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歐美正夯「日常微運動」輕鬆燃脂
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,夏天的腳步逼近,許多愛美女性開始積極瘦身減脂,但忙碌的生活中想抽出時間好好上健身房運動可不容易,運動營養師楊承樺指出,其實想要維持身形沒有這麼困難,女孩們每天家事,育兒,遛狗過程中的,日常微運動,日常型態身體活動,Lifestyle,Physical,Activity,搭配以無糖豆漿為基礎的低脂,高纖,植物性蛋白等飲食原則,也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低......
Twice志效靠這招改善短脖子！變身「路人也盛讚」的天鵝頸美貌
,文,Beauty美人圈,Letisha,小編分享過,斜方肌,過大,會促使肩頸線條不好看,脖子看起來變短,那除了做改善運動之外,還有好幾招可以讓短脖子看起來變長,圖片來源,許路兒臉書,小紅書,七月,脖子怎樣算短,判斷方法為,將額頭到脖子這段距離分成三等份,脖子約占1,3是理想的,圖片來源,楊穎臉書粉絲團,另個為理想的脖子長度之於整體身高的比例為,頭,脖子等於身高的1,6,是理想中的和諧比例,以16......
丟掉瓶瓶罐罐！新型「長效保濕針」保濕長達9個月
,撰文,Evelyn,nbsp,nbsp,保濕為肌膚保養的根本,許多惱人的肌膚問題都源自於肌膚保水度不足,加上現在天氣炎熱,許多人頻繁的進出冷氣房,保濕沒深度做足或造成肌膚出油,乾癢,粉刺痘痘等問題,根據調查發現超過四成現代輕熟女性,每天平均使用3種以上具備保濕效果的產品,卻高達近九成對臉部保濕效果感到不甚滿意,除了基本的使用保養品保養,食補,改變生活作息,目前又有新興保養技術上市,從提高真皮層含......
穿上就有節慶感！從聖誕節穿到農曆年，討喜毛衣這樣搭最時髦
,聖誕節前,常看到老外穿這種費爾編織毛衣,費爾島Fair,Isle是蘇格蘭北部小島,島民編織的圖紋結合北歐風格,流傳了400年以上,絢麗花紋很適合節慶氛圍,擔心穿出土味,就學潮人這樣搭配,聚會時髦又討喜,圖片來源,pinterest,nbsp,短版毛衣X丹寧,穿出時髦感,短版毛衣看上去輕盈又年輕,搭配中腰丹寧褲就能打造少女俏皮感,無論搭配小白鞋還是踝靴都好看,散發文青感,乖巧又不失潮味,圖片來源,......
網友票選9成男生最愛女友「這樣穿」！5種日常 約會穿搭推薦，幫妳情人節撩男助攻！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,情人節正式進入倒數階段,雖然面對武漢肺炎衝擊,過節的氣氛確實比往年冷了一些,但身為貼心女友的我們,還是要好好細心打扮一番,稍稍挽回這個屬於妳和親親男友的溫馨小節日,根據Dcard和小紅書上眾多網友的票選結果,儂編精選出5個男友最愛,能幫你在情人節甜蜜助攻的時尚單品,穿上它們保證讓男友對你的好感度瞬間激增,毛衣,雖然全天下女孩都懂,愛水不怕流鼻水,的......
奈良美智娃娃有酒糟嗎？從畫作，談酒糟
,撰文,林政賢醫師,本文感謝林政賢皮膚科院長,nbsp,奈良美智娃娃,是作者在日本旅遊時所購買的一本書,是日本當代藝術家,奈良美智,的作品,如果有注意,可以看到他所畫的娃娃,臉有點微紅,臉紅,是酒糟的特色之一,那麼奈良美智娃娃的臉紅,會是酒糟嗎,這個問題的答案,先賣個關子,我們先來談談什麼是酒糟,nbsp,nbsp,酒糟不是這幾年才有,古早時候應該就有這個病,只是很少被文字記錄下來,在早期,由於醫......
2020包包最保值Top 10！第一名好入手，一紅就是13年，這些單品買到賺到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,許多人買精品時尚單品的依據,除了個人喜好之外,能否保值也是考慮的因素之一,近日美國知名二手奢侈品寄售網站The,RealReal,根據平台1700萬會員資料進行統整分析,公佈2020上半年最保值Top,10精品熱銷排行榜,現在就讓儂編為你解密,nbsp,nbsp,Burberry,第10名,Classic,Check,圍巾,Source,......
【10Why個為什麼】MaxMara 大衣就是要買這件！「101801」大衣用這10點讓稱霸39年
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,MaxMara,nbsp,這個品牌摩登的設計,已經成為都會女性的代表,旗下更擁有,MAX,Co,MaxMara,Weekend,SportMax,等支線,而撐起品牌時尚帝國的辨識,在,MaxMara,中一件最具代表性的大衣,101801,攤開所有時尚品牌,在數萬種的大衣中,MaxMara,有什麼樣的魅力,讓它成為衣櫃的必備款,nbsp,n......
讓人忍不住回頭的魅惑香 2021年女神養成術大公開
新年好,牛年到,所謂,牛,得魅力在,不怕沒貴人,農曆年前大家習慣從頭到腳好好打理自己,例如,美髮美甲,買新衣新鞋,象徵新年新氣象,但不只外在形象,香味也成為近來時尚界顯學,這是由於嗅覺中樞位置和產生情緒的系統相連,香氣成為人們的第二件衣服,而想在新春帶著女神風範,選對,香調,自然成為不可忽視的流行焦點,攝影師,Tu,n,Ki,t,Jr,連結,Pexels,nbsp,事實上除了透過香水打造個人形象,......
浮誇程度讓人傻眼！花木蘭 白雪公主聯名鞋款，網友表示：好像「某種場合」會穿的
,穿上白雪公主的鞋,一起變身成為公主吧,hearts,source,tokyodisney,妞妞們一定都幻想過能穿上灰姑娘的玻璃鞋,變身成為公主吧,東京迪士尼,和英國倫敦鞋子品牌,Irregular,Choice,聯名推出一系列以童話故事為主題的鞋子,手提包,超級吸睛,保證讓妞妞們跟公主一樣回頭率100,啦,但是哪種回頭就不確定了,汗,你先看哪個訊息,測你的個性什麼擺第一,nbsp,source,......
Better Together：當肉毒桿菌素遇到光電雷射
同一天接受兩種以上的美容醫學治療,在當今忙碌的社會的需求越來越高,不但恢復期更短,治療的效果也有加成的作用,因此基於這樣的需求,黃柏翰醫師在2015年提出美容醫學的分層治療的理論,提供正確結合不同美容醫學治療的理論基礎,讓醫師與求美者在追求完美的道路上取得雙贏,合併治療的優點,例如將肉毒桿菌素與雷射,單極式電波,monopolar,radiofrequency,聚焦超音波,focused,ultr......
