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Mamamoo頌樂「減肥食譜」大公開！嚴格飲食控管+居家運動，健康好身材這麼來！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,Mamamoo的隊長頌樂擁有著令人羨慕的好身材,除了纖細卻又健康緊實的肌肉曲線,更擁有明顯的名品腹肌,近期頌樂於個人youtube頻道中表示最近陷入在減肥和運動的生活之中,分享了一日的減肥菜單,更搭配著居家健身的紀錄,教大家打造出健康緊實的好身材,nbsp,起床後,吃半顆蘋果,頌樂表示自己一睡醒就會吃半顆蘋果,蘋果既好吃又健康滿分,不僅可以防止皮膚老化,更......
太妍weekend新歌攻佔音源榜！百變女王回歸～這次不止髮色新鮮，粉嫩 陽光橘 彩色眼妝眼影勢必掀起模仿潮｜妝容解析＋2021眼影推薦
太妍本月帶著新歌,weekend,回歸歌唱舞台,才發行就攻佔14個地區iTunes冠軍,這是繼去年12月的,What,Do,I,Call,You,專輯後相隔7個月的新作,大走復古disco路線,相當有新意,nbsp,太妍,weekend,新歌歌詞內容講述無趣日常,在週末拋開吧,表達感情與自由自在的心意,搭上輕快旋律,聽起來就相當有週末的開心氛圍,nbsp,MV也拍攝的非常有誠意,一連換上了四套裝扮......
細軟髮洗髮精推薦這10款！無矽靈是最基本 ，MIT品牌後來居上，日本髮型師也愛囤貨是這款
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,總是煩惱髮量不夠多,稀疏且細軟的髮質讓髮型看起來扁塌又沒精神嗎,想要擁有豐厚蓬鬆的髮量,你的洗髮精當然不能隨便選,細軟髮質必備,蓬鬆洗髮精推薦TOP10,無矽靈,溫和低敏只是基本功,日本髮型師也愛用的髮量救星原來是它,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,蓬鬆洗髮精推薦TOP10,01,AROMASE艾瑪絲,nbsp,玫瑰強健豐盈洗髮精......
防禦生活需注意．香氛精油療護力
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,在現今這嚴峻的疫情時期,心情難免也都會受到影響,而生活中若是能有療癒兼具防護的效能東西,當然能帶給生活更加舒緩的心境感受,像是香水,香氛,精露,精油等,既有香氛的舒緩療癒感,也為生活中的細菌帶來最佳的防護力和保養力,疫情時期大家可以試著將香氛與精油來融入生活當中喔,nbsp,nbsp,香氛,香水,是根據不同的花植等特性與分子的大小,重量,會產生前,中,後調的......
KO夏日大魔王！炎夏打手「冰涼系」涼感衛生棉品牌Top9
給我一點涼爽感,關於女孩的青春煩惱,一定都有每個月的,那件事,找不到男友,功課考不好無法馬上解決,但是絕對不能讓身體受委屈,打從進入青春期開始,每個月持續一週的崩潰體驗快把少女們逼瘋,冒汗的額頭,疼痛的肚子,還有濕黏悶熱的妹妹,時不時還會外漏沾到床單,坐墊,讓人心情焦慮到極點,這時直男們還只會對著痛到不行的妳說,多喝熱水,簡直抓狂到爆啊,平常的經期已經夠煩了,遇上炎炎夏日更是恐怖加倍,今天,Dai......
手錶造型不是非圓即方！9款“特殊造型”精品手錶推薦，香奈兒 寶格麗 卡地亞…讓你走在時代尖端
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Cartier,提到你手上戴的腕錶造型,很多人都會想到主流的非圓既方,但隨著時代流行變化,季節更送,錶界也開始踏出所謂的設計舒適圈,而開始有了千奇百變的各種設計,枕形,橢圓,八邊,狹長形狀,不規則矩形等,從香奈兒,寶格麗,卡地亞,hellip,這9款特殊造型錶,相信配戴者們絕對可以用自己的氣場駕馭這些新錶,走在時代尖端,1,Chane......
臉部去角質面膜推薦Top5！老廢角質輕鬆掃除，打造水嫩Baby肌！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許多人最在意的肌膚問題,應該就是臉部的毛孔,粉刺和痘痘,想要擁有光華水嫩的的臉蛋,選對適合自己膚質的去角質也是非常重要的,這次,儂編要私心推薦5款臉部去角質面膜,幫你帶走臉部髒汙,還你夢寐以求的水嫩baby肌,nbsp,nbsp,nbsp,溫和舒緩,淨化保濕去角質凝膠,source,email,160,protected,雅漾淨化保濕去角質凝膠75......
微性感「中空裝穿搭」推薦Top6！徐若瑄 孫芸芸 楊丞琳…夏日解放馬甲線，小巧思秀出完美腰線
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,haileybieber,lurehsu,rainie77,炎炎夏日想穿上中空裝大秀馬甲線,卻不想要過於暴露的儂粉,儂編推薦徐若瑄,孫芸芸,許路兒,hellip,等女星的穿搭,其實只要利用小巧思與視覺重量分配,就可以穿出既有質感又能展現良好體態的身材,nbsp,nbsp,nbsp,1,基本X字型穿搭,source,IG,aime......
2021唇膏推薦新品怎能不來一支？LANCOME柔霧唇露 TOMFORD 高訂唇萃 BYREDO潤唇膏外型超吸睛｜唇膏推薦
2021唇膏推薦新品哪一支值得入手,隨著各品牌推出了許多全新唇膏,是否又喚醒了妳女人化妝包少一支口紅,LANCOME絕對完美柔霧唇露,TOM,FORD,設計師高級訂製乳霜唇萃,GIORGIO,ARMANI,奢華訂製緞面唇膏,YSL奢華緞面,小黑條唇膏,BYREDO,潤唇膏,就算不是唇膏控也可以趁機收一支,nbsp,如果要問女人全身上下最具有吸引力的部位是哪裡,答案肯定是,嘴唇,據研究調查男性與女性......
外食族減肥必看！各連鎖店低熱量餐點整理，水餃鍋貼超易胖，麥當勞 必勝客這樣吃必瘦
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,外食族減肥真的是一大難題,東忌口西忌口,最後什麼都不能吃,這回編輯就為大家整理各連鎖店低熱量餐點TOP3,並同步分享減肥減脂飲食技巧,讓你開心吃,輕鬆瘦,nbsp,連鎖速食低熱量餐點,麥當勞,義式烤雞沙拉,麥香魚,麥克雞塊,6塊,出門在外,甚至出國時候不知道吃什麼,很多人會選擇麥當勞,快速又好吃,麥當勞其實也有針對喜歡吃輕食的女生們,推出僅248大卡的......
2021春夏球鞋爆款推薦這5款，Nike New Balance Adidas...Puma這雙藝術聯名港台搶翻啦！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2021春夏球鞋該怎麼挑,與其在一片茫茫鞋海中挖寶,不如到一間店一次買齊,上個週末,儂編去了台北東區潮流名店Fruition,各式花色與款式的鞋子看得眼花撩亂,從Nike,New,Balance,Adidas,等等,在此,儂編也特別精選出5雙最推薦給儂儂女孩的春夏話題鞋款,nbsp,nbsp,Nike,Air,Force,1,Nike,經典鞋款,n......
Gucci酒神包 賈姬包 Horsebit 1955包換上新外衣！Beloved限時登場 ，限定「奶茶色」孫芸芸也擋不住
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人對於包這件事,總是特別花心,衣物櫃裡即便已經有好幾個包,但每季都還是會被櫥窗裡的新款給迷惑,這次,Gucci,想抓住女人的心,打造了全新的,Beloved,經典摯愛系列,將品牌旗下的經典包款換上新的外衣,其中奶茶色系列的,Horsebit,1955,馬銜鍊包,優雅少女的的配色,連時尚,Icon,孫芸芸都當不住他的魅力,nbsp,nbsp,nbs......
西班牙名模伊瑟·肯娜達氣勢回歸 人人皆能當下開創新局
8月封面之星,nbsp,ESTHER,CA,Ntilde,ADAS,氣勢回歸,任誰都無法回到過去從頭開始,但人人皆能自當下開創新局,西班牙超模Esther,Ca,ntilde,adas懷抱此信念,回到當年她初試啼聲的城市,mdash,mdash,巴塞隆納,與BAZAAR分享自己的精采人生旅途,去年二月,睽違時尚圈已久的西班牙超模Esther,Ca,ntilde,adas,昂首步上了Balmain的......
「臺北小型健身工作室」高評價5間推薦，芭蕾雕塑 TRX 空中瑜珈，各種課程應有盡有
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,現代人健身意識越來越高,但許多人不知道要如何選擇健身房,小編精選了5間高評價,臺北小型健身工作室,有一對一私人課程,團體課程,還有TRX,空中瑜珈,立靶拳擊等多項運動,讓健身更有趣,一起來看以下介紹,疫情解封後,趕緊運動起來,讓體態更完美,nbsp,臺北小型健身工作室,推薦,DREAM,FiT,夢啟動健身會館,位於台北市內湖區,DREAM,FiT,從西湖捷......
2021新品眼霜推薦！告別細紋黑眼圈泡泡眼，雅詩蘭黛 蘭蔻新品緊緻提亮超全能
文,編輯團,Beauty美人圈,現在出門人人必戴口罩,只有眼睛會露出來,不好好保養怎麼行,小編整理了8款眼霜新品,眼部精華新品推薦給大家,可改善細紋,黑眼圈,泡泡眼,快看看有沒有最適合你的命定眼霜吧,nbsp,新品眼霜推薦1,雅詩蘭黛,特潤冰導緊緻眼部精華,15ml,NT2,700,雅詩蘭黛經典的小棕瓶家族又有新成員啦,這款特潤冰導緊緻眼部精華強調,超緊緻,超拉提,超撫紋,使用與小棕瓶同款最強修護......
