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因為長時間的久坐辦公室與忙碌的辦公室生活,長時間的循環模式導致飲食的不均衡,nbsp,nbsp,最重要的是運動量的不足,導致,慢慢的肉肉就會這樣囤積在身體上,日積月累形成了大走鐘,nbsp,更可怕的是,這些肉肉並不會囤積在正確的位置上,導致,腰邊肉與腹部會突出,這些總總的問題,讓我漸漸的沒有了穿貼身衣服的自信心,nbsp,在還沒穿上維娜斯塑身衣之前,我曾試著做瑜伽,節食,慢跑等運動,但是復胖機率都......

,第一胎懷孕時,總覺得生完之後可以輕易地瘦下來,結果卻不是如此,從原本的S號一下子躍升至M號,就再也回不去了,後來第二胎懷孕時,看到網路廣告,讓我無意間接觸了維娜斯塑身衣這個品牌,剛開始先使用維娜斯的腳套,號稱可以改善孕期的水腫不適,由於有第一胎後期水腫的痛苦經驗,原本抱持著死馬當活馬醫的心態,想說試試看這個腳套真的有這麼厲害嗎,沒想到使用過後,讓我深深愛上維娜斯這個品牌,懷孕後期完全沒有水腫的問......

,臉小得不可思議的徐睿知,可以在,救救我,中演出柔弱的邪教受害者,也能在,無法律師,詮釋強悍女漢子,演技跟美貌狠狠圈粉,近期更傳出將搭檔男神金秀賢出演新劇,雖然是神經病但沒關係,令人驚喜又歡喜啊,徐睿知高清鏡頭下也不露餡的光滑膚質,據說祕訣是,卸妝水,再次驗證了保養品擦再好,不如清潔先做好這個保養鐵則,圖片來源,email,160,protected,_on_top,email,160,prote......

,有在Follow日妝的女孩,一定認識森繪梨佳,就算叫不出名字,也一定對這張100分的漂亮小臉有印象,無論一年四季什麼樣的妝容套在她臉上毫不違和,全部都美得不像話,用在她臉上的彩妝,都會引發流行,小編特別搜出她私下愛畫的妝容,淡雅卻特別討人喜歡,女孩們一起來學學吧,nbsp,森繪梨佳的百變魅力,先來曬幾張森繪梨佳的美照,身為女生的小編都被她迷的團團轉,森繪梨佳18歲時擔任時尚雜誌,SEVENTEE......

,想好要用什麼樣的妝容迎接跨年嗎,首先,底妝要顧好,能撐過戶外看煙火,室內狂歡甚至玩到天亮,定妝蜜粉不可少,櫻花妹最推兼具保養效果,日間定妝,晚上還能當保濕品的礦物蜜粉,趁跨年前趕快入手,美美迎接2020,圖片來源,網路,nbsp,這些保養型蜜粉,以礦物粉為基底,不僅柔焦毛孔,保濕效果對乾敏肌也特別友善,能幫助底妝服貼穩定,視保濕為本命的櫻花妹,最近瘋狂推崇這種魔法般的保濕蜜粉,冬天寒風吹拂下,也......

,聖誕節前,常看到老外穿這種費爾編織毛衣,費爾島Fair,Isle是蘇格蘭北部小島,島民編織的圖紋結合北歐風格,流傳了400年以上,絢麗花紋很適合節慶氛圍,擔心穿出土味,就學潮人這樣搭配,聚會時髦又討喜,圖片來源,pinterest,nbsp,短版毛衣X丹寧,穿出時髦感,短版毛衣看上去輕盈又年輕,搭配中腰丹寧褲就能打造少女俏皮感,無論搭配小白鞋還是踝靴都好看,散發文青感,乖巧又不失潮味,圖片來源,......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓劇女主角們總是隨性一紮,就能紮出優雅低馬尾,日本髮型師教你超強綁髮術,只要一根小黑夾不用30秒就能輕鬆紮出知性髮型,原來歐膩們髮型整天不脫落的關鍵竟是這個,還記得金秘書朴敏英在韓劇中讓總裁歐巴一眼就著迷的低馬尾造型嗎,又或者是化身德魯納酒店社長的IU戴上帽子依舊有氣勢的俐落感,懶女人們想要一秒化身女主角其實超簡單,只要一根小黑夾就能上手,一根小黑......

,原本就不是很胖的我在30歲以前都是人人稱羨的好身材,不過在32歲那一年,在一次好姻緣下就下定決心和相愛的老公互許終身,在一年多的努力下有了愛的結晶,在女兒健康的出生下,也送給我一份愛的禮物,那就是,小腹,在每日每夜都忙著照顧小孩及老公,暫時忘了那一份愛的禮物一直在身上,到了產後第四個月,在一家藥妝品店無意間看見一份小傳單,是A品牌量身訂做的塑身衣,在好奇心的驅使下,鼓起勇氣打了通電話詢問,然後就......

文,經理人月刊,邵蓓宣,美國環保針織女鞋的羅西斯,Rothy,s,以環保材質,平價,一雙約,125,145,美元,和僅利用社群口碑銷售,去年賣出了逾百萬雙鞋,營收達,1,億,4000,萬美元,約,43,億,3900,萬新台幣,不僅在臉書上超過,14,萬名的鐵粉,甚至連英國哈利王子的另一半梅根王妃去年懷孕時,也曾穿著該品牌的黑色尖頭平底鞋亮相,根據市場調查公司,NPD,集團的數據,羅西斯的成功是因為......

常看見網路文章說,太常穿塑身衣會有副作用,像是胃食道逆流之類的,這系金,嗎,這有可能是真的哦,因為導致胃食道逆流的其中一個原因,就是胃內壓力大,而太緊的塑身衣,就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果,而造成腸胃壓力導致胃食道逆流,hellip,這就像是你有時吃太飽,突然一個彎腰綁鞋帶,你也會有種想要反胃的感覺,都是可以理解的,但有些人可能會覺得,以前穿很緊的塑身衣,都沒有胃食道逆流的問題,為何穿久了,就......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,四季補妝最怕遇上,融妝又浮粉,日本明星御用化妝師上妝小撇步大公開,海綿粉撲冷凍過後上妝更服貼,超實用居家上妝小秘訣,讓底妝與你緊密結合,不論乾肌,油肌,即使粉底再高階一遇上汗水油光,一到下午就會融得花容失色,想要擁有四季都服貼得精緻妝感,跟著美妝專家這樣做,化妝海棉冷凍後竟能將油光都阻擋,兩招教你戰勝零粉痕美肌,海綿粉撲冷凍後更貼妝,許多女孩在上妝......

,文,Beauty美人圈,Ariel,2020,新品唇膏來勢洶洶,究竟哪幾個色號是斷貨預感,錯過捶心肝的超級熱賣色呢,編幫大家畫重點,就是這幾支精選色號,看到不要猶豫,快狠準搶收就對了,唇膏必收1,香奈兒,超炫耀的極致絲絨唇膏,132喀什米爾,NT,1280,香奈兒2020春妝,沙漠之夢,以納米比亞沙漠為設計靈感,整體色調極為浪漫,就好比從唇膏,132喀什米爾是,超炫耀的極致絲絨唇膏,的乾燥玫瑰新......

,年末瘋狂趕案子,熬夜加班導致內分泌失調,隔天起床就可以看到痘痘跟你說早安,為了幫助痘痘快走不送,隨身攜帶痘痘凝膠少不了,沒事抹幾下幫助痘痘快消,小編整理出PTT,DCARD網友推薦的痘痘凝膠,女孩入手預備不會錯,圖片來源,網路,nbsp,這幾款抗痘凝膠以快消力讓網友推崇,小小一支攜帶及使用都相當方便,痘痘凝膠質地相對輕盈透明,肌膚帶妝時也可以補擦,日常用於黑白兩頭容易冒出的部位,也可以加強肌膚代......

,就要2020了,別再分男香女香了,明年預計火紅的中性香水,這4支討論度最高,不論香氣或包裝都走,無性別,路線,聞了就會愛上的香氣,還能跟男友共用一瓶,共享彼此的氣息,也太浪漫啦,快點買來當自己的新年禮物吧XD,nbsp,NARS,惹火淡香精,NARS要進軍香水界了,還沒推出就引起廣泛的討論,黑色玻璃瓶身為整體質感大加分,這款令人無法忘懷的香調是由品牌創辦人Fran,ccedil,ois,Nars......

,西外是上班族的必備單品,從面試開始就是我們小資女的戰袍,穿去上班絕對不被主管白眼,同事輕視,想進階穿出西外的時髦味道,跟著法國時尚博主Jeanne,Damas不會錯,她的單品我們衣櫥都有,搭出一周七天不同風格,也不是難事,圖片來源,pinterest,nbsp,裸色西外,穿出溫柔女人味,今年必備的裸色西外,最適合用來打亮秋冬暗色系的服裝,Jeanne以裸色內搭深灰針織衫及黑色煙管褲,就能一秒打亮......