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紓解經痛飲食3迷思破解！經期吃不胖 大吃巧克力也OK？經痛瑜珈讓痛痛飛走
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,相信各位女孩們每個月經期的那幾天都特別難熬吧,尤其經痛起來,完全生不如死,小編這就來跟大家說一下生理期飲食有關的迷思還加碼教你幾招紓解經痛的瑜珈動作,1生理期怎麼吃都不會胖,大家是不是以為生理期就可以暴飲暴食呢,這其實是錯誤的觀念,只要食物吃下去就會有熱量,絕對不可能經期時吃東西不會胖,會有這種錯覺是因為經前水腫,會使體重增加約1,2公斤,水腫消退後......
[美顏]美白不分季節~想要Hold住自己的美白力 就要用它們 "SURPUR瑞貝絲全效極淨美白系列"~讓妳純淨 透白
,有沒有發現近幾年的太陽真的很毒,天氣熱到爆,比以往溫度都差很多,晒到皮膚真的很不舒服的那種,所以每到夏天,其實一年四季都要防晒,開始都一堆防晒商品都陸績出爐,BUT,小花今天不是要講防晒,因為紫外線也是造成斑的產生,小花才會提到防晒,而是要告訴大家美白的重要性,今天小花要介紹的是,SURPUR瑞貝絲全效極淨美白系列,全效美白淡斑精華15ml,全效美白日夜精華乳30ml,nbsp,源自瑞士,全系列......
四大時尚必備Item！輕鬆打造《油膩的melo》鄭麗媛女神Fashion！
,文,Beauty美人圈,Polly,由張赫,鄭麗媛,2PM俊昊主演的韓劇,油膩的melo,大家都有在看嗎,這三人之間的火花真的是強到不行,看他們飆戲真的是好爽呀,而今天小編要來說的就是咱們女主角鄭麗媛在劇中的穿搭啦,一向都是,時尚指標,的她,舉手投足都是畫報,幾乎沒有什麼單品是難得倒她的,不只什麼款式都撐得起來,還能穿出自己的味道,小編每次看她的照片都會被放火一波,今天就讓我們一起來看看她美瞎大......
穿深Ｖ禮服時，切忌把胸部擠得跟碗公一樣！Kevin老師示範：如何正確穿內衣，以及形塑超美事業線？
想要知道夏天如何形塑超美事業線,就絕不能錯過本周四,6,7,nbsp,的TVBS歡樂台,女人我最大,閱波無數的Kevin老師要教大家正確穿內衣和形塑事業線的方法,不過女明星無論大胸小胸都有各自困擾,罩杯的Julie自曝因為胸部很軟,若不穿內衣,胸部會垂到肚臍,主持人藍心湄則說,13歲時參加游泳隊吃得營養,無論是當時教練或是母親,都有教她正確穿運動型內衣或發育型內衣,因此直到現在就算不穿內衣,胸型一......
不要只追凱特和梅根！德國「平民王妃」Alessandra de Osma的時尚指數也完全不輸
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,nbsp,popsugar,前陣子全球掀起一股,皇室熱潮,畢竟每個少女們都曾經幻想過,能遇見一位白馬王子,讓自己從平民變王妃,在眾人的祝福之下舉辦人生中最重要的大婚,而除了前陣子剛與哈利王子結婚的梅根馬克爾之外,來自德國的,平民王妃,Alessandra,de,Osma也同樣於今年初完婚,和德國漢諾威克里斯蒂安王子有情人終成眷屬,更......
男人忍不住想回頭！三款仙女級的髮香噴霧＋三步驟正確噴法，飆高妳的回頭率～～
,文,Beauty美人圈,Michelle,不似香水般濃郁,持久,髮香,產品以淡淡的芳香征服女人及男人的心,尤其不矯揉造作的淡雅香氣更是襯托仙女級的氣質,是女人都該擁有,推薦三款深受歡迎的髮香噴霧,走在路上讓男人忍不住回頭多看一眼吧,nbsp,正確噴法,1,距離頭髮15,20公分開始噴,一把尺的距離,中段到後段的位置,別直接往頭皮噴會與油份混合在一起,2,髮香噴霧先噴在梳子上再朝頭髮梳理,味道就會......
保養不用多，「保濕」做足就好！4招，不忌口也不運動，孫芸芸的「佛系美」這樣養成...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近很流行,佛系,我想孫芸芸的美,應該就是一種佛系美,好像沒做什麼努力,就是渾然天成,除了老天給的好基因,當然還有她一些私藏的小秘訣,一次通通告訴你,保養不用多,保濕,做足就好,她發現只要保濕做好,肌膚自然水潤年輕,除了顧好臉上肌膚,脖子的量也要擦足,脖子延伸到鎖骨這塊肌膚更是重要,乾性肌膚的她,保養盡量簡單化,只要是好用的保養品,就會一直用下去,......
[美齒]定白特 ~牙齒淨白專家x在家也能做牙齒 牙齦全方位護理│讓笑容不再帶有其他色彩~更有自信的展露自然白晳
,定白特,牙齒淨白專家,http,0rz,tw,eWtNf,不知道有沒有人發現,近幾年開始流行牙齒美白的療程或是器材,不論是牙醫診所,醫美診所,或是現在的坊間的美容美甲沙龍,都開始注重美白牙齒這個項目,小花兒自己平常會有喝咖啡及茶類的習慣,雖然牙齒算是整齊,但是卻還是有些偏黃,平常最簡單的保養,像是若有吃深色食物或喝飲料,就要趕緊漱口或是刷牙,平常也可以用粗塩及潔牙粉之類的清潔,淨白牙齒,但是,小......
大V線＆堆疊線有什麼不同？
,撰文,陳世棟,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,蛋白線用於面部年輕化已經有了十幾個年頭了,最近在整形美容圈還是相當的火紅,但是大家對於大V線和堆疊線還是不太了解,每次諮詢時都要重新的解釋,這樣的狀況讓我想把這兩種術式重新做一個介紹,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,抗老讓面部年輕,首先我們還是要把面部年輕化的概念再重述一遍,面部年輕化主要的目的是要將老化發生的四大問題解決,這包括......
洗臉洗不乾淨？最佳洗臉機推薦 2018
你經常洗臉,但仍然覺得你的皮膚不是真的乾淨嗎,即使有一個很好的清潔劑用手洗臉仍然會留下比你想像的更多的污垢和死皮,這並不是說你做錯了,只是你用錯誤的工具,洗臉機是一種很棒的工具,強烈建議添加到您的護膚程序中,洗臉機專門設計用於幫助去除污垢,化妝品,死皮等,以便為您留下美麗,發光的皮膚,讓您看起來更年輕,由於這些刷子是電動的,它們比單獨使用毛巾,絲瓜等更有效地清潔你的臉,它們非常快速和易於使用,實際......
《金秘書為何那樣》金秘書唇色推薦：小資女也能跟著金秘書一起招「桃」花！
,文,Beauty美人圈,金秘書為何那樣,目前更新至第十集,金秘書成功擄獲副會長的心,在第九集的,衣櫃之吻,氣氛超火熱,在網路上引起一片討論,看著金秘書令人垂涎欲滴的美唇,小編如果是副會長早就忍不住啦,究竟該如何打造出金秘書可愛又清新的橘粉色唇妝呢,就讓我們一起來探索吧,nbsp,打造自然又澎潤的招桃唇,1,選色小撇步,淡雅粉色光澤,呈現,秘書,專業感,在劇中身為上班族的金秘書,常以淡雅的裸粉色系......
飲用「花草茶」不僅美白，還可以抗氧化！4個小撇步，讓你由內而外白到發光...
,文,Beauty美人圈,美白不分季節,寒冷的冬天可以把自己包緊緊抵禦紫外線,但在炎炎夏日即使做好外在的防曬與勤擦美白產品也可能不小心被強烈的太陽曬黑,不過若能從體內開始抗氧化,減緩黑色素的生成,提升代謝率,做好保養就能自然地美白,讓你由內而外都能白到發光,以下整理的4個小訣竅趕快學起來,保證夏天也白到你不要不要,nbsp,Tip1,攝取維他命C,維他命C是人類不可或缺的維生素之一,從天然的水果或......
10款蜜粉餅試用報告
,整理,Nina,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,天氣越來越熱,才剛出門一下就因為出油,流汗開始脫妝,讓人好崩潰,在夏天想要讓妝容持久,除了做好妝前保養打底外,定妝的步驟也千萬不可少,這次凱鈞老師要幫大家試用10款蜜粉餅,各別分析每一款的特色及使用心得,提供大家選購上的參考,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,B,Eacute,B,Eacute,POSH,Eacute,......
如何用精品與平價單品混搭出時尚態度？時裝部落客凱特王：「風格就是從模仿開始。」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不光是過去造型師工作經歷,凱特王對,時尚,與,美,也很有見解,引用Chanel女士說過,我崇拜美,但討厭所有僅僅只是漂亮的東西,凱特王認為透過腦與心傳遞出來的美才有意義,時尚,在一個人身上看到的是一種靈魂,氣質,而氣質則是透過穿搭反映出來的,nbsp,跨越模仿期,就能走出自己的路,凱特王坦言曾經害怕鏡頭,當初在北京生活,經營部落格,一方面是作為與......
