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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
不可忽視卸妝清潔 洗出澄透美肌
,nbsp,撰文,梵緯,整理,陳益郎,nbsp,因為現在氣候的劇烈變化,環境污染指數超標,生活的競爭壓力,帶妝與社交活動頻繁,肌膚長期受到外在環境及內在壓力的影響,讓肌膚開始變得不安定與脆弱,最新醫學研究也證實,空氣污染中的pm2,5細懸浮微粒除了危害呼吸道健康,更是導致肌膚敏感的原兇之一,所以做好清潔保養是維持年輕跟擁有好肌膚的重要步驟,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,通常卸妝產品分為,......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
比別人早一步贏得事業成功入場券 打造職場好運臉
,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......
擔心眼線會暈開？！簡單5個步驟，創造魅惑眼神秘訣就靠它.....（不用眼線也OK）
,TEXT,PHOTO,Bella,tw儂儂,nbsp,煙燻眼妝,ne,凶狠,只要稍改上妝方式及顏色,也能締造謎樣眼神,nbsp,心機彩妝搭配,tips,1,眼週打底很重要,能讓後續眼影更顯色,附著度跟著提升,2,眼影煙燻範圍不要包住全眼,留眼頭一部分不畫,以免眼神顯得太兇,nbsp,STPE,1,眼皮打底,膚米色眼影底膏或遮瑕膏打底,讓眼皮乾淨好著色,nbsp,STPE,2,打亮下眼週,下眼週用......
讓泰迪熊成為旅途最溫暖的夥伴！RIMOWA 攜手Steiff 推出聯名行李箱
text,Oliver,nbsp,pic,RIMOWA,向來總喜歡玩跨界聯名的Steiff泰迪熊,合作過的對象早已數不清,從名人,老佛爺,英國威廉王子等,到潮流品牌,Bating,Ape,Porter等,甚至精品通通是它合作的口袋名單,而去年底最引起熱議的莫過於Steiff首次與亞洲名人聯名,找上了亞洲最經典的代表人物李小龍,而今年才剛開始,Steiff就選擇了同樣來自德國故鄉的RIMOWA行李箱......
怕女友只是愛我的錢，裝窮兩年隱瞞我富二代的身份，沒想到她突然嫁人，對方身份卻讓我震驚不已....
我家很富裕,在我20歲這年我媽就一直在我耳邊提醒我,你跟誰談戀愛我都不會管你,但你的結婚對像必須不是那種貪慕虛榮的女孩,hellip,hellip,本來我有點花心,22歲之前談過三個女朋友,但我發現她們好像都是衝著我家的錢來的,跟我談戀愛,就讓我買單,送包包,買衣服,一個月下來得花去我10萬塊錢,23歲這年,我認識了女友思思,她家條件特別不好,父親殘疾,母親多病在家種菜,賣菜為生,但女友為人特別善......
10萬網友都在問「她的眼妝怎麼畫」？可青示範：來畫一個「透明系大眼」吧！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,可青facebook,nbsp,大地色珠光做出晶亮眼神,平常的興趣就是買大地色眼盤,喜歡多買回家慢慢試,最近很愛以淺棕色珠光打底,眼褶再塗滿霧面深咖啡,還有下眼頭一定要用米棕色或粉紅色打亮,讓臥蠶變明顯,韓國女團也都這樣畫,1,CANMAKE,奢華炫光眼彩,01,310元,這盒的棕色真的超美的,有時候畫淡妝,只需要用這淺色打底就很有精神,2,Za,天使......
林俊傑 賴雅妍 SpeXial-晨翔等藝人的髮型都出自於他的手！不藏私推薦兩款神級護髮單品...
,nbsp,許多藝人欽點的專業髮型師Peter,打造過的巨星造型不計其數,合作的藝人包括林俊傑,左,SpeXial,晨翔,中,何潤東,右,圖為Peter老師提供,nbsp,超過20年資歷的Peter,Wu,人生大半輩子都獻給了頭髮,但Peter卻非常樂在其中,並擁有相當亮眼的成績,Peter合作過的巨星不勝其數,包括林俊傑,何潤東,SpeXial,晨翔,蔡詩芸,柯有倫,賴雅妍,曹格等多位藝人,Pe......
BVLGARI 經典蛇頭春夏大玩撞色！BB 包40週年首度推出托特包
text,nbsp,Oliver,nbsp,pic,BVLGARI,雖然這幾天才真正感受到嚴寒的氛圍,但其實再過不久,初春就即將報到了,來自義大利的精品寶格麗BVLGARI,近期就發表了2016春夏系列包款,該系列以品牌發源地,羅馬假期,為靈感,推出多款極富春夏豔麗的新包款,其中有將經典款加以改良,例如增添黑瑪瑙鉚釘元素或是珍稀皮革等,有的則是全新設計生產,例如BVLGARI,BVLGARL,BB......
她第一次去男友婆家作客，吃完飯後被婆婆高聲指責「真沒教養，妳都不用洗碗嗎？」她淡定回應「一句話」，就讓婆婆瞬間沉默了....
,nbsp,婆媳之間的矛盾一直是連續劇中不敗的情結,但現實中是否又真的有那麼多的婆媳紛爭呢,事實上誇張的婆家還真的不少,但是如果遇到了戰力滿點的媳婦,就算是再強的婆家也會敗下陣來了,最近有位媳婦就在網路上爆料了她跟婆家的相處之道,大家看到回話都說實在太欣賞她了,翻拍bh下同,她說當時還在男女交往階段,第一次去婆家做客用餐,在噓寒問暖的話語聲結束之後,她背起包包正準備轉身離開,沒想到未來的婆婆突然陰......
