臉上斑點了嗎,雖然雀斑和基因MC1R有關,日曬後會慢慢浮現出來,無法被雷射,根治,但是使用皮秒......
使用「皮下組織剝離」就能讓痘疤消除嗎？
,採訪,Sophia,感謝,柯人玄醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,想要消除痘疤,方法非常多,但想要真正把痘疤給消除卻是一大工程,市面上消除痘疤的療程很多,聽聞,皮下組織剝離,也能夠消痘疤,但光看名稱就好像會很痛,請問醫師這是一項什麼療程,真的可以解決臉上的難看痘疤嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,什麼是皮下組織剝離,皮膚在青春痘發炎感染過後產生的凹陷的疤痕屬於一種萎縮......
4步驟！秦嵐 蔡依林的減齡「半紮高馬尾」！超級不挑臉型，還能修飾頭型～
,文,Beauty美人圈,Letisha,前些陣子相當流行的半丸子頭,是否還搞不定,小編這就來介紹比半丸子頭更簡單,更顯臉小,且不挑臉型的,半紮高馬尾,這樣的半丸子頭,對許多人來說容易失手,丸子大小控制不佳,圖片來源,賈靜雯臉書粉絲團,nbsp,半紮高馬尾可就不同啦,秦嵐,Angelababy,賈靜雯都超愛,有三個特點,顯高,顯臉小,溫柔中帶點俏麗年輕感,有女神範,更可以避免半丸子頭不好控制丸子大......
【產後塑身衣】打造魔鬼身材的秘密武器-維娜斯推推指
,說到塑身衣,早在我還沒懷孕生產單純因變胖及容易腰痛有了想穿塑身衣來雕塑身材的念頭,於是在網路,市面上買了無數的塑身衣,種類各式各樣有兩截式的,連身的,馬甲的,你想的到的幾乎都有,品牌從專賣女性貼身衣物的知名品牌到雜牌的也都有,但就是沒有一件可以讓我穿了覺得舒適及效果顯著,所以也就無法讓我有持續穿著它的動力,在知道自己懷孕後,看到體重計上的數字一路往上爬,身材也跟著走樣,還有旁人不斷的說生完身材就......
不用再飛東京！凍齡超模梨花的個人品牌 Maison de Reefur 正式登台
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如果妳是個日雜控的話,相信你對梨花一定不陌生,在1993年起開始拍攝日本雜誌,JJ,及,CanCan,混血的五官加上迷濛的雙眼,讓他從平面模特兒很快地躍上戲劇圈,成為日本90年代最紅的演員,更因在日本綜藝節目,男女糾察隊,中自然不做作的表現,讓一項對於藝人相當挑惕的日本觀眾為她深深著迷,今年邁入46歲的她,歲月貌似忘了為她記錄下任何痕跡,什麼細紋......
不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
最美麗的抗老成分「EGF」表皮因子
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,說到抗老,就是所有女性都在關心的課題,不管是大女孩,小女孩,只要你開始有美的意識,說到老就會感到害怕,想要抵抗老化,那就必須要靠,EGF,來幫你維持年輕樣貌,若你還不知道,EGF,的好,就快跟我們來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是,EGF,EGF是人體記憶體的一種生長因數,它的主要功能是促進皮膚細胞的分裂,研究表明,極微量的......
編輯試用．抗老緊緻精華液
,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......
以童鞋延伸...本季最夯的瑪莉珍鞋，想扮少女絕對要來一雙粗跟款！
,瑪莉珍鞋,Mary,Jane,的精髓就是腳背上的一條繫帶,大部分以包腳,圓頭為設計,洋溢滿滿少女感,今年最流行低粗跟款,好看又好走,一起來看看潮人都穿哪些牌子吧,圖片,nbsp,Pinterest,nbsp,以童鞋延伸,可愛且不易鬆開,nbsp,為何要叫做瑪莉珍呢,這要從一名漫畫家理察,奧特考特的作品,布朗小子,中的一個角色說起,在,布朗小子,中,男主角巴斯特,布朗的女友就名為瑪莉珍,以作者女兒......
【塑身衣】穿塑身衣久了真的有副作用嗎？選擇維娜斯，妳的擔心都不是問題囉~
常看見網路文章說,太常穿塑身衣會有副作用,像是胃食道逆流之類的,這系金,嗎,這有可能是真的哦,因為導致胃食道逆流的其中一個原因,就是胃內壓力大,而太緊的塑身衣,就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果,而造成腸胃壓力導致胃食道逆流,hellip,這就像是你有時吃太飽,突然一個彎腰綁鞋帶,你也會有種想要反胃的感覺,都是可以理解的,但有些人可能會覺得,以前穿很緊的塑身衣,都沒有胃食道逆流的問題,為何穿久了,就......
158cm—>163cm！ADIDAS推出春夏Sleek球鞋，真的會不會太燒啦~小隻女姚愛寗如何輕鬆駕馭？
,adidas,Originals,春季推出全新Sleek鞋款,主打四種風格穿搭,每款設計都超有個性,其中主打粉紅色Sleek鞋超可愛,還特別採用尖頭設計能拉長腳背,腿看起來更長,連身高158cm的小隻女代表一女星姚愛甯都愛不釋手說,好喜歡,讓我看起來超過163,nbsp,SLEEK鞋款穿出大長腿,楊冪的筷子腿更顯修長囉,Sleek鞋款低調簡約的單色色面大方又耐看,具備修飾效果的尖頭設計穿起來還能......
